내 몸과 마음을 지키는 성교육 수업 - 십 대 소녀들을 위한 생리와 성 이야기(위풍당당 어린이 실전 교양 4)

“내 몸과 마음에 더 가까워지고 싶어요!” 십 대 소녀들이 꼭 알아야 할 성 지식을 한 권으로! 사춘기가 시작되는 연령은 저마다 다르지만 대개 10~14세 사이예요. 이 시기가 되면 많은 아이가 자신의 몸과 마음이 달라졌다고 느껴요. 특히 여자아이 같은 경우 생리를 시작하면서 몸의 변화를 크게 체감한답니다. 12세에 생리를 시작해서 50세에 폐경한다면 무려 40년 가까이 생리를 겪는 셈이에요. 생리는 오랫동안 여자의 몸에 나타나는 현상이기 때문에 미리 잘 알고 대비해 둬야 해요. 그래야 나중에 갑작스럽게 생리를 시작하더라도 당황하지 않고 대처할 수 있어요. 여자아이가 사춘기 때 느낄 수 있는 변화에는 생리 같은 몸의 변화 말고도 마음의 변화가 있어요. 사춘기가 시작되면 기분이나 감정이 시시때때로 바뀌어요. 누군가를 좋아하는 마음을 깨닫기도 하고 친한 친구와 다투기도 하지요. 생리 전후로 기분이 갑자기 울적해지나 짜증이 날 때도 있어요. 이런 마음의 변화를 겪으며 스마트폰에 지나치게 의존해 인터넷상에서 예기치 못한 문제를 맞닥뜨리는 아이들도 있답니다. 이 책은 사춘기를 맞이한 십 대 소녀들을 위해 몸뿐 아니라 마음의 변화도 중요하게 다루고 있어요. 생리를 비롯한 이차 성징, 성적 동의와 이성 교제, SNS상에서 일어나는 성 문제까지 이 책 한 권으로 모두 알고 배울 수 있답니다. 《내 몸과 마음을 지키는 성교육 수업》을 읽으며 내 몸과 마음을 더 잘 이해하고, 나와 다른 사람을 소중하게 여기는 방법이란 무엇일지 고민해 보세요.

사춘기가 왔어요 6 엔미 선생님이 여러분에게 12 등장인물 소개 17 어른들에게 전하는 말 18 1장 생리 생리는 어떤 느낌일까요? 20 생리가 뭐예요? 24 생리는 호르몬 작용으로 일어나요 26 생리대가 궁금해요 28 이런 생리 용품도 있어요 30 갑자기 생리를 시작하면 어떡해요? 32 (궁금해요) 생리에 대한 고민이 있어요! 34 드디어 생리를 해요 36 생리를 하면 배와 허리가 아파요 40 생리 전에 짜증이 나거나 슬퍼져요 42 생리 증상은 사람마다 달라요 44 산부인과는 어떤 곳이에요? 46 (엔미 선생님이 전하는 말) 생리와 친해져 봐요 48 2장 몸과 마음의 변화 몸의 변화가 신경 쓰여요! 50 사춘기가 뭐예요? 54 사춘기에는 호르몬이 작용해요 56 사정이 뭐예요? 58 성기는 어떻게 생겼어요? 60 프라이빗 존이 뭐예요? 62 (궁금해요) 성기에 대한 고민이 있어요! 64 브래지어를 해야 할까요? 66 가슴이 점점 커져요 70 브래지어는 어떻게 골라요? 72 (궁금해요) 가슴에 대한 고민이 있어요! 74 몸에 자라는 털이 신경 쓰여요 76 여드름이 자꾸 나요 78 대변과 소변으로 힘들어요 80 건강한 몸을 만들어요 82 (궁금해요) 몸과 마음에 고민이 있어요! 84 (엔미 선생님이 전하는 말) 내 몸은 나만의 것이에요 86 3장 연애와 성 사랑이 뭘까요? 88 좋아하는 감정이 뭐예요? 92 (궁금해요) 연애에 대한 고민이 있어요! 94 여러 종류가 있어요! 성의 형태 ① 96 여러 종류가 있어요! 성의 형태 ② 98 여자답고 남자다운 건 뭘까요? 100 성평등을 실천해요 102 이성 교제는 어려워요 104 내 몸에 대한 권리와 동의를 알아봐요 108 성적 동의가 뭐예요? 110 아기는 어떻게 생길까요? 112 어떻게 임신해요? 116 아기는 어떻게 태어나요? 120 피임이 뭐예요? 122 원치 않는 임신을 했어요 124 성전파성감염질환이 뭐예요? 126 성전파성감염질환은 누구나 겪어요 128 (궁금해요) 성관계에 대한 고민이 있어요! 130 (엔미 선생님이 전하는 말) 내 몸과 마음을 지킬 권리가 있어요 132 4장 친구· SNS 사랑도 우정도 고민이 많아요 134 친구가 뭐예요? 138 어린이가 갖는 권리를 알아봐요 140 SNS는 항상 재미있을까요? 142 인터넷과 SNS를 알아봐요 146 인터넷을 올바르게 사용해요 148 SNS에서 성과 관련된 문제가 생겼어요 150 성폭력이 뭐예요? 152 성폭력의 위험을 느꼈어요 154 (꼭 알아 두기) 상담 창구를 소개합니다 156 고민하면서 어른이 돼요 158 (엔미 선생님 전하는 말) 마치며 163