초등학교로 간 외계인 - 초등학생 아이와 부모가 함께 읽는 마음 성장 동화

2023 경상북도교육청 책쓰는 선생님 프로젝트 우수도서 선정작 외계인 같은 우리 아이! 네 마음을 알고 싶어! 부모가 아이와 공감으로 소통하고 감정을 가르치는 방법 초등학교 현직 전문상담교사가 부모에게 전하는 마음 성장 동화 『초등학교로 간 외계인』은 초등학생 저학년 아이와 부모가 함께 읽는 심리·정서 발달 안내서이다. 저자가 학교 상담실에서 만난 마음이 자라나는 아이들, 그리고 아이의 마음이 어려운 부모를 상담하며 도움이 되었던 심리학 이론과 활동을 엮어 책으로 만들었다. [마음 동화]에 등장하는 이드, 에고, 슈퍼는 다양한 우리 아이의 모습을 닮았다. 세 외계인이 잃어버린 ‘마음 능력’을 찾아 지구로 모험을 떠난다. 지구에서 만난 초등학생 별이, 하늘이와 함께 마음 능력을 되찾을 수 있을까?

차 례 펴내는 말 등장인물 소개 마음을 모르는 외계인을 만났어! 아이와 부모의 마음이 통하는 소통 방법 1. 몸으로 말해요 : 비언어로 소통하는 적극적 경청 [마음 놀이 1] 마음을 여는 거울 자세 [마음 놀이 2] 몸으로 말해요 2. 마음으로 말해요 : 심리학자 로저스가 되어보기 [마음 놀이 3] 로저스 아저씨는 ‘그랬구나!’ 3. 공감하며 말해요 : 마음을 주고받는 대화 기술 [마음 놀이 4] 진짜 공감 vs 가짜 공감 외계인과 친구가 되고 싶어! 아이와 부모가 마음을 다루는 방법 1. 마음을 다시 이해해요 : 처음부터 시작하는 감정 공부 [마음 놀이 5] 나의 감정 무지개(1) [마음 놀이 6] 나의 감정 무지개(2) [마음 놀이 7] 감정 빙고 [마음 놀이 8] 내 마음을 맞춰봐! 2. 마음을 마음껏 표현해요 : 마음이 열리는 감정 놀이 - 감정을 수용하는 말하기 : ‘거울 말하기’ - 감정을 방해하는 말하기 : ‘왜?’ 질문하기 [마음 놀이 9] 오감으로 표현하는 나의 감정 [마음 놀이 10] 오늘 감정도 안녕? 3. 마음의 주인이 되어요 : 마음이 성장하는 감정 조절 - 감정 조절이 어려운 이유와 부모의 역할 [마음 놀이 11] 나의 감정 조절 Check list [마음 놀이 12] 비눗방울 호흡법 [마음 놀이 13] 행복 상자 만들기 [마음 놀이 14] 생각을 바꾸는 ‘긍정 모자’ [마음 놀이 15] 행동을 바꾸는 ‘FDEP 기법’ [마음 놀이 16] 감정을 조절하는 ‘역할 놀이’ 비밀인데, 사실 나도 외계인이야! 아이와 부모가 함께 성장하는 양육 방법 1. 부모가 성장하는 세 가지 마음가짐 (1) 아이와 정서적 독립 준비하기 (2) 아이의 성장 가능성을 존중하기 (3) 부모의 미해결 과제 확인하기 2. 아이가 성장하는 세 가지 양육 규칙 (1) 아이와 부모 사이에 경계선 긋기 (2) 합리적인 가족 규칙 만들기 (3) 이중 메시지 보내지 않기 부모님께 드리는 편지 <사티어 자존감 선언문 : I AM Me> <게슈탈트 기도문 : Gestalt Prayer> <상담교사의 심리검사 추천>