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이해하고 내려놓기

  • 일묵스님
  • 궁리출판
  • 2013년 06월 10일
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상품 규격 정보
상품상세정보
ISBNISBN-13 : 9788958202530
쪽수294쪽
크기A5(148mm X 210mm, 국판)
제품구성단행본
이 책이 속한 분야
  • 종교 > 불교
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책 소개
일묵 스님은 『이해하고 내려놓기』에서 일시적인 위안을 넘어서 진정한 행복의 길을 찾는 사람들에게 괴로움을 근원적으로 벗어날 수 있는 체계적인 방법을 제시하고 있다. 단순한 테크닉만으로 진정한 행복에 이를 수 있다고 생각하는 것은 단지 열망일 뿐이며, 괴로움의 원인을 바르게 진단하고 그 소멸에 이르는 방법을 제대로 이해해야 한다고 강조한다.
목차
마음에 새 길을 내다 이 책의 내용에 대하여 팔정도의 출현 1장·부처님의 수행과 깨달음 2장·팔정도란 무엇인가 정견, 정사유 3장·마음과 대상 4장·마음의 두 얼굴 5장·장애요소 6장·알아차림과 지혜 7장·느낌과 인식 8장·윤회의 구조 9장·이해하고 내려놓기 정어, 정업, 정명 10장·공덕과 지혜 정정진, 정념, 정정 11장·부정관과 자애명상 12장·생활 속의 알아차림 13장·붓다의 호흡명상과 걷기명상 14장·내려놓음과 삼매 팔정도의 성숙 15장·내려놓음과 지혜 팔정도의 완성 16장·범부와 성인 팔정도와 중도 17장·중도와 화합과 소통
저자 소개
저자 : 일묵스님
    일묵 스님
    서울대 수학과 박사과정 중 해인사 백련암에서 출가하였다. 범어사 강원 졸업 후 봉암사 등의 선방에서 수행하였다. 이후 미얀마 파욱국제명상센터, 프랑스 플럼빌리지, 영국 아마라와띠, 호주 보디야나, 말레이시아 담마난다까 등 세계 각지의 수행센터에서 지속적인 수행을 하였다. 현재 제따와나선원의 선원장으로 있으면서 불교명상의 핵심인 팔정도에 따라 다양한 수행 및 교육 프로그램을 지도하고 있다. 부처님께서 가장 오래 머물며 수행하셨고 청정한 가르침과 계율이 살아 있던 제따와나의 모습을 닮은 모범적인 명상마을을 한국에 세우기 위해 준비 중이다. 저서로는 『윤회와 행복한 죽음』이 있다.
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