나의 첫 임신출산 대백과

“대한민국 최고의 임신출산 노하우” 보령모자생활연구소의 정확하고 신뢰도 높은 임신출산 정보 보령모자생활연구소의 수년간의 연구로 축적된 전문 임신출산 정보를 바탕으로 임신기간 자칫 소홀할 수 있는 임신부 건강관리 부분의 콘텐츠를 더욱 보강했다. 또한 국내 최고의 산부인과 전문의의 친절한 어드바이스와 꼼꼼한 감수로 보다 정확한 정보를 알기 쉽게 제공한다. 병원에서 미처 묻지 못했던 내용들도 실제로 상담을 받는 것 같은 생생한 답변을 얻을 수 있다. 유용한 모바일 산모수첩 앱 및 eBook 출산 예정일 계산, 주수별 정보 자동알림, 체중 증가 체크, 진통주기 측정, 일자별 다이어리, 태교 앨범 등 임신기간 동안 유용하게 사용할 수 있는 모바일 산모수첩 앱을 제공한다. 이와 더불어 도서 구매자들에게 제공되는 eBook을 이용해서 간편한 모바일로 책 속의 임신출산 정보를 접할 수 있다. 남편과 함께 보는 임신출산 가이드, ‘아빠도 임신부’ 임신 과정을 직접 경험하지 않는 남편도 아내에게 일어나는 임신 중의 변화를 쉽게 이해하게 되고, 변화하는 아내를 위한 신체적, 정서적 대응법, 태아와의 교감 등 남편이자 예비 아빠로서의 역할을 즐겁게 실행하게 된다. 이 책을 읽는 남편은 입덧과 진통 등의 출산 과정을 대신하진 못하지만 아내와 진정한 교감을 나누는 임신기간 280일의 행복한 동반자가 될 것이다. 임신과 출산에 대한 다양한 질문에 친절하고 실질적인 답변을 제시하는 ‘무엇이든 물어보세요’ 임신부의 사소한 몸의 변화에서부터 전문적인 의학 정보까지, 임신 준비부터 출산까지 다양한 질문에 대한 친절하고 실질적인 답변을 제시한다. 각 단계별로 정리된 100여 개의 질문과 답변만으로도 임신과 출산에 대한 충분한 정보를 얻을 수 있다. 신세대 임신부를 위한 최신트렌드를 반영한 차별화된 정보 임신 개월별로 엄마 몸의 변화 및 태아의 성장, 필수 검사, 엄마가 해야 할 일과 하지 말아야 할 일, 엄마와 태아에게 좋은 음식까지 정말 궁금하고 필요한 정보들을 체계적이고 친절하게 정리했다. 이를 통해 첫 임신으로 서툴고 두려운 예비 엄마의 막연한 불안감을 자연스럽게 해결해 준다. 출산 지원제도, 육아 정보, 라이프스타일 등의 최신 트렌드를 반영하여 신세대 임신부들에게 차별화된 정보를 제공하고, 뷰티, 패션, 요가, 체조, 건강 식단 및 식이요법 등의 임신부를 위한 실질적인 정보 뿐 아니라 다양한 태교방법과 태교여행 정보, 최신 육아 키워드로 알아보는 육아지식 등을 제공함으로써 예비 엄마, 아빠들의 육아 준비를 친절하게 돕는다.

Section1. 엄마가 되기 위해 Part1. 임신 임신 징후 알고 확인하기/임신테스트기 정확하게 사용하기/내게 맞는 의료진 찾기/분만예정일 계산하기/임신 후 받는 초기검사/초음파검사와 초음파사진 보는 법/임신 진료비 지원 알아보기/태몽 이야기/붕어빵 가족, 유전 이야기/임신 중 올바른 약물 복용하기 Plus Information 예비 엄마의 임신 준비/임신 전 배란일을 정확하게 알아요!/예비 아빠의 임신 준비 Section2. 280일 행복한 엄마와 태아의 이야기 한눈에 보는 임신 개월별 변화 Part1. 임신초기(1~3개월) 임신 1개월의 엄마 & 태아/임신 2개월의 엄마 & 태아/임신 3개월의 엄마 & 태아/임신 초기, 입덧이 시작돼요!/임신 초기, 엄마의 바른 라이프스타일/임신 초기, 내 몸 가꾸기/임신 소식 알리기/임신과 함께 나타나는 증상, 제대로 대처하기/기쁨도 걱정도 두 배, 쌍둥이 임신 Part2. 임신중기(4~7개월) 임신 4개월의 엄마 & 태아/임신 5개월의 엄마 & 태아/임신 6개월의 엄마 & 태아/임신 7개월의 엄마 & 태아/임신 중기, 지금부터 태동이 시작돼요!/임신 중기, 엄마의 바른 라이프스타일/예방이 필수, 임신중독증/임신 중에만 생기는 임신성 당뇨/엄마 몸이 이상할 때, SOS 응급처치/지금부터 꼼꼼하게, 모유수유 준비하기/엄마도 태아도 튼튼! 영양제 고르기/부기 쏙 빼는 핸드 & 풋 마사지/처녀처럼, 날씬하게 옷 입기 Part3. 임신말기(8~10개월) 임신 8개월의 엄마 & 태아/임신 9개월의 엄마 & 태아/임신 10개월의 엄마 & 태아/임신 후기, 자궁수축으로 배가 자주 뭉쳐요!/임신 후기, 엄마의 바른 라이프스타일/임신부 요통을 없애주는 바른 워킹법/이제는 실전, 출산 계획 세우기/제2의 생명자원, 제대혈 제대로 알기/예방만이 최선, 조산/골반 근육을 튼튼하게, 케겔운동하기/조기 진통의 징후 세심하게 체크하기/태아의 자세에 따른 엄마의 현명한 대처법 Part4. 건강한 임신생활 엄마와 아기를 위한 임신부 운동/태아와 교감하는 시간, 태교/엄마, 아빠, 태아 모두 행복한 태교 여행/임신 중 안전하게 운전하기/아이를 위해 더 예쁘게, 스킨 & 보디 케어/엄마 아빠만의 시간, 임신 중 성생활/건강하게, 예쁘게 임신 중 체중관리/키워드로 배우는 예비 엄마 아빠의 육아지식 Section3. 엄마로 사는 인생 시작, 출산 Part1. 순산하기 진통 미리 알기/입원 준비물 꼼꼼히 준비하기/출산을 위한 동행, 남편의 역할/분만, 드디어 아기를 만나다!/태아가 나오는 순서/자연분만 바로 알기/분만의 진행과정/나에게 딱 맞는 맞춤 분만/제왕절개 제대로 알기/제왕절개과정/진통을 줄이는 무통분만 바로 알기/분만 시 발생하는 분만 트러블 A to Z Part2. 출산 전보다 더 건강해지는 산후조리 출산, 엄마 몸 이렇게 변해요/잊지 말자! 산후 검사/산후조리 제대로 하기/예방이 최선, 산후관절통/산후 회복기간에 생길 수 있는 응급 상황/모유수유 시작하기/때론 출산 보다 더한 고통, 젖몸살/내가 왜 이럴까? 산후 우울증/출산 후 다이어트/출산 후 성생활/출산 후 뷰티 케어 Part3. 초보 부모가 알아야 할 신생아 돌보기 신생아의 신체적 특징/태어나자마자 받아야 하는 신생아검사/생후 일주일, 신생아와 엄마/자주 나타나는 신생아 트러블/신생아 돌보기 노하우