인지행동치료(제2판)

아동에서 성인에 이르기까지 정신장애를 포함한 다양한 심리적 어려움에 대한 인지행동치료(CBT)의 효과는 여러 치료 접근 중 가장 많은 경험적 연구에 의해 입증되어 왔다. CBT는 치료자와 내담자의 협업, 구체적인 치료 목표 및 문제 설정, 구조화의 다양한 수준, 여러 가지 매체의 활용, 치료에서 예방에 이르는 광범위한 적용 등 그 유용성으로 인해 더욱 큰 주목을 받고 있다. 이 책은 CBT를 연구·활용하는 정신과 전공의와 전문의, 심리치료 및 상담 전문가를 아우르는 여러 분야의 정신건강 전문가를 위한 기본 교재로 적합하다. 저자는 CBT의 이론적 개념과 실습을 통한 학습 훈련을 통합하여 구성하였으며, 주요 장애에 대한 인지적 접근과 행동적 접근을 모두 다루고 있다. 이번 원서 개정판에서는 최신 CBT 관련 연구를 대거 포함시키고, 특히 자살 위험이 높은 경우를 위한 CBT에 관한 내용이 추가되었다. 역자는 이 책이 국내의 체계적인 CBT 교육과 훈련에 도움이 되고, 나아가 CBT의 발전과 활성화에 기여할 수 있기를 기대해 본다.

역자 서문 저자 서문 제1장 인지행동치료의 기본 원리 CBT의 기원 인지행동모델 기본 개념 우울장애와 불안장애에서의 정보 처리 과정 치료 기법의 개요 요약 제2장 치료적 관계: 협력적 경험주의 작업 공감, 따뜻함, 진실함 협력적 경험주의 CBT에서의 전이 역전이 요약 제3장 평가하기와 사례 개념화하기 평가하기 CBT에서의 사례 개념화 요약 제4장 구조화하기와 교육하기 CBT의 구조화 CBT 과정의 회기 구조화 심리교육 요약 제5장 자동적 사고 다루기 자동적 사고 찾기 자동적 사고 수정하기 요약 제6장 행동 기법 Ⅰ: 우울한 기분 감소시키기, 에너지 수준 높이기, 과제 수행하기, 문제 해결하기 행동의 활성화 계획 활동 계획하기 단계적으로 과제 부여하기 행동 예행연습 문제 해결 요약 제7장 행동 기법 Ⅱ: 불안 감소시키기와 회피 패턴 바꾸기 불안장애 및 관련 질환에 대한 행동적 분석 행동치료 기법의 개요 불안 증상을 위한 행동적 개입의 순서 단계적 노출을 위한 단계 분류표 만들기 가상 노출 실제 노출 반응 예방 보상 요약 제8장 스키마 수정하기 스키마 찾기 스키마 수정하기 성장 지향적 CBT 요약 제9장 자살 위험을 감소시키기 위한 인지행동치료 절망적인 내담자를 CBT에 참여시키기 CBT에 대한 정보 제공하기 내담자가 치료에 전념하도록 돕기 자살 위험 모니터링 및 평가하기 안전 계획하기 삶의 이유들 희망 키트 만들기 자동적 사고와 핵심 신념 수정하기 자살 위험을 감소시키기 위한 행동적 기법 기술 강화하기와 재발 방지하기 자살 위험이 높은 내담자를 치료할 때의 어려움 대처하기 요약 제10장 만성, 중증, 혹은 복합 장애 치료하기 중증, 재발성, 만성, 난치성 우울장애 성격장애 물질사용장애 섭식장애 조현병 요약 제11장 인지행동치료 역량 기르기 CBT의 핵심 역량 유능한 CBT 치료자 되기 진전 평가하기 지속적인 CBT 경험과 훈련 치료자의 피로감 또는 소진 요약 찾아보기