진짜당뇨, 가짜당뇨

이 책의 저자는 인슐린에 의존하지 않으며 다음(多飮)·다식(多食)·다뇨(多尿)의 전형적인 당뇨 증상이 나타나지 않는 경우를 ‘가짜 당뇨’라고 말한다. 가짜 당뇨는 혈당이 상승하게 된 기저 질환부터 찾아 치료하면 혈당수치도 자연스럽게 내려온다. 기저 질환을 치료할 때에는 크게 두 가지 방법을 병행한다. 첫째 먹고 마신 음식과 물이 병독이 되어 몸속에 쌓인 것을 치료하는 한약으로 제거하는 방법이다. 이때 사용하는 한약은 일반적으로 알려진 보약이 아닌, 2,000년 전 명의들이 사용한 고방(古方)을 따르는 것으로 오랜 세월의 검증을 거친 만큼 효과적이고 안전하다. 둘째, 체형이 비틀어져 생긴 불균형을 바로잡는 추나요법이다. 잘못된 생활습관으로 골격이 비틀어지면 동일한 일을 해도 더 많은 에너지를 소모하게 되어 당뇨를 촉발하는데 이 경우 추나요법을 사용하면 당뇨 치료에 상당한 도움이 된다. 백지성 한의사는 당뇨에 걸렸다고 해서 걱정하거나 좌절할 것이 아니라, 왜 내 몸에 이러한 병이 오게 되었는지부터 한번 되돌아보라고 말한다. 당뇨는 한 순간에 오는 것이 아닌, 오랜 세월 잘못된 생활습관이 누적되어 나타난 결과이기 때문에 그 누구보다도 환자 자신이 병에 대해 되돌아보는 과정이 필요하다는 것이다. 더불어 그는 이 책의 뒷부분에서 당뇨에 걸리지 않는 해독 건강법을 소개하며 건강을 유지하고 보다 활기차게 생활할 수 있는 식사법과 생활법에 대해서도 소개한다. 당뇨로 고통받고 있는 환자는 물론 당뇨를 예방하고 평생 건강하게 살고자 한다면 꼭 한번 읽어보아야 할 책이다.

들어가는 글 당뇨, 원인을 알면 치료할 수 있습니다 1부 당뇨, 반드시 나을 수 있다 1장 왜 내 몸에 당뇨가 생겼을까? 당뇨 진단을 받았다면, 바로 이것부터 해야 한다 당뇨를 만든 원인 1 : 병독 당뇨를 만든 원인 2 : 체형 불균형 당뇨를 만든 원인 3 : 과도한 욕구 결국, 피로가 당뇨를 부른다 2장 혈당수치에 의존한 치료법의 오류 혈당수치가 높아서 당뇨가 생긴 것이 아니다 혈당수치는 몸무게와 같다 치료 과정 중 일시적으로 혈당수치가 올라가는 경우 획일적인 치료가 당뇨 합병증을 부른다 식이요법과 운동요법을 통한 혈당 관리의 허상 3장 반드시 성공하는 당뇨 치료의 시작 한방 당뇨 치료, 이것이 다르다 진짜 당뇨, 가짜 당뇨를 구분하라 병독을 배출하라 당뇨 치료에 쓰이는 한약재 한약 복용 후 나타나는 5가지 증상 추나 요법으로 체형부터 바로잡아라 밥이 보약이 될 때까지 치료하라 4장 당뇨인이 알아두어야 할 건강 상식 당뇨에 좋다는 음식에 속지 말라 완치는 관리가 아니다 아픈 곳에 대부분 병의 원인이 없다 의사의 실력만큼 중요한 한 가지 5장 당뇨인들이 자주 하는 질문 Q: 당뇨약 복용 중인데 왜 저혈당 상태를 자주 경험할까요? Q: 한약을 장기 복용해도 문제없을까요? Q: 치료 중 한약을 왜 바꾸어 처방하나요? Q: 왜 처음보다 한약 복용량을 늘려야 하나요? Q: 몸에는 큰 이상이 느껴지지 않는데 혈당, 혈압이 왜 높아지나요? Q: 한약에도 내성이 있나요? 2부 당뇨 없는 삶을 위한 해독 건강법 6장 당뇨를 예방하는 해독 식사법 내 몸이 원하는 것을 먹어라 무조건 소식하지 말고 적당한 양을 먹어라 가능한 한 천천히 먹어라 가공 정제 식품, 성장촉진제로 재배된 농산물을 피하라 인공 조미료와 감미료를 멀리하라 편식은 건강하지 못하다는 증거 7장 당뇨를 예방하는 해독 생활법 규칙적인 생활, 규칙적인 잠이 중요하다 지나친 과로와 욕심을 경계하라 불편함만 없애는 치료를 멀리하라 호흡기 질환도 잘 살펴라 마음의 병 뒤에 숨어 있는 진짜 질병을 찾아라 8장 건강한 미래를 위해 지금 우리가 할 일 약재부터 바로잡자 좋은 유전자, 나쁜 유전자는 없다 진정한 건강이란 뭘까? 명의 중심의 의학체계를 만들자