오십 인생 후반의 즐거움을 준비하는 시간 - 남은 삶을 행복하게 살기 위해 반드시 알아야 할 습관

"무엇이라 댓글을 달 수도 없는 완벽한 글이다. 이 글이 발간되기 전에 미리 볼 수 있음이 영광이다." _브런치 독자 리뷰 ★제10회 브런치북 출판 프로젝트 특별상 수상작 삶의 한 가운데에 서 있는 이들에게 전하는 응원의 메시지 “인생의 후반전에는 내가 그림의 소질을 쉰 살에서야 발견한 것처럼 뜻밖의 재능을 발견하고, 새로운 삶을 살며 인생의 또 다른 정점을 경험할지도 모른다.” 중년 독자들의 공감을 끌어내고 그들의 마음을 어루만졌던 〈100세 인생시대… 어쩔?!〉이 《오십, 인생 후반의 즐거움을 준비하다》로 출간되었다. 이 책에는 저자의 나이 오십이 지난 뒤에도 후회가 덜한 삶을 살기 위해 여러 방면으로 도전한 이야기가 담겨 있다. 그 여정 속에 녹아 있는 인생 가치관을 읽고 나면 동년배 독자들은 아직 늦지 않았다는 용기를 얻고, 청년 독자들은 긍정적인 미래에 대한 희망을 발견할 수 있을 것이다.

프롤로그: 인생이란 연극은 딱 한 번만 공연할 수 있다 1. 도전하는 삶 어떤 새도 알 속에서는 하늘을 나는 법을 배울 수 없다 할 수 없는 이유가 아닌, 그럼에도 해야 하는 이유 절대 배신하지 않는 백 세 인생 시대의 재테크 내 인생의 전성기는 아직 오지 않았다 [호기심 인터뷰 #1] 백 세 인생 시대의 노후 대책, 어떻게 해야 할까? 2. 건강한 삶 건강 관리의 시작은 익숙한 것들과의 결별이어야 한다 건강한 일상을 지탱하는 숫자, 7,500보 명상으로 나를 돌보며 마음 근육 키우기 당신의 케렌시아는 어디인가요? 3. 재미있는 삶 부캐와 N잡러로 액티브 시니어를 꿈꾼다 프로가 아니면 어때? 기회는 즐기는 자에게 온다 낡은 우울을 버리고 새로운 조각 하나를 끼워 넣고 싶다면 책 읽는 습관 백 세까지 간다 [호기심 인터뷰 #2] 예비역 장군님이 유튜버시라고요? 4. 행복한 삶 적자생존의 시대, 하고 싶은 일이 있다면 이것부터 남이 아니라 내 보폭에 맞춘 기준을 찾자 비혼과 결혼, 어쩌면 또 다른 선택도 있다 70년을 함께할 배우자와 편하게 대화하는 기술 실버 디지털 노마드, 어디에서 살 것인가? 5. 더불어 사는 삶 과거에 기대어 살지 말고 현재를 살자 변화하는 사회 속에서 내 자리를 새롭게 찾는 일 우리는 지구라는 별에 잠시 머물다 가는 손님일 뿐 내 마음을 열어야 진정한 벗을 들일 수 있다 [호기심 인터뷰 #3] 시니어 인플루언서의 젊게 사는 비결은 무엇일까? 에필로그: 한 번뿐인 인생, 어떻게 살 것인가? 참고문헌