청소년을 위한 공격성 및 분노 조절 프로그램-인지행동치료와 치료놀이의 통합 프로그램

심각한 공격성과 폭력문제를 보이는 청소년의 증가는 큰 사회문제로 대두되고 있습니다. 일반 학교를 다니는 청소년에서도 폭력문제가 증가하고 있으며, 심각한 폭력 범죄 등과 연관하여 소년원 등에 수감되는 청소년의 숫자도 증가하고 있습니다. 이 책에서 다루는 프로그램과 같이 심각한 폭력문제를 가지고 있는 청소년을 위한 프로그램이 더욱 많아지고 널리 활용되어야 하는 이유는 명백합니다. 이 책은 행동문제가 심각한 청소년을 대상으로 집필되었지만, 감정과 분노 조절에 어려움이 있는 공격적인 청소년을 대상으로도 널리 쓰일 수 있는 책이라고 생각합니다. 오히려 예방적인 목적이나 조기개입의 목적으로 사용될 때 더욱 효과적이라는 예비연구도 있습니다. 앞으로는 다양한 현장에서의 임상 연구 및 지역사회 연구가 진행되어, 조만간 그 효과성에 대한 논문과 도서가 더욱 늘어날 것으로 기대되고 있습니다. 총 11회기로 구성된 이 책은 감정 조절과 분노 조절을 돕는 인지행동적 기법의 적용을 근간으로 합니다. 각 회기의 주된 내용과 목적을 약술하면 다음과 같습니다. 1회기 ‘프로그램의 의미와 목적 이해 및 동기부여’, 2회기 ‘정서 및 폭력에 대한 올바른 이해’, 3회기 ‘나의 분노 패턴 발견’, 4회기 ‘분노 자각 및 이완 훈련’, 5회기 ‘부정적 감정을 조절할 수 있는 혼잣말 방법과 호흡법’, 6회기 ‘분노 뒤에 숨어 있는 욕구 찾기’, 7회기 ‘분노를 일으키는 비합리적인 사고 찾기’, 8회기 ‘상대방을 다른 관점에서 이해하기’, 9회기 ‘나의 갈등 대처유형 알아보기’, 10회기 ‘멈춤－생각－행동－평가 방법’, 11회기 ‘멈춤－생각－행동－평가 방법 및 긍정적 자아상 찾기’. 이를 통해 감정 인식, 감정 조절 책략 습득, 인지적 오류 수정, 긍정적 자아상 고양 등의 효과를 얻을 수 있을 것입니다.

머리말 [프로그램 치료회기] 1회기 만나서 반가워! 2회기 이것도 폭력! 3회기 나의 분노 패턴은? 4회기 화난 내 몸 5회기 나의 목소리가 들려 6회기 내 안의 나 7회기 생각을 조심해! 8회기 너와 나의 마음 9회기 나는 어떤 유형일까? 10회기 잠깐! 생각해 보자 11회기 잠깐! 행동해 보자 추가 혹은 대체 가능한 치료놀이활동 활동지