딱 1년만 말투를 바꿔보자 - 369일 긍정 확언

기존의 어떤 자기계발을 해도 잘 꿈이 안 이루어지는 이유는 매일 하는 말투와 감정의 변화가 이뤄지지 않기 때문이다. 자신의 지금의 감정이 어떤지 잘 알아보게 해주는 이 책을 읽으며 진정으로 자신이 바라는 것을 매일 적다보면 어느새 그 꿈들이 이루어져 있을 것이다. 새해 계획이 다 이루어지지 않는 이유는 이 책에서 제시하는 꿈이 이루어진 상태, 즉 감사의 감정을 느끼게 하는 책을 읽고, 그 에너지지를 느끼지 않기 때문이다. 이 책을 읽으면 어느새 말투가 부정에서 긍정으로 바뀔 것이다. 아울러 새로운 생각을 하게 해주는 긍정 확언들의 예시가 가득하여 독자들이 기존에 알고 있던 무의식의 생각을 긍정으로 바뀌게 할 것이다.

Part 1 감사로 이끄는 명언 PROLOGUE ·········································································6 아침에 이 책을 읽고 시작해야 하는 이유 ································12 자신이 긍정의 확신의 말을 해야 하는 이유·····························16 러시아 물리학자의 강력한 현실 창조 리얼리티 트렌서핑·········18 행복을 선물하는 감사 습관 23 / 스트레스를 해결하는 감사 25 감사의 눈으로 바라보자 27 / 좋은 것을 끌어당기는 감사의 마법 28 이유없이도 행복한 이유 29 / 마음을 치료하는 감사 30 고통에서 벗어나고 싶다면 32 / 감사, 행복의 호르몬 33 어떠한 경우에도 감사 35 / 무의미한 분노에서 벗어나기 37 가장 멋진 선물, 지금 이 순간 39 / 인생의 행복을 이끄는 감사 41 오직 나를 위한 감사의 길 42 / 단 한마디, 감사합니다 43 행복은 거창하지 않다 44 / 불행을 극복하는 힘, 감사 45 감사를 만드는 유일한 방법, 감사 47 / 긍정적으로, 감사로 꿈을 꿔라 48 운이 좋아지고 싶다면 지금 감사하라 50 / 몸의 영약, 감사 52 감사에 너그러워지기 53 / 감사를 기록하고 음미하기 54 호흡에도 감사를 담기 55 / 감사를 헤아려보라 56 연습은 습관이 되고 인생이 된다 57 / 감사로 시작하고 감사로 끝내기 59 미래의 감사일기를 쓰면 꿈이 이루어진다.······························60 모든 걸 회복하게 하는 감사 탄력성 Part 2 쓰고, 읽으며 감사로 물드는 삶 간절히 바라는 것 한 가지 쓰는 이유 ······································70 세상에 둘도 없는 나와의 약속과 선언 ····································72 이 책의 활용 방법 ································································74 Part3 감사로 행복한 지금 자신의 역사는 스스로 쓴다 ··············································76 나만의 긍정 확언 4일 만들기 ··············································442 EPILOGUE ········································································444