지금 이 순간 가슴이 이끄는 삶을 살아라 - 365일 루이스 헤이의 지금 여기 이 순간에 현존하기 위한 말버릇

루이스 헤이의 책은 글자를 읽는 즉시 치유가 된다. 그만큼 저자의 삶을 직접 체험한 전 세계의 독자들이 늘어나고 있는 것이 그 증거다. 왜 사람들은 긍정이 중요하다고 생각하면서 자꾸 부정적인 생각이 지워지지 않는 걸까? 마음이 계속 현재에 있기 위해서는 지금 여기서 진리의 말을 계속 내면이나 외부로도 해줘야 한다. 즉, 훈련이 필요하다. 우리는 과거 무의식에 어마한 양의 부정적인 정보가 가득 들어있다. 한두 번 긍정의 말을 한다고 해서 부정적인 정보가 지워지지 않는다. 언어를 배울 때 반복하면 외워지듯이 새로운 생각을 무의식에 심으려면 반드시 반복이 필요하다. 이때 생각이나 말이 아닌 종이와 펜을 들고 손의 신경 세포를 깨우는 필사가 도움이 된다. 이 책은 여러분이 아침에 고요함을 필요로 하거나 명상을 할 때, 한 자씩 진리의 말을 음미하면서 쓰도록 구성되어 있다. 이 글을 번역한 역자도 이 책을 번역하면서 내면의 진리가 깨어나는 경험을 했다. 365일 매일 하루에 한 장씩 쓰다보면 여러분의 1년이 긍정적이 경험으로 가득찰 것이다.

005 * 소개 * 006 * 이 책의 활용 방법 * 008 * 365일 긍정 확언 * 373 * 루이스 헤이에 대하여 *