[목 차]
1장 인내력
인내력이란 무엇인가?
인내심과 내구성, 지구력의 합 / 서둘러야 할 때와 기다려야 할 때를 아는 것 / 혹독한 상황을 참고 이겨낼 수 있는 힘 / 때를 기다릴 줄 아는 마음 / 불확실하고 애매모호한 상황을 이겨내는 힘 / 역경에서 서둘러 벗어날 수 있는 힘 / 자기 삶의 주인으로 살 수 있는 힘 / 고통을 이겨낼 수 있는 강한 의지 / 내면에 강한 힘을 축적하는 것
인내력은 왜 필요한가?
인내력이 있어야 기회를 잡을 수 있다 / 복리와 마스터리의 비밀 / 양은냄비와 무쇠솥 / 탄탄한 과정 속에 다져지는 통찰력과 노하우 / 뒷심의 차이 / 익지 않은 열매 / 한 귀로 듣고 한 귀로 흘려 버리기 / 팔랑귀를 막아내는 신념 / 절박함을 불러오는 힘
인내력이 있는 삶과 없는 삶의 차이
명예와 부 vs 아쉬운 후회 / 완벽주의 vs 적당한 타협 / 폐업의 위기를 이겨내고 이룩한 성공 / 가장 높이 날 수 있을 때는 가장 낮게 있을 때 / 포르투나의 수레바퀴 / 품질과 성과의 질 / 자기절제, 자신에 대한 통제력 / 구름 뒤에 태양이 있다는 것을 믿는 마음
인내력은 어떻게 기를 수 있을까?
기다림은 의식적인 노력이 필요 / 타인의 시선에 휘둘리지 않기 / 지나치게 눈치 보지 않기 / 정리정돈과 통제력 / 강한 육체와 강한 인내력 / 작은 만족 물리치기 / 낙관적이고 긍정적인 삶의 자세 / 성공의 달콤한 열매를 누리는 모습 상상하기 / 인내력 발휘 주간 / 정신과 육체, 정서를 최적의 상태로 유지하기
2장 절박함
절박함이란 무엇인가?
달아나는 초식동물과 잡으려는 사자 / 실행이라는 총의 방아쇠를 당기는 힘 / ‘궁’의 경지를 벗어나게 만들어주는 문 / 부자가 되는 비법 / 해피엔딩으로 가는 험난한 길을 이겨내도록 만드는 힘 / 적극적인 태도와 소극적인 태도 / 아킬레스의 건과 터널비전 / 시들지 않는 열정의 꽃 / 절박함에도 잃지 말아야 할 것 / 실행력이 따르지 않는 절박감의 함정
절박함은 왜 필요한가?
다람쥐 쳇바퀴 같은 삶에서 벗어나기 / 몽상가 vs 행동가 / 몰입에 이르는 가장 좋은 동기 / 사고와 행동의 초점을 맞추는 힘 / 집요한 승부근성 / 추운 겨울을 이겨낸 나무 / 절박함이 바꿔 놓은 두 친구의 삶 / 시련을 이겨내는 힘 / 생존과 번영을 위한 진화의 힘 / 절박함의 배를 올바른 방향으로 움직이려면
절박함은 어떤 힘을 가지고 있는가?
초인적인 힘의 원천 / 절박한 사람과 그렇지 못한 사람의 삶의 자세 / 결핍, 더 나은 세상으로 이끌어 줄 수 있는 티켓 / 절박함이 싹을 틔우면 성공의 길이 열린다 / 겸손과 거만 / 성공한 젊은 부자들의 첫 번째 특징 / 시간의 소중함을 알려주는 힘 / 변화하는 세상에서 살아남기 위해서는
절박함이 만들어낸 결과들
인류의 문명이 발달하게 된 이유 / ‘죽을지도 모른다는 위기의식’과 ‘찬란했던 시절의 추억’ / 배수의 진과 파부침주 / 이순신 장군의 승리 비결 / 베트남이 미국이라는 골리앗을 물리칠 수 있었던 이유 / 디엔비엔푸의 승리 / 일본 시장에서의 라인의 성공 / ‘본죽’의 탄생비화 / 온 마음을 다해 절박하게 느끼기
3장 미친 실행력
실행력이란 무엇인가?
인내력과 절박함이 꽃을 피우려면? / 부자와 가난한 사람의 차이 / 실패와 성공의 갈림길 / 실패는 성공으로 가는 징검다리 / 미친 실행력 / 실행력을 높이는 절박함 / 실행력과 인내력은 한 세트 / 평생을 독신으로 산 임마뉴엘 칸트 / 뒷머리가 대머리인 기회의 여신 / 지식과 경험을 통해 통찰력을 발휘하게 하는 힘
실행력은 왜 필요한가?
