스마트한 시간관리 인생관리 습관

시간빈곤에 빠진 대한민국을 위한 마크 포스터 박사의 유쾌한 솔루션! ‘24시간이 모자라’ 대한민국은 지금 부족한 시간과의 전쟁 중이다. 학생, 직장인, 주부, 취업준비생, 자영업자 모두가 주어진 과제에 비해 부족한 시간으로 허덕이고 있다. 이들에게 공적인 생활과 개인 생활을 양립하기는 더더욱 어려운 사회가 되어가고 있다. 시간 자체는 바꿀 수 없다. 하지만 마크 포스터는 남들과 다르게 하루를 24시간이 아닌 26~27시간처럼 여유시간을 만들 수 있는 실질적이고 구체적인 방법들을 소개하고 있다. 시간관리에 성공한 사람들은 인생관리에서도 승리할 수 있다. 늘 고된 업무로 힘들어하고 그로 인해 개인 생활을 양립하기 어려운 많은 대한민국의 미생(未生)들에게 꼭 권하는 싶은 도서이다.

1부 시간 관리? 인생 관리! 1장 내 자신의 경험 2장 우리의 삶을 더 잘 관리할 필요성 2부 기법들 3장 가장 중요한 시간 관리 도구：‘No’라고 말하기 쉬어가는 페이지_동화 하나 4장 일시적인 시간 관리 방법 5장 시간 및 인생 관리 시스템에서 우리에게 필요한 것은 무엇인가 6장 다양한 종류의 과업 7장 자유롭게 흐르는 항목들을 다루는 법 쉬어가는 페이지_한가로운 일요일 8장 변형된 시스템 쉬어가는 페이지_오늘 하루는 어땠는가 9장 프로젝트 다루기 10장 작업의 구조화 쉬어가는 페이지_다시 쓰는 동화 3부 기법들을 넘어서 11장 저항：가야 할 곳을 알려주는 이정표 12장 저항 원칙은 실제로 어떻게 작용하는가 13장 다시 ‘깊이 활동’에 대해