혈관을 알아야 건강이 보인다

고혈압&고지혈증&당뇨병의 최대 원인은‘혈액’이 아니라 ‘혈관’에 있다! 이 책은 혈관 자체의 중요성에 주목하여 혈관 노화와 질병의 관계, 그리고 혈관을 젊게 만드는 방법과 그 건강 효과를 구체적인 데이터와 함께 담고 있다.

머리말 제1장 혈관 건강이 당신의 수명을 좌우한다 01 인간은 혈관부터 늙는다 02 혈관 노화가 수명을 단축시킨다 03 혈관 나이란? 04 혈관과 혈액, 혈압의 관계 05 생활습관병과 혈관 06 스트레스와 혈관 07 혈관 마사지의 건강 효과 제2장 반드시 알아야 할 혈관의 역할 08 혈관이란 무엇인가 09 노화 콜라겐이 동맥경화의 진정한 주범 10 혈관은 젊어진다 제3장 건강을 유지하는 튼튼한 혈관 만들기 11 혈관과 콜라겐의 밀접한 관계 12 고품질 콜라겐 판별의 중요성 13 의약품을 능가하는 효과를 내는 고품질 콜라겐 14 혈관의 건강을 돕는 라이프스타일 제4장 혈관 이외의 곳에 작용하는 콜라겐의 의료 효과 사례 15 혈관의 주성분 콜라겐의 의료 효과 Case 1 뼈·관절에 대한 사례 Case 2 시력·안질환의 사례 Case 3 뇌척수액 감소증의 사례 Case 4 위암의 원인이 되는 위축성 위염의 사례 Case 5 콜라겐의 다양한 효과 16 면역력 향상과 치매 예방 효과 제5장 건강한 혈관은 질병을 예방한다 17 육체 나이에 걸맞은 삶 18 건강 열풍의 함정 19 혈관 노화를 방지하는 새로운 의료 기술 맺음말