업무성과를 가르는 실행력 / 계획보다 실행 / 실행하며 보완하기 / 실행력과 비례하는 소득 / ‘창대한 끝’과 ‘용두사미’ /아무리 많은 구슬도 꿰지 않으면 무용지물 / 실패하는 리더의 치명적인 약점 / 몽골이 세계를 제패한 비결 / 성과를 좌우하는 실행의 템포 / 실행의 생명은 스피드
실행력을 어떻게 높일 수 있을까?
실행력을 낮추는 낮은 목표 / 자신만의 시간관리 노하우가 필요 / 목표를 잘게 쪼갤수록 성취가 쉬워진다 / 오늘 해야 할 일을 내일로 미루지 않기 / 독불장군에서 벗어나기 / 확신이 추진력을 높여준다 / 자신만의 이유 찾기 / 마시멜로 챌린지 / 타인의 시선으로부터 자유로워지기
실행을 방해하는 요인들과 극복방법
실행비용과 결과에 대한 두려움 / 거절의 두려움 이겨내기 / 5초 안에 실행하기 / 예외를 만들지 않기 / 싫어하는 일 먼저 끝내기 / 데드라인 효과 활용하기 / 걱정은 실행력을 낮추는 방해요소 / 세상은 계획대로 돌아가지 않는 법 / 생각 줄이기 / 시간의 유한성 깨닫기
[본 문]
인내력이란 이런 것입니다. 단순히 시간만 보내며 기다리는 것이 아니라 어렵고 힘들고 고통스러운 상황을 꾹 참고 이겨내며 이루고자 했던 목표에 다다르는 것이 인내력이죠.
- 1장 인내력, ‘혹독한 상황을 참고 이겨낼 수 있는 힘’ 중에서
지름길을 이용해 단기간에 승부를 내는 데 익숙해지면 과정을 통해 얻을 수 있는 노하우를 놓치게 됩니다. 아무리 시간이 지나도 노하우는 쌓이지 않습니다.
- 1장 인내력, ‘탄탄한 과정 속에 다져지는 통찰력과 노하우’ 중에서
인내력의 차이는 뒷심의 차이에서 나타날 수 있습니다. 뒷심이 강한 사람은 포기하지 않고 모든 일을 끝까지 밀고 나가지만 뒷심이 부족한 사람은 끝까지 나아가지 못하고 중도에서 그만두고 맙니다.
- 1장 인내력, ‘뒷심의 차이’ 중에서
인내력을 발휘하기에 앞서 지금 내가 하려는 것이 옳은 방향인지, 옳은 생각인지, 옳은 행동인지를 다시 한번 곰곰이 생각해 볼 필요가 있습니다. 만일 그것이 ‘옳다’라고 생각하면 흔들리지 않고 자신의 소신대로 밀고 나갈 자신감을 가져야 합니다.
- 1장 인내력, ‘팔랑귀를 막아내는 신념’ 중에서
직장인들 중에 월급 받는 만큼만 일한다는 사람들을 종종 볼 수 있습니다. 이들에게 절박함이 있을까요? 이런 사람들의 마음속에는 자신이 가진 역량만큼 대우받지 못하고 있다는 불만이 쌓여 있을 것이고 그래서 최선을 다하기보다는 월급도둑이라는 소리를 듣지 않을 정도만 하자는 마음이 자리 잡고 있을 겁니다.
- 1장 인내력, ‘절박함을 불러오는 힘’ 중에서
낙관적이고 긍정적인 삶의 자세를 갖는 것이 중요합니다. 이는 회복탄력성과도 연관되어 있습니다.
- 1장 인내력, ‘낙관적이고 긍정적인 삶의 자세’ 중에서
실행력이 따르지 않으면 절박감은 조바심으로 변질될 수 있지만, 실행력이 뒷받침되는 절박감은 인내력을 길러줍니다.
- 2장 절박함, ‘실행력이 따르지 않는 절박함의 함정’ 중에서
몰입하기 위한 가장 좋은 조건은 절박함입니다. 절박함이 없으면 몰입에 이르지 못하고 생각이 흩어지거나 중도에 포기하게 됩니다.
