[목 차]
기획자 서문 08
시작하면서 12
1부 생각인가, 느낌인가
1장 어쩌다 우리는 이 지경이 되었는가? 17
슬러거 제시 | ‘인간적 한계’ 좋아하시네! | 인생을 거꾸로 배웠다 | 우리는 진동
하고 있다 | 계약 실패의 연속 | 소리굽쇠와 끌어당김의 법칙 | 요금고지서, 요금
고지서 | 집중하라 | 변화를 위한 네 단계 | 이제는 피해자가 아니다
2장 우리의 마술 요정 43
나쁜 감정, 좋은 감정 | 유리 조각 삼키기 | 패트의 미소 | 무엇이 감정을 만드는
가 | 감에서 나온다 | 원래의 목적, 욕구라는 보물지도 | 적신호와 청신호 | 차를
얻는 법 | 한결같은 매체 | 대형 트럭 신드롬 | 당신의 능력
2부 절대 느낌의 4단계
3장 1단계: 내가 원하지 않는 것 69
잘못된 것은 잘못된 것이다 | 창조를 위한 레시피 | 장난감 전문점 | 케케묵은 옛
신념 | 신부 프레드 | 원하지 않는 것 | 이것뿐이 아니다 | 조화 혹은 부조화 | 그
러나 알아야 한다 | 부정적인 것과 작별 | 향은 중요하지 않다
4장 2, 3단계: 내가 원하는 것 94
세임빌 | 원함이 주는 고통 | 원함의 장벽을 무너뜨리라 | 원하는 것: 삶의 필수
조건 | 물론, 당신은 자격이 있다 | 아직도 당신은 가지고 있다 | 누가 먼저인가?
| 해결의 열쇠 | 신바람을 느끼는 법 | 가져야 하는 이유 | 이유, 이유, 이유는 |
마법의 밸브 | 목표하기 | 대담하게 목표를 가지라
5장 3단계: 원하는 것을 느낀다 122
‘안전’에서 시작한 리즈 | 우리가 간직해 온 문제들 | 절대로 현실과 맞서지 말라
| 초점을 바꾸는 법 | 상황은 중요하지 않다 | “야호”신드롬 | 모든 것을 기뻐하라
6장 와, 내가 느낀다! 144
“휙!” 하는 느낌 | 원하는 대로 활성화하는 법 | 시동 기어 | 느낌 전환하기 | 긍
정적 측면을 찾는 법 | 현관 불에 대한 분노 | 시금석 | 감사라는 마법 | 사랑 안
에 머물 | 늘 달콤함을 기억하라 | 우울한 날에는 어떻게 할까? | 어떻게 해서든
좋은 느낌으로 돌아가라
7장 4단계: 기대하며 기다린다 170
고무된 행동 대 노력 | 매끄러운 미끄럼틀 | 사인, 사인, 사인 | 주저하지 말라 |
마지막 단계 | 도대체 언제 이루어지는가? | 무엇이 나를 괴롭히는가? | 열정이
창조다 | 꿈이 이루어지게 하라
3부 절대 느낌의 실천
8장 돈 문제 195
돈에 관한 낡은 신념 | 각본을 새롭게 쓰라 | 즐거움이 없는 상태를 큰 즐거움으
로 | 100달러의 마술 | 사전 작업 | 세일즈 매니저 우주 | 반드시 기억할 것
9장 대인관계와 다른 소중한 것들 218
남의 습관이 문제가 아니다 | 범인이 비난을 받아야 한다 | 선택은 우리가 한다 |
진동 주고받기 | 무엇을 용서하는가? | 어떻게 도와주어야 할까? | 부정적 진동
의 사슬을 끊어야 한다 | 고통의 사슬 | 가족과 화목 | 어떤 일이 있어도 밸브를
열어야 한다
10장 몸을 살리는 길과 죽이는 길 243
중요한 생명줄 | 내가 아플 경우 | 병이 준비되는 시간 | 가정 놀이 | 외모 바꾸
기 | 잘못된 것과 치료 | 죽음이란 무엇인가? | 우리는 공동 창조자 | 행복에 초
점을 맞추라
11장 나의 행복은 내가 만든다 265
안전, 평안, 행복 | 나쁜 일 | 세상은 우리의 거울이다 | 현실은 우리의 모습이다
12장 30일 변화 프로그램 285
필요의 필요 | 광적인 3개월 끝에 배운 교훈 | 시작하는 법을 배우다 | 첫 10일 |
