자기주도학습법 iMAP 공부법

자기주도학습법《iMAP 공부법》은 저자가 원하는 대학을 목표로 7수까지 하면서 실험한 무수한 공부법과 22년간 교육 현장에서 실제 경험한 노하우의 결정판이다. 한마디로 정의하면 나만의 시간표대로 공부해야 성과가 난다는 것이다. 저자는 *억지 공부*와 *시간 때우기 공부*는 이제 그만하라고 주장한다. 억지로 하는 공부와 시간 때우기 공부로는 공부에서 성공할 수 없다. 우리는 지금까지 뇌에게 속아 왔고 고정관념에 당해 왔다. 그 결과 공부와는 인연이 없다고 여기게 되었다. 머리가 나빠서 공부는 안 된다고 자신을 속였고 또 그렇게 속아 왔다. 이제는 편견과 맞서 싸워야 할 때다. 고정관념을 무너뜨려야 할 때가 된 것이다. MAP 공부법을 적용하면 당신도 충분히 할 수 있다. 좀 더 구체적으로 설명하면, *만들고(Make) + 분석하고(Analyze) + 실행하라(Practice)*는 것이다. 이 책은 1부 _ 뇌를 죽이는 공부, 2부_ 뇌를 살리는 공부, 3부_ 뇌를 살리는 도구 등 총 3부 8장으로 구성되었다. 부록으로 *수업일지* *내신 준비 로드맵* *집중력 강화 노트* *스터디 MAP 다이어리* *모범 사례* 등 양식 모음을 넣어서 이 책을 읽는 데 그치지 않고 실제로 실행할 수 있게 배려했다. 특히 *모범 사례*는 실제 효과를 본 학생 것을 컬러로 실어서 초심자들에게는 유익한 자료가 될 것이다. 또한 곧 출간될 《스터디 MAP 다이어리》를 활용하면 더 큰 효과를 볼 것이다.

프롤로그 1부_ 뇌를 죽이는 공부 1장 억지로 하는 공부는 이제 그만 1) 강요에 의한 강제 학습 2) 자발적인 억지 공부 3) 공부? 열심히 하지 마라 2장 시간 때우기 공부도 이제 그만 1) 시간 싸움은 시간 낭비다 2) 시간 싸움으로는 문제를 해결할 수 없다 3장 공부는 노동이 아니다 - 스마트 시대는 스마트폰이 만들어 낸 게 아니다 - 스마트 시대, 스마트 공부법 - 슬럼프는 태풍이다 - 슬럼프 없이 이기는 방법 2부_ 뇌를 살리는 공부 - 기적의 MAP 공부법 4장 MAP 공부법 첫 번째, MAKE(만들어라) 1) 무엇을 만들 것인가 2) 왜 만들어야 하는가 3) 어떻게 만들 것인가 5장 MAP 공부법 두 번째, ANALYZE(분석하라) 1) 무엇을 분석하는가 2) 왜 분석해야 하는가 3) 어떻게 분석할 것인가 6장 MAP 공부법 세 번째, PRACTICE(실행하라) 1) 무엇을 실행하는가 2) 왜 자기 보상이 필요한가 3) 어떻게 보상할 것인가 3부_ 뇌를 살리는 도구 7장 MAP 공부법을 위한 세 가지 힘 1) 습관력 2) 집중력 3) 반복력 8장 MAP 공부법을 돕는 도구 1) 수업일지 사용법 2) 내신 준비 로드맵 사용법 3) 집중력 강화 노트 사용법 에필로그 부록 _ 양식 모음 1) 수업일지 2) 내신 준비 로드맵 3) 집중력 강화 노트 4) 스터디 MAP 다이어리(구 버전) 5) 모범 사례