똑똑한 부모의 따뜻한 코칭

코칭은 ‘하루 3번’, ‘그랬구나’처럼 메시지화 된 방법이 아니다

압축된 분량에 ‘코칭’의 다양한 방법을 적극적으로 적었다!

 

『똑똑한 부모의 따뜻한 코칭』은 부모들이 자녀를 이해하고, 자녀와 더욱 깊은 소통을 할 수 있도록 돕기 위한 실천적인 가이드입니다. 저자들이 실제로 청소년과 부모를 대상으로 코칭을 진행하면서 경험했던 사례들을 토대로, 부모가 자녀를 대하는 데 있어 꼭 알아야 할 코칭과 소통의 원칙을 다루고 있습니다.

 

부모들은 종종 자녀와의 관계에서 어떻게 소통해야 할지, 자녀의 감정이나 생각을 어떻게 다루어야 할지 막막함을 느낍니다. 특히 사춘기 청소년의 복잡한 감정은 부모들에게 큰 도전이 되기도 합니다. 하지만 코칭 기법을 활용하면, 자녀를 단순히 통제하거나 지도하려는 관점에서 벗어나, 자녀 스스로 답을 찾도록 도와주는 역할을 할 수 있습니다.

 

또한, 이 책은 질문을 통한 자녀의 자기 탐색, 부모와 자녀 사이의 신뢰를 구축하는 방법, 코칭 질문 카드 등을 구체적으로 설명하고 있습니다. 또한, 다양한 청소년 사례를 통해 부모들이 ‘실질적으로’ 적용할 수 있는 방법을 제시하며, 자녀가 자신의 감정과 생각을 더 잘 이해하고, 문제를 해결하는 능력을 키워나가는 과정을 함께 담고 있습니다.

[목 차]

 

들어가며

 

제1부┃그때, 나에게 코치가 있었더라면

“꿈도 없고, 하고 싶은 것도 없어요!”

‘사춘기 시절, 나의 아버지는 부재중!’

“누구에게나 세 번의 기회가 있다고?”

 

제2부┃코칭 속으로

코칭이란?

코칭 철학

코칭의 필요성

GROW 코칭 대화 모델

코칭 대화 스킬

 

제3부┃청소년 코칭

사과 씨 청소년

청소년 코칭 사례

 

제4부┃GROW 6 코칭 질문 카드

GROW 6 코칭 질문 카드란?

GROW 6 코칭 질문 카드 활용법

 

이 책을 마무리하며

 

[본 문]

 

GROW 코칭 대화 모델 구조

1) 목표(Goal): “정말 원하는 것은 무엇입니까?”

목표는 구체적이어야 합니다. 예를 들어, ‘공부를 잘하고

싶다.’라는 목표는 구체적이지 않기 때문에 실행이 어렵습니

다. ‘이번 학기에 수학에서 지난 학기보다 20점 높은 점수를

받는 것’이라는 목표를 세웠을 때 구체적인 실행 계획이 나

올 수 있고 실행 가능성도 커집니다.

- 무엇에 관해 이야기를 나누고 싶으세요?

- 대화가 끝났을 때 어떻게 되기를 원하십니까?

- 당신이 이루고자 하는 목표는 무엇입니까?

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