10일에서 30일까지 | 계속 훈련해야 한다 | 당신이 해야 할 일 | 배의 키는 당신
에게 있다
[본 문]
“인생에서 더 많은 것을 얻는 일”이라는 주제로 나온 이 책의 발매 부수가 이미 800만 권을 넘어섰을 것이다. 하지만 잘 알려지지 않은 이들 법칙이 정말 신기한 것은 바로 ① 복잡하지 않고 ② 효과가 빠르며 ③ 그 효과가 보장된다는 점이다. - 13쪽
어떻게 모든 것을 가질 수 있는지, 어떻게 사고할지, 어떻게 하면 부자가 되고 성공할 수 있는지에 관해 설교하는 수많은 책은 왜 여태까지 우리를 이 지경에서 구해주지 못했는가? 이유는 단순하다. 그 모든 책 하나하나가 삶의 가장 중요한 열쇠를 놓쳤기 때문이다. 바로 이것
이다! 우리는 느낌으로 창조한다, 생각이 아니다! - 21쪽
같은 것끼리 서로를 끌어당긴다는 ‘끌어당김의 법칙’은 절대적이다. 이는 개인의 성격과 아무런 상관이 없다. 전 우주에 적용되는 이 법칙에서 아무도 벗어날 수 없다. 그저 이 법칙이 우리에게도 적용된다는 것을 최근까지 깨닫지 못했을 뿐이다. 모든 성공과 실패 뒤에는 이 법칙이 존재한다. 가벼운 접촉 사고가 될지 인명 피해가 나는 큰 사고가 될지를 이 법칙이 결정한다. 끌어당김의 법칙이 우리 삶의 모든 순간을 지배한다. 인생을 확 바꾸고 싶다고? 풍족과 건강, 안전 그리고 행복을 원한다고? 우리의 느낌을 조절할 수 있게 해주는 간단한 몇 가지만 배우면 된다. 그러면 세상의 모든 것이 당신에게 열릴 것이다. - 22쪽
우리가 삶에서 갖게 되는 것이 어떻게 얻어지는 것인지 아는 사람은 거의 없다. 먼저, 우리가 원하지만 절대 갖지 못하는 것 혹은 가지리라고 기대조차 못하는 것이 아주 많다. 거기에 우리가 원치 않는 일들은 가슴 아프게도 점점 자주 생긴다. 이렇게 늘 꿈이 이뤄지지 않는 것은 그 누구의 책임도 아니다. 우리 모두 인생을 거꾸로 배웠기 때문이다. - 23 ~ 24쪽
당신은 원하는 모든 것을 가질 권리가 있다. 어떤 열망과 포부든지 성취할 자격이 있다. 그저 원하고 느끼기만 하면 된다. 행복으로 가득 찬 놀랍고 새로운 세상이 당신에게 열릴 것이다. 열릴 수 있는 게 아니라, 열리는 것이다. 우주가 약속한다. - 42쪽
어떻게 하면 “자기다운 멋진 인생을 살아갈 수 있을까?” 본서는 지금껏 ‘끌어당김의 법칙’에 관한 책들을 수없이 읽었음에도 불구하고 우리의 꿈과 목표의 대부분이 왜 실현되지 못했는지, 왜 빈약한 예금 통장과 힘겨운 대인관계와 부실한 건강으로 근근이 살아야했는지, 왜 정신적 영적으로 공허한 삶을 살아왔는지, 그 핵심 이유를 명쾌히 밝혀주고 있다. 더욱이 이해하기 쉬운 설명과 실용적인 실천 방법, 생생한 사례로 친절히 설명해 주고 있다. 린 그라본 특유의 긍정적이고 유머러스한 문체로 끌어당김의 법칙의 핵심 시크릿인 “절대 느낌의 법칙”은 주류 물리학으로 대두한 양자역학과 심장과학을 비롯한 최첨단 과학들을 통해 사실로 입증되고 있다.
내면의 생각과 이미지에 따른 다양한 느낌에 따라 우리 삶이 어떻게 만들어지는지 오랫동안 연구해온 린 그라본은 본서에서 그동안 끌어당김의 법칙에 관련된 책들에서 명료히 정리되지 않았던 놀라운 ‘절대 느낌의 법칙’을 제시하고 있다.
저자는 '느낌이 갖는 놀라운 힘'을 오랫동안 연구한 사람으로 우리가 어떻게 느끼는지에 주의깊은 관심을 기울임으로써 삶을 창조하는 사람이 될 수 있다고 이야기한다.
"우리 삶은 우리가 느끼는 대로 진동을 발산하고 그 진동 그대로를 끌어들이며 창조된다.“