자존감 육아법(내 아이 미래를 결정하는)

『자존감 육아법』은 아이의 미래가 걱정되어 자존감을 외면해왔던 부모를 위한 최고의 성장 안내서이다. 육아는 장기 마라톤과 같다. 지금 이 시기가 지나면 편해질 것 같아도 계속해서 또 다른 어려움에 부딪치게 된다. 그러나 좌절할 필요는 없다. 삶이 힘들거나 실망스러울 때 작은 변화가 큰 결과를 가져오게 되기 때문이다. 게다가 우리는 행복한 육아를 향한 방향과 방법을 알고 있다. 지금 아이에게 적용할 수 있는 작은 대화법이나 부모의 양육 태도, 행동의 변화가 자존감을 높여줄 것이다. 자존감이 낮은 아이는 부모의 사랑과 격려로 자존감이 높아질 수 있다. 결국 아이는 누구나 성공한 미래를 살 수 있게 된다. 자존감 육아법은 부모가 아이의 자존감을 키워야 하는 이유를 제시한다. 또한 아이의 마음에 상처내지 않으면서 믿고, 존중하고, 이해하는 방법을 역설한다. 아이 인생의 주인은 아이다. 아이가 인생의 주인으로서 주체적인 선택을 하는 것도 중요하지만 스스로 책임을 지는 것도 중요하다. 1장에서는 먼저 아이의 자존감이 중요한 이유를 설명한다. 그리고 2장에서는 부모와 아이의 관계에서 나타나는 말과 행동이 아이의 자존감에 어떤 영향을 끼치는지 말하고, 3장에서 구체적인 자존감 육아법을 제시한다. 4장에서는 아이의 기질과 행동에 따른 대처법을, 5장에서는 자존감이 아이의 미래를 결정한다는 주제로 이야기를 풀어놓는다.

프롤로그 아이의 내면을 단단하게 하는 힘 자존감 1장 아이의 자존감, 스펙보다 중요하다 01 아이의 자존감, 스펙보다 중요하다 02 자존감이 내 아이의 미래를 만든다 03 아이는 엄마를 자신의 세상 전부로 생각한다 04 자존감이 아이의 인생을 바꾼다 05 자존감 높은 아이가 당당하다 06 자존감은 자기 자신에 대한 평가다 07 자존감은 아이를 자기 인생의 주인이 되게 한다 2장 행복한 아이로 키우고 싶다면 자존감을 높여라 01 엄마의 애정이 담긴 말은 아이의 자존감을 높인다 02 엄마의 비난과 지적은 아이 자존감에 흠집을 낸다 03 엄마의 서툰 한마디가 아이를 아프게 한다 04 엄마의 기대목표가 낮으면 아이와의 관계가 좋아진다 05 공감 받고 자란 아이가 공감도 잘한다 06 아이의 자존감은 엄마와의 관계에서 시작된다 07 아이를 당장 바꾸고 싶은 조급한 마음을 버려라 08 아이의 감정을 이해하라 3장 아이의 자존감을 키워주는 8가지 육아법 01 다른 엄마의 육아와 비교하지마라 02 아이의 기질과 성격의 특징을 파악하라 03 아이가 잘한 점을 구체적 칭찬하라 04 공감의 말은 건강한 정서를 가진 아이로 자라게 한다 05 아이의 자존감을 높이는 말 습관을 가져라 06 아이의 말에 경청 할 때 아이의 자존감이 자란다 07 질문을 통해 아이의 욕구를 파악하라 08 엄마에게 듣는 존중의 말이 자존감을 높인다 4장 아이의 특성에 따른 자존감 육아법 01 자신감이 부족한 아이 : 항상 격려의 말을 아끼지 마라 02 에너지 넘쳐 실수가 잦은 아이 : 현재의 문제만 짚어라 03 느리고 더딘 아이 : 조급해 하지 말고 믿어라, 기다려라 04 핑계대고 남 탓하는 아이 : 야단치지 말고 먼저 안아주라 05 예민하고 까다로운 아이 : 부정 언어보다 긍정 언어를 써라06 집중력 부족한 아이 : 아이의 행동에 즉시 반응을 보여라 07 낯가림이 심한 아이 : 떠밀지 말고 공감해주며 설득하라 08 집중력 부족하고 산만한 아이 : 원칙을 가지고 행동하게 하라 5장 아이의 미래, 자존감이 결정한다 01 자존감이 높은 아이의 미래는 희망적이다 02 아이의 미래, 자존감이 결정한다 03 엄마가 변하면 아이의 자존감도 변한다 04 자존감은 성공리더의 필수 조건이다 05 아이의 자존감은 독립심과 이어진다 06 자존감은 아이의 운명을 바꾸는 결정적인 열쇠다 07 자존감이 아이의 인생이다 에필로그 자존감이 아이의 미래를 결정한다