뇌, 정신건강을 말하다(치유상담전문가 손매남 박사의)

뇌 과학의 표준 입문서 뇌는 우리의 마음과 행동의 센터이며 우리 영혼의 하드웨어이다. 우리가 생각하고 느끼고 행동하고 유대관계를 유지하는 것이나 우리의 신앙까지도 뇌 기능의 영향을 받는다. 결국 뇌 없는 정신이나 마음은 존재할 수가 없다. 뇌는 구조와 그 기능에 따라 인간의 생명, 감정, 욕망, 행동 등이 매우 다르며 또 그에 기인한 정신건강에도 중요한 열쇠를 갖고 있다. 또 뇌는 스트레스 외상에 깊이 영향을 받기 때문에 청소년기의 외상 후 스트레스, 중년기 여성의 우울증, 노년기 우울증, 치매, 수면, 기억 등을 기술하여 뇌 과학의 전반적인 원리들을 알기 쉽게 정리하였다

서문 04 추천사 06 PART 01 뇌의 구조, 기능을 말한다 12 뇌는 이성을 말한다 / 뇌는 감정을 말한다 / 뇌는 생명을 말한다 / 20 뇌는 욕망을 말한다 / 뇌는 모든 동작과 이동을 말한다 / 뇌는 몸 전체를 말한다 / 22 PART 02 뇌는 신경세포를 말한다 24 뇌는 신경세포와 교세포를 말한다 26 뇌는 신경세포의 축색과 수상돌기를 말한다 27 뇌는 신경세포 사이의 접합부, 시냅스를 말한다 29 뇌는 신경세포의 정보 전달을 말한다 34 뇌는 신경세포의 신경전달물질을 말한다 36 뇌는 신경세포의 감소와 증가를 말한다 38 PART 03 뇌는 신경전달물질을 말한다 40 신경전달물질의 뇌는 말한다 42 뇌는 아세틸콜린을 말한다 45 뇌는 도파민을 말한다 47 뇌는 세로토닌을 말한다 50 뇌는 노르에피네프린(norepinephrine, NE)을 말한다 52 뇌는 가바(GABA)를 말한다 54 신경전달물질이 불균형한 뇌는 정신장애를 말한다 54 PART 04 뇌는 발달 시기를 말한다 58 뇌는 태아기의 발달을 말한다 60 뇌는 영아기의 발달을 말한다 65 뇌는 유아기의 발달을 말한다 73 뇌는 아동기의 발달을 말한다 76 뇌는 청소년기의 발달을 말한다 80 뇌는 성인기의 발달을 말한다 85 뇌는 노년기의 발달을 말한다 88 PART 05 뇌는 사회성을 말한다 92 사회적인 뇌는 말한다 94 사회적인 뇌의 구조물은 말한다 99 사회적 뇌의 애착형성은 말한다 105 인간관계의 뇌는 말한다 110 반응성 애착장애의 뇌는 말한다 113 반사회적 뇌는 말한다 116 뇌는 노년기의 고독을 말한다 123 PART 06 성경은 뇌를 말한다 128 성경 속의 뇌는 말한다 130 성경은 불안의 뇌를 말한다 137 성경은 스트레스의 뇌를 말한다 142 성경은 생체 리듬의 뇌를 말한다 150 성경은 믿음의 뇌를 말한다 156 성경은 생각의 뇌를 말한다 166 성경은 감사의 뇌를 말한다 172 성경은 가소성의 뇌를 말한다 175 PART 07 뇌는 성장인자를 말한다 180 뇌는 신경영양인자를 말한다 182 뇌는 섬유아세포인자(FGF)를 말한다 184 뇌는 IGFI와 VGEF를 말한다 187 PART 08 뇌는 중독을 말한다 190 뇌는 4대중독을 말한다 192 뇌는 약물중독을 말한다 195 뇌는 병적 도박을 말한다 198 뇌는 알코올 의존을 말한다 201 뇌는 인터넷·스마트폰 과몰입을 말한다 205 PART 09 뇌는 정신장애를 말한다 210 뇌는 ADHD, 조현병을 말한다 / 전전두엽 212 뇌는 강박장애를 말한다 / 전대상회 214 뇌는 우울증, 조울증을 말한다 / 변연계 217 뇌는 불안장애를 말한다 / 기저핵 219 뇌는 기억장애를 말한다 / 측두엽 220 뇌는 정신적 외상을 말한다 / 두정엽 222 뇌는 자폐증, 알코올 중독을 말한다 / 소뇌 223 PART 10 뇌는 스트레스 외상을 말한다 226 정신적 외상의 뇌는 말한다 228 청소년기의 스트레스 뇌는 말한다 232 외상 후 스트레스 장애는 말한다 235 중년기 여성의 우울증의 뇌는 말한다 239 노년기 우울증은 말한다 242 치매의 뇌는 말한다 246 수면의 뇌는 말한다 251 기억의 뇌는 말한다 252 참고문헌 258