주말골퍼 똑바로 멀리치기

도대체 골프가 무엇이기에 필드에 나가 보자. 필드 위 사람들의 모습은 다들 비슷하다. 오만상을 지어 가면서 저마다 작은 골프공 하나에 일희일비하고 있다. 불공평한 인생에 있어 몇 안 되는 공평한 중 하나는 잘 다듬어진 그린 위가 아닐까? 모든 지위와 나이, 성별을 떠나 드넓은 그린 위에서 겸허해지는 곳. 그래서 골프에 인생이 담겨 있다는 거창한 말까지 꺼내는 것일 지도 모르겠다. 골프를 접하지 않은 사람에게는 이해가 되지 않을 것이다. 하지만 이미 이 작은 공에 담긴 인생의 ‘맛’을 느껴본 이라면 알 것이다. 당신에게 골프는 무엇인가 골프가 만인으로부터 사랑 받는 스포츠가 될 수 있었던 가장 큰 장점은 아마도 ‘정직하다’는 점일 게다. 연습벌레로 유명했던 ‘골프 전설’ 벤 호건은 “하루 연습을 하지 않으면 자신이 알고, 이틀을 쉬면 캐디가 알고, 사흘을 쉬면 갤러리가 안다”고 말했다. 그만큼 골프는 땀의 가치를 아는 스포츠다. 다시 말해 정직하다는 얘기다. 연습을 한 만큼의 성과는 반드시 나타난다. 천재적 재능만큼이나 묵묵한 성실함이 골퍼의 제1 조건이 되는 이유이기도 하다. 골프가 정직하다는 건 단순히 육체적 연습만을 가리키는 것이 아니다. 노력한 골퍼와 게으른 골퍼는 멘탈 면에서도 다른 결과물을 낸다. ‘노력하려는’ 주말골퍼에게 마음은 드넓은 필드의 신이면서 좁디좁은 골프연습장에서 묵묵히 내일을 꿈꾸는 것이 주말골퍼의 현실이다. 그들에게 도움이 될 만한 팁이 없을까 고민하다 20년 가까이 골프기자를 하면서 보고 듣고 느낀 경험을 단시간 내에 공유할 수 있는 책을 써야겠다는 생각에 다다르게 되었다. 이 책에는 골프의 모든 것이 망라되어 있다. 유명 프로골퍼들과 만나면서 들었던 중요한 원포인트 레슨은 물론 멘탈을 늘리기 위해서 필요한 것도 있다. 꼭 알아야 할 골프룰과 골프용품에 관한 것, 그리고 재미있는 골프 이야기도 곁들였다. 오늘도 필드에 나서는 모든 주말골퍼에게! 오늘 이 라운드는 내 남은 라운드 중 첫 라운드이고, 어제 죽어간 어떤 사람이 그토록 하고 싶어 했던 라운드가 아니겠는가. 골프에 미쳐 1년에 100번 라운드를 한다고 해도 골프 구력 40년인 노골퍼도 고작 4,000라운드 밖에 채우지 못하는 것이 바로 골프 인생이다. 항상 감사하며 살아야 하는 것은 삶의 지혜이자 골프의 지혜이기도 하다.

머리말 PART 01 몸 쓰는 골프는 NO, 머리 쓰는 골프는 YES! 01 고들개 VS 대박천 02 백스윙의 심리적 무게 03 골프 전날 하지 말아야 할 것들 04 스트레스 받지 않는 골프 5계명 05 첫 홀 스코어의 역설 06 설거지의 제왕 07 퍼팅의 진수는 ‘물 퍼팅’ 08 티잉 그라운드를 얕보지 마라 09 머리 쓰는 장타의 법칙 10가지 10 멘탈 골프 향상하는 방법 10가지 11 골퍼가 버려야 할 나쁜 습관 10가지 PART 02 명쾌한 골프 레슨? 골프 속담이 답이다 01 골프 압박감 이기는 법? 02 버디는 행운, 파는 실력, 보기는 친구 03 고수와 하수의 진짜 차이 04 백스윙 땐 슬로우 플레이어가 되어라 05 숏 퍼팅은 자신감과 용기 06 이상적인 그립의 강도는? 07 골프 유레카 ‘어깨에 힘 빼기’ 08 퍼팅 귀신의 조건 PART 03 확 깨는 프로골퍼의 한마디 01 현명한 코스 공략이 스코어 줄인다(김경태) 02 퍼팅 땐 임팩트 하지 마세요(유소연) 03 가장 편한 게 최고의 스윙(박인비) 04 골프는 처음도 리듬, 마지막도 리듬(최경주) 05 실제 스윙과 연습 스윙을 일체화하라(양용은) 06 굴릴 수 있을 땐 무조건 굴려라(김대섭) 07 하체는 축, 상체는 원운동(강욱순) 08 벙커샷 거리 조절은 백스윙 크기로(장익제) 09 정확도 높이려면 하체 덜 써라(최나연) 10 칩샷 굴릴 땐 오른쪽 손바닥이 아래 향해야(류현우) PART 04 알면 유익한 내기골프의 심리 01 내기골프에 강한 퍼팅 팁 8가지 02 핸디캡 귀신 이야기 03 하수에게 절대 불리한 내기의 법칙 04 ‘보기’ 보기를 황금같이 하라 05 궁합 맞는 골프장 찾아라 06 그늘집 다음 홀을 노려라 07 천하무적 ‘관광 볼’ 08 구찌를 모르면 백전백패 09 ‘버디 값 한다’는 말의 진실 PART 05 흥미로운 골프용품 이야기 01 너무 불쌍한 골프공 02 퍼터가 뭐길래 03 그립에도 타수가 숨어 있다고? 04 타수 까먹는 강한 골퍼 콤플렉스 05 부드러운 것이 강한 것을 이긴다 06 골프용품 ‘각의 비밀’ 07 나 없인 골프 못 쳐요, 내 이름은 골프티 08 똑똑한 클럽 선택 조건 다섯 가지 PART 06 알고 있으면 도움 되는 골프룰 01 타이거 우즈도 헷갈린 워터해저드 룰 02 벙커 내에서의 언플레이어블 볼 드롭은? 03 공이 벙커 고무래에 걸렸을 때 구제는? 04 카트 도로에 멈춘 볼의 구제 05 OB와 해저드는 모두 1벌타 06 혼동하기 쉬운 몇 가지 골프룰 PART 07 긴장 푸는 유머 골프의 힘 01 골프장의 ‘a’형들 02 골프의 황당 스코어 03 부러운 골퍼, 얄미운 골퍼, 미운 골퍼 04 골퍼들의 거짓말 05 보약 같은 골프유머 06 OB 예찬 07 주말골퍼 아내로 살아가기 PART 08 골프란 무엇인가 01 도대체 골프란 무엇인가 02 이유 있는 ‘골프 탓’ 03 폼 우습다고? 스윙은 개성이야! 04 장타자의 숙명 05 두 골프기도 이야기 06 기브를 보면 진짜 상대 성격을 안다 07 골프가 그대를 속일지라도… 08 100세 시대의 골프 버킷 리스트 09 월백 골퍼, 파백 시절 모른다 10 나에겐 언제나 마지막 라운드