추천의 글 아이를 키우는 데 있어 괜찮은 선배 부모가 되고자 합니다 ─ 4
프롤로그 지금 당신은 세상에서 가장 아름다운 시간을 경험하고 있습니다 ─ 6
1부 임신 초기: 임신 진단~ 임신 16주
1장 임신 진단 임신인 줄 어떻게 아나요? ─ 15
1. 임신 진단 방법 ─ 16
2. 임신 초기 증상 ─ 18
3. 병원 방문 ─ 25
2장 임신 초기에 시행하는 검사들 검사하라는 게 많던데 다 해야 하나요? ─ 29
1. 임신 초기 검사 ─ 30
2. 초음파 검사 ─ 38
3. 기형아 검사 ─ 41
3장 임신 초기에 구별해야 하는 질환 배가 너무 아픈데 괜찮은 걸까요? ─ 53
1. 자궁외임신 ─ 54
2. 포상기태 ─ 58
3. 자연유산 ─ 60
4장 임신을 불편하게 하는 요인들 입덧이 너무 심해요 ─ 67
1. 두통 ─ 68
2. 입덧 ─ 70
3. 피부 변화 ─ 79
4. 현기증과 빈혈 ─ 85
5. 빈뇨 ─ 88
6. 냉대하 ─ 92
7. 질염 ─ 95
8. 치질 ─ 98
9. 정맥류 ─ 100
10. 부종 ─ 102
11. 변비 ─ 104
12. 명치 쓰림 ─ 106
13. 요통 ─ 107
14. 임신부 우울증 ─ 109
15. 천식과 비염 ─ 112
2부 임신 중기: 임신 17주~ 임신 28주
1장 임신 중기 임신부의 변화 배가 단단해지고 아파요 ─ 117
1. 임신 중기 배뭉침 ─ 118
2. 임신 중기 태아의 변화 ─ 123
3. 임신 중기 임신부의 신체 변화 ─ 129
2장 임신 중기 검사 임신성 당뇨 검사는 꼭 해야 하나요? ─ 134
1. 임신 중기 정밀 초음파 ─ 135
2. 임신 중기 입체 초음파 ─ 139
3. 임신성 당뇨 검사 ─ 142
3장 고위험 임신 35세 이상은 무조건 양수 검사를 해야 하나요? ─ 147
1. 임신 중 위험성을 알기 위한 특별한 검사들 ─ 148
2. 위험 임신의 예방과 건강 관리 수칙 ─ 153
3. 임신중독증 ─ 156
4. 임신성 당뇨 ─ 160
5. 조기분만 ─ 165
6. 태반조기박리 ─ 171
7. 전치태반 ─ 174
3부 임신 후기: 임신 29주~임신 40주
1장 분만 전 검사와 준비 분만이 임박한 걸 어떻게 알 수 있나요? ─ 182
1. 분만 전 검사 ─ 183
2. 분만 준비 ─ 185
2장 분만의 방법과 종류 자연분만과 제왕절개 중 어떤 방법을 선택해야 할까요? ─ 193
1. 분만 방법 ─ 194
2. 자연분만 ─ 197
3. 제왕절개 ─ 199
4. 제왕절개 후 질식 분만(VBAC) ─ 202
5. 무통 분만과 마취 ─ 205
6. 분만 예정일과 유도 분만 ─ 208
3장 분만의 징후와 진통 양수가 터지면 어떻게 해야 하나요? ─ 212
1. 분만의 징후 ─ 212
2. 진진통과 가진통 ─ 219
3. 진통 중 태아의 건강 평가 ─ 221
4장 분만 과정 무사히 출산할 수 있을까요? ─ 225
4부 산후조리
1장 출산 후 관리 임신 전 몸매로 돌아가고 싶어요 ─ 235
1. 자연분만, 제왕절개술 이후 관리 ─ 236
2. 산욕기 증상과 대처법 ─ 245
2장 수유 젖이 잘 안 나와요 ─ 252
1. 모유 수유 ─ 253
2. 수유 중 산모 이상 증상과 대처법 ─ 259
3. 분유 수유 ─ 266
5부 임신 중 건강한 생활 관리
1장 영양제와 체중 ─ 270
1. 영양제 ─ 271
철분제 271 | 엽산 274 | 비타민 D 277 | 오메가3 279
2. 임신 중 체중 관리 ─ 280
2장 임신 중 생활 관리 ─ 286
1. 전자파 ─ 286
2. 담배 ─ 289
3. 반려동물 ─ 292
4. 펌과 염색, 미용 ─ 295
5. 목욕 ─ 300
6. 음료와 차, 알코올 ─ 302
7. 카페인 ─ 306
8. 식생활 ─ 308
9. 부부 관계, 임신 중 성생활 ─ 315
10. 수면 ─ 319
1 1. 직장 생활 ─ 325
12. 예방 접종 ─ 328
13. 치과 진료 ─ 333
14. 임신 중 가벼운 증상의 대처 ─ 336
15. 여행 ─ 338
16. 출산 준비물 ─ 341
17. 제대혈 ─ 342
18. 보약, 뜸, 침 등 한방 진료 ─ 346
19. 임신 중 운동과 마사지 ─ 353
20. 계획 임신, 내가 불임일까? ─ 369
21. 생리와 피임 ─ 374
3장 태교 ─ 376
1. 태교의 시기와 태아에게 주는 영향 ─ 377
2.태교의 종류 ─ 382
찾아보기 ─ 388
이 책을 읽고 어떤 느낌을 받으셨나요?
리뷰를 남기고 다른 독자들과 함께 공유해보세요.
안내 열기구매(배송/수령완료) 후 리뷰를 작성하시면 적립금 300원을 드려요!