왜 나는 항상 비슷한 사람만 좋아할까?

항상 나쁜 사람에게만 빠지는 이유가 있을까? 어린 시절 받은 상처가 현재의 연애에 영향을 끼칠까? 어머니와의 관계가 지금의 연애를 좌우하는 까닭은? 원치 않는 연애 패턴을 반복하지 않을 방법이 있을까? 갈수록 연애가 어려워지면서 연애를 진지하게 생각하는 사람이 많아졌다. 연애를 그저 한때의 불장난이라며 가볍게 여기는 사람도 있지만, 한낱 재밋거리였던 사랑에 진지해지기도 한다. 『나는 왜 혼자가 편할까?』, 『예민함 내려놓기』의 저자 오카다 다카시는 정신과 전문의로 오랜 세월 인격과 마음의 문제를 연구해왔다. 정신적 문제에 시달리던 사람들이 어떤 사람을 만나는가에 따라 파멸로 치닫거나 회복되는 과정을 지켜보면서 연인을 선택하고 관계를 맺는 과정의 중요성을 인식하고 연애와 애착에 관한 심리학적 지침을 주는 이 책을 쓰게 되었다. 연인을 선택하고 관계를 맺는 과정은 개인의 삶에서 굉장히 중요한 일임에도 불구하고 항간에 떠도는 비결은 대개 허술하기 짝이 없다. 이 책은 ‘인격 분석’과 ‘애착 유형 분석’을 통해 연애와 사랑에 관해 오늘날의 정신과학, 심리학이 제공할 수 있는 가장 유용한 방법을 소개한다. 오랜 세월 정신의학과 임상심리학에 의거한 사례 연구, 전기적 연구를 거쳐 지금까지 축적해온 지식과 풍부한 구체적 사례를 통해 개개인의 인격 유형과 각각의 조합에 맞는 객관적 연애 지침을 명확하게 제시하고자 한다.

머리말 내 연애는 왜 항상 이런 식일까? 1장 부모는 선택할 수 없어도 연인은 선택할 수 있다! 연애는 고위험, 고수익의 모험 사랑에 빠진 뇌는 광기와 종이 한 장 차이 연애란 ‘나’라는 껍질을 벗어나는 순간 그래서 확실한 길잡이가 필요하다 2장 왜 늘 비슷비슷한 연애를 하는 걸까? 왜 바보처럼 같은 실수를 반복할까? 인격 편중이 동일한 궤도를 그리게 한다 인격은 쉽게 바뀌지 않는다 연애를 좌우하는 어머니와의 관계: 애착 유형 인격에 따라 연애 방식도 천차만별 나를 알면 상대도 알 수 있다 3장 나와 애인의 성향을 알게 해주는 9가지 인격 유형 1. 회피성 인격: 어차피 안 된다고 포기한다 회피성 인격이란? | 어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? | 회피성 인간이 사랑에 빠질 때 | 회피성 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 2. 의존성 인격: 그대를 위해 아낌없이 헌신하리 의존성 인격이란? | 어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? | 의존성 인간이 사랑에 빠질 때 | 의존성 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 3. 강박성 인격: 의무와 책임에 얽매인다 강박성 인격이란? | 어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? | 강박성 인간이 사랑에 빠질 때 | 강박성 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 4. 자기애성 인격: 내가 주인공이 아니면 재미없어! 자기애성 인격이란? | 어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? | 자기애성 인간이 사랑에 빠질 때 | 자기애성 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 5. 반사회성 인격: 짜릿한 스릴이야말로 인생의 즐거움 반사회성 인격이란? | 어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? | 반사회성 인간이 사랑에 빠질 때 | 반사회성 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 6. 경계성 인격: 날 정말 사랑하나요? 경계성 인격이란? | 어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? |경계성 인간이 사랑에 빠질 때 | 경계성 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 7. 히스테리성 인격: 마성의 매력으로 유혹한다 히스테리성 인격이란? |어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? | 히스테리성 인간이 사랑에 빠질 때 | 히스테리성 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 8. 아스퍼거 유형: 나만의 세계에 몰입한다 아스퍼거 유형이란? | 어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? | 아스퍼거형 인간이 사랑에 빠질 때 | 아스퍼거형 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 9. 편집성 인격: 아무도 믿을 수 없다 편집성 인격이란? | 어떤 부모에게서 태어나 어떻게 자랐나? | 편집성 인간이 사랑에 빠질 때 | 편집성 인간이 연애를 더 잘하려면 | 주의해야 할 연애의 함정 4장 나와 애인의 상성을 알 수 있는 인격별 연애 분석 맺음말 나의 인격에 맞는 연애가 최고의 연애 부록 1 애착 유형 자가진단 테스트 부록 2 인격 자가진단 테스트