- 2장, 절박함, ‘몰입에 이르는 가장 좋은 동기’ 중에서
절박함이 값진 열매를 맺기 위해서는 그 상황을 받아들이는 태도가 달라져야 합니다. 무엇보다 ‘할 수 있다’라는 긍정적인 태도와 ‘해야만 한다’라는 집념이 있어야 합니다.
- 2장 절박함, ‘집요한 승부근성’ 중에서
절박함이 성공으로 이어지기 위해서는 열정이라는 추진력이 필요합니다. 그와 함께 중도에 포기하지 않고 끝까지 밀어붙일 수 있는 방향도 필요합니다. 그게 바로 야심입니다.
- 2장 절박함, ‘절박함의 배를 올바른 방향으로 움직이려면’ 중에서
성장하고 발전하기 위해서는 겸손해야 합니다. 겸손한 사람은 자신의 부족함을 알고 그것을 채우기 위해 끊임없이 배우려고 합니다.
- 2장 절박함, ‘겸손과 거만’ 중에서
절박함에 처했을 때 인간은 자기 내면에 있는 모든 역량을 끌어모아 그 상황을 헤쳐나가기 위해 최선을 다하게 됩니다.
- 2장 절박함, ‘배수의 진과 파부침주’ 중에서
아무리 인내력을 발휘할 수 있고, 아무리 절박한 심정을 가져도 실행력이 따라주지 않는다면 얻을 수 있는 성과는 아무것도 없습니다.
- 3장 미친 실행력, ‘인내력과 절박함이 꽃을 피우려면?’ 중에서
실패를 두려워해서는 성공에 이를 수 없습니다. 실패에 대해 좀 더 대담한 시각으로 대할 필요가 있습니다. 한편으로 보면 실패는 성공으로 가는 징검다리 같은 것입니다.
- 3장 미친 실행력, ‘실패는 성공으로 가는 징검다리’ 중에서
실행을 할 때는 절박한 심정으로 해야 합니다. 절박해야만 실행력이 높아질 수 있습니다. 절박하지 않은 마음은 실행력에 걸림돌이 될 수 있습니다.
- 3장 미친 실행력, ‘실행력을 높이는 절박함’ 중에서
무언가 실행할 때는 반드시 끝을 보고야 말겠다는 굳은 결심이 필요합니다. 절박한 심정으로 인내력을 가지고 어떠한 유혹이 있어도 이겨내는 것, 결과가 나올 때까지 그치지 않고 밀어붙이는 것, 그것이 바로 진정한 실행력입니다.
- 3장 미친 실행력, ‘실행력과 인내력은 한 세트’ 중에서
주저하는 사람들은 기회의 여신을 잡을 수 없습니다. 한 번 지나간 기회는 잡을 수 없습니다. 아무리 땅을 치고 후회해도 지나간 기회의 여신은 두 번 다시 되돌아오지 않습니다.
3장 미친 실행력, ‘뒷머리가 대머리인 기회의 여신’ 중에서
완벽한 계획을 위해서 실행을 미루는 습관을 바꿔야 합니다. 계획이 완벽하다고 해서 결과가 완벽하게 나오는 것도 아니고, 계획이 허술하다고 해서 결과가 허술하게 나오는 것도 아닙니다.
- 3장 미친 실행력, ‘실행하며 보완하기’ 중에서
실행력을 높이기 위해서는 좀 더 높은 목표가 필요합니다. 만만하게 보이는 일은 언제든 할 수 있다는 생각 때문에 뒤로 미루게 되기 마련입니다.
- 3장 미친 실행력, ‘실행력을 낮추는 낮은 목표’ 중에서
거절이 두려워 손을 내밀지 않으면 성공의 기회조차 가질 수 없습니다. 거절에 대한 공포, 거절에 대한 두려움을 이겨내야만 하고자 하는 일의 실행력이 높아질 수 있습니다.
- 3장 미친 실행력, ‘거절의 두려움 이겨내기’ 중에서
무언가를 실행하고자 할 때는 예외를 두지 말고 단호하게 원칙을 세우세요. 예외가 생기는 순간 둑에 구멍이 생기고 결국에는 둑을 무너뜨립니다.
- 3장 미친 실행력, ‘예외를 만들지 않기’ 중에서
세상은 안타깝게도 계획한 일보다 계획하지 않은 일이 더 많이 일어나게 마련입니다. 어쩌면 예상하지 못한 장애물을 만났을 때 그것을 이겨내는 힘이 진정한 실행력이고 성과를 만들어내는 힘이 아닐까 합니다.
3장 미친 실행력, ‘세상은 계획대로 돌아가지 않는 법’ 중에서
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