오늘도 잘 살았네 : 힐링곰 꽁달이 벚꽃 에디션 - 지친 하루를 포근히 안아주는 힐링곰 꽁달이의 응원

*나우드림 주문 시 일반판 도서로 준비될 수도 있습니다.*

봄처럼 따수운 당신을 응원하는
‘힐링곰 꽁달이’ 벚꽃 에디션

“귀여운 그림에 빠졌다가
깊은 위로에 울컥하는 책”_독자 평

봄날의 꽃잎처럼 마음을 가볍게 풀어주는 ‘힐링곰 꽁달이’표 만화와 힐링 메시지로 출간과 동시에 큰 사랑을 받은 《오늘도 잘 살았네》가 벚꽃 에디션으로 출간되었다. 솜사탕 같은 벚꽃과 꽁달이가 반기는 산뜻한 봄 소풍 리커버 표지로 만나볼 수 있다.
100일 동안 하루 한 장씩 펼쳐볼 수 있는 특별한 구성의 응원 책으로, 심리치료사인 저자가 직접 그려낸 힐링곰 꽁달이의 깊고 섬세한 치유의 문장들이 담겨 있다. 오늘도 잘 살았네, 하고 봄처럼 따수운 응원이 필요한 나에게, 소중한 사람에게 이 책을 건네보자.

“우린 태어나 숨 쉬고
살아가는 것만으로도 완성된 거야.
존재 자체로 우린 충분하니까.” _본문에서

[목 차]

작가의 말

1 내가 너의 편이 될게

001 오늘도 애썼다
002 누구나 쉼이 필요해
003 내가 채고야
004 듣고 싶던 말
005 일이 망하지 내가 망하냐~
006 난 늘 내 편
007 행복 별거 있나?
008 걔 뭐 돼?
009 날 믿어보는 거야
010 혼자가 아니야
011 누군가 널 싫어해도
012 친구와 함께라면
013 아직 응애애오
014 서로의 온기가 만나
015 마음의 소나기
016 제자리걸음도 걸음이야
017 네잎클로버
018 사람이 다 그런 거지
019 놀아야 살아
020 어쩌면 너는


2 토닥토닥, 오늘도 잘 살았네

021 마음에 비가 올 때
022 네 탓이 아니야
023 포기하지 마아
024 좀 이런 날도 있지
025 잘 도망치기
026 오늘도 잘 살았네
027 부정적인 감정이 밀려올 때
028 조급한 마음
029 힘 빼고 살자
030 마법의 주문
031 너 잘 살고 있어
032 우린 완성되어 가는 거야
033 네 말이 맞아, 네 맘이 맞아
034 뭔가 힘 나는 말
035 너에겐 그럴 만한 일이야
036 네 손 놓지 않을게
037 꾸준히 단단하게
038 예민해서, 민감해서,
섬세해서 네가 좋아
039 너의 손 놓지 않을게
040 하루쯤


3 작은 위로가 널 살릴 거야

041 너랑 있으면
042 가까운 관계가 더 아파
043 성공적인 이별
044 상처보다 큰 사람
045 너무 아픈 사랑도 사랑이지
046 오늘 뭐 먹지?
047 넌 몰라도 난 알지,
네가 얼마나 좋은 사람인지
048 행복해도 돼
049 사랑이 두려운 너에게
050 너의 마음이 안녕하길
051 작은 위로가 널 살릴 거야
052 괴로움으로부터 잘 도망치는 법
053 걱정 OFF, 행복 ON
054 무례한 사람 대처법
055 아무 말 없어도 편안한 관계
056 지쳤다는 건
그만큼 애썼다는 이야기 같아서
057 너만의 힐링푸드와 함께
058 아프지만 마아
059 있는 그대로의 너
060 술술 풀려라


4 행복 별거 있나

061 나 사용법
062 나는 좋은 사람일까?
063 끝까지 갈 사람
064 아쉬울 땐 아쉬운 대로
065 너라는 사람
066 번아웃 극복
067 잘되면 내 덕, 안 되면 세상 탓
068 지치지 않는 만큼
069 불안
070 안 되면 될 때까지
071 네 선택을 믿어
072 힘든 감정에서 벗어나는 좋은 방법
073 충분히 잘 살아냈어
074 한 걸음의 용기
075 무거움은 내게 맡겨
076 최선을 다하고 하늘에 맡겨
077 강철 유리멘탈
078 좋은 하루
079 최고의 주연
080 쉬는 것도 공부가 필요해

5 앞으로 더 빛날 너에게

081 성장이 없을 때
082 감정의 실타래
083 혼자가 아니야
084 흔들려도 괜찮아
085 뒹굴뒹굴
086 원하는 거 다 해
087 마음이 힘든 날
088 존재만으로 잘하는 거야
089 지나고 보니 지름길
090 젤루 소듕해
091 나아가는 사람
092 부정이든 물음표든 느낌표든
093 존재 자체로 충분하니까
094 허깨비
095 앞으로 더 빛날 너에게
096 아름답다의 어원
097 잘 살고 있다는 근거
098 너의 삶에 들어갈 틈
099 눈부시다
100 마지막으로 들려줄게

[본 문]

세상 끝날 것 같고 하늘 무너질 것 같아도 별일 안 일어나더라. 모든 게 무너지고 망한 것 같아도 네가 망하는 건 아니니까. 넌 결국 네 길을 찾아 당당히 나아갈 거니까. _<일이 망하지 내가 망하냐~>(21p)

가장 따스한 시선으로 너 자신을 바라봐아. _<난 늘 내 편>(23p)

꼭 쉴 새 없이 뭔가 해야만 한다는 생각이 우릴 더 괴롭히곤 하지. 하지만 생각해봐. 넌 이미 일도 하고 밥도 챙겨 먹고 하루치 웃음도 채웠는걸? 꼭 무언가 더 하지 않아도 괜찮아. 오늘도 잘 살았어. _<오늘도 잘 살았네>(69p)

가까운 사이라 해도 전부 이해할 필요는 없어. 엉킨 감정의 실타래 속에서 너의 마음이 방치되지 않았음 해. 널 위해 살자. 다른 누군가를 위해 말고. _<감정의 실타래>(199p)

길을 헤맨다고 해서 길을 잃었다는 건 아니야. 혹시 모르지. 잘못 들어온 그 길이 지름길일지도. _<지나고 보니 지름길>(213p)