[POD]워킹맘, 오늘도 달린다

초고를 완성하고 몇 년 동안 망설였다. 아이들에게 나를 점수로 매기면 높은 점수를 받을 수 있을지에 확신이 없는 엄마였기 때문이다. 주변에 후배 워킹맘들의 고민을 들어보니 시대가 변해도 내가 30대 때 워킹맘으로 지내면서 고민해 왔던 것과 크게 다르지 않다는 것을 알았다. 인생 후배들에게 혼자만 해당하는 것이 아니라는 것을 알려주고 싶어 용기를 내어 글을 썼다.

먼저 살아온 나의 경험과 생각을 나누어 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음으로 기록했다. 반복되는 일상에서 문득 자신의 삶은 무엇인지 고민하게 된다. 책을 읽고 주어진 자리에서 재미있어하는 것을 찾고 신나는 인생의 맛을 수시로 느끼며 타인과 좋은 것은 나누면서 살아갔으면 한다.

삶은 정답이 없지만, 이 책에서는 고민의 횟수를 줄일 수 있도록 삶의 지혜를 전해주고 있다. 선택은 본인의 몫이고, 그에 따른 책임도 져야 한다. 노하우를 익히고 자신에게 묻고 답하면서 성찰하는 시간을 통해 삶을 풍요롭게 살아갈 수 있게 자극을 줄 것이다.

PROLOGUE 워킹맘으로 산다는 건? ? 4

1장. 워킹맘의 출발선
? 결혼 다음 순서는 임신 ? 10
? 출산만 하면 엄마가 되는 줄 ? 14
? 항상 같이 다닐 때가 편했지 ? 18
? 출산은 누구를 위한 선택인가? ? 21
? 직장도 선택한 나 ? 25
? 친정엄마 생각이 나는 이유 ? 29
? 출발이 어설프다고 끝도 어설픈 건 아니다. ? 33
? 서로 다른 육아 방식 ? 37
? 우선순위 정하기 ? 41
? 이론과 현실의 차이 ? 46
? 출산율 떨어지는 이유 알겠네! ? 50
? 자책은 금지 ? 53

2장. 워킹맘이 버틸 수 있는 힘
? 엄마도 아이와 함께 성장 ? 58
? 나만의 시간을 만들어라. ? 62
? 엄마보다 나은 아이들의 표현 ? 66
? 아이들과 함께하는 집안일 ? 70
? 워킹맘 이해는 워킹맘이 ? 74
? 책이 인생 나침반 ? 78
? 호칭의 변화 ? 82
? 아이들이 복제 인간은 아니다. ? 84
? 완벽한 엄마는 없다. ? 88
? 내가 존재하고 가족이 존재한다. ? 91
? 경험 속에서 크는 아이들 ? 95
? 엄마의 자존감 공부 ? 99

3장. 워킹맘의 치열한 24시간
? 아파도 누워있을 수 없다. ? 104
? 변함없는 모성애 ? 108
? 신랑의 시집살이 ? 111
? 내 건강은 내가 지킨다. ? 115
? 육아 몫은 엄마가 대부분 차지 ? 119
? 세대차이 나는 사이 ? 122
? 회식 때도 엉덩이가 들썩들썩 ? 126
? 치유 받고 싶은 워킹맘 ? 129
? 지지고 볶고 싸우고 ? 133

4장. 그래도 워킹맘이라 행복하다.
? 내 선택에 후회되지 않게 ? 138
? 설득과 이해로 안아주기 ? 142
? 가족의 분위기는 엄마가 좌지우지 ? 146
? 아이들 덕분에 처음 경험하는 것들. ? 150
? 엄마라서 느끼는 행복 ? 153
? 일 할 수 있다는 것에 감사 ? 156
? 부부는 종속관계가 아닌 이해관계 ? 159
? 스스로에게 칭찬 ? 162
? 아이들이 인정해주는 엄마 ? 166
? 꿈이 있는 엄마 ? 169

5장. 워킹맘을 위한 팁
? 아침식사는 단품 요리 ? 173
? 메모하는 습관 ? 177
? 자신만의 환기구 만들기 ? 180
? 정해진 시간에 일기 쓰기 ? 184
? 엄마의 상황 설명 ? 187
? 시간 분배 ? 190

EPLOGUE 워킹맘으로 지낸다는 것은 나다움을 알아가는 과정이다 ?194