초심상담자를 위한 상담기법

상담을 진행하면서 기본적이면서 어려운 것이 기법이 아닐까 생각된다. 기본적인 것이라 생각하여 쉽게 넘어가고, 늘 어려운 것으로 남아 있다 보니 매 회기를 마무리하거나 종결하는 순간에 항상 후회하는 것이 ‘이때 그 말 한번 해볼걸, 이 기법 한번 적용해볼걸’이다. 아무리 숙련된 상담자라도 상담 장면마다 그때그때에 맞게 상담기법을 적용하는 것은 어려운데, 하물며 상담사례가 많지 않은 초심상담자들은 더욱 어려울 것이다. 상담은 상담자와 내담자의 대화를 통해 이루어진다. 이 대화는 내담자가 자신의 이야기를 잘 풀어내는 것과 상담자가 이야기를 잘 할 수 있게, 잘 들어주는 것이라고 생각한다. 특히 전문적 훈련을 받은 상담자가 내담자의 이야기를 얼마나 잘 이끌어 내느냐에 상담이 시작되고, 진행되는 과정 속에 내담자의 변화가 결정된다고 보았다. 즉, 상담을 시작하고, 진행하며, 변화를 이끌어내는 것 모두 상담기법의 역할이 아닐까 생각한다. 상담자의 무기이자 도구로 상담기법을 사용하는 기법을 함께 배워보고자 한다.

1. 상담기법의 이해 1 1) 상담기법의 개념 1 2) 상담기법의 유형 5 문제 7 2. 주의집중/경청 13 1) 주의집중과 경청의 개념 14 2) 주의집중과 경청의 방법과 효과 15 3) 예시 19 문제 20 실습훈련 23 연습문제 답 25 3. 재진술 27 1) 재진술의 개념 28 2) 재진술의 방법과 효과 30 3) 예시 33 문제 34 실습훈련 37 연습문제 답 38 4. 명료화 39 1) 명료화의 개념 40 2) 명료화의 방법과 효과 41 3) 예시 42 문제 44 연습문제 답 47 5. 반영 49 1) 반영의 개념 50 2) 반영의 방법과 효과 51 3) 예시 54 문제 55 실습훈련 57 감정단어 58 연습문제 답 63 6. 질문 65 1) 질문의 개념 66 2) 질문의 방법과 효과 68 3) 예시 72 문제 74 실습훈련 76 연습문제 답 77 7. 정보제공 79 1) 정보제공의 개념 80 2) 정보제공의 방법과 효과 82 3) 예시 84 문제 85 실습훈련 88 연습문제 답 89 8. 요약 91 1) 요약의 개념 92 2) 요약의 방법과 효과 93 3) 예시 94 문제 96 실습훈련 97 연습문제 답 98 9. 직면 99 1) 직면의 개념 100 2) 직면의 방법과 효과 102 3) 예시 105 문제 107 실습훈련 109 연습문제 답 110 10. 즉시성 113 1) 즉시성의 개념 114 2) 즉시성의 방법과 효과 117 3) 예시 118 문제 120 실습훈련 123 연습문제 답 124 11. 해석 127 1) 해석의 개념 128 2) 해석의 방법과 효과 130 3) 예시 132 문제 134 실습훈련 136 연습문제 답 137 12. 자기개방 139 1) 자기개방의 개념 140 2) 자기개방의 방법과 효과 142 3) 예시 144 문제 145 실습훈련 147 연습문제 답 148 13. 구조화 151 1) 구조화의 개념 152 2) 구조화의 종류와 효과 154 3) 구조화의 예시 155 문제 157 14. 상담의 과정 159 <초기상담에서 진행되는 과정과 상담자의 역할> 161 <중기상담에서 진행되는 과정과 상담자의 역할> 164 <종결상담에서 진행되는 과정과 상담자의 역할> 169 문제 175 연습문제 답 176 부 록 179 1. 개인상담기법 179 2. 집단상담기법 187 3. 가족상담기법 189 4. 진로상담 기법 193 5. 상담계획서 작성 196 󰁴상담사례 개념화 연습해보기󰁴 203 찾아보기 255