레고치유코칭 : 브릭으로 쌓아 올리는 마음 치유 - 마음을 닫은 아이들 가정폭력 학교폭력 피해자 보호아동을 위한 감정 치유 놀이

김종기 (푸른나무재단 명예이사장)

30년전 사랑하는 아들을 학교폭력으로 잃은 참척의 아픔 때문에 학교폭력 문제해결을 위한 공익법인 푸른나무재단을 설립하였습니다. 요즘도 역시 많은 청소년들이 학교생활 중 왕따나 폭력으로 깊은 상처를 받고 있습니다.

그들의 고통을 치유하기 위해서 다양한 대책들이 활용되고 있습니다.

지금 소개하는 레고블럭을 이용한 심리 치유는 단순 상담을 넘어 창의적, 무의식적으로 자신의 불만과 욕구를 나타내기에 그 핵생이 지닌 문제의 발견과 치유가 특별하면서 쉬운 것이 특징입니다.

말로 표현하기 어려운 깊은 감정이 레고 조립을 통해 자연스럽게 표현되고, 그러한 심리적 불안감을 해소하고 치유할 수 있도록 잘 설계되었습니다.

이 책이 많은 청소년들에게 위로와 희망을 주고, 우리 사회가 보다 건강한 교육 여건을 만드는데 큰 기여가 될 것으로 생각합니다.

김병후 (한국청소년재단 이사장, 정신건강의학과 전문의)

청소년들의 마음은 연약하면서도 무한한 가능성을 품고 있습니다. 그러나 사회적 환경과 관계 속에서 상처받고 위축될 때, 이들의 감정을 건강하게 표현하고 치유할 수 있는 방법이 무엇보다 중요합니다. 정신건강의학과 전문의로서, 그리고 한국청소년재단 이사장으로서 오랜 시간 아이들과 함께하며 깨달은 것은 치유는 단순한 상담을 넘어, 자신을 표현하고 이해하는 과정 속에서 이루어진다는 것입니다.

《브릭으로 쌓아올리는 마음 코칭》은 레고 블록을 활용해 아이들이 감정을 직접 손으로 표현하고, 내면의 이야기를 안전하게 풀어낼 수 있도록 돕는 새로운 접근법을 제시합니다. 놀이 속에서 자연스럽게 자신을 탐색하고 감정을 정리하는 이 과정은 특히 상처받은 청소년들에게 치유의 기회를 제공합니다.

이 책이 더 많은 아이들에게 자신을 돌아보고 성장할 수 있는 따뜻한 길잡이가 되길 바랍니다. 또한, 청소년들을 돕는 부모님과 교사, 상담사들에게도 꼭 추천하고 싶은 책입니다.

한나경 (성남시 아동보호팀 팀장)

아동 보호의 현장에서 가장 중요한 것은 아이들이 안전한 환경에서 정서적 안정을 되찾고 스스로를 표현하며 성장할 수 있도록 돕는 것입니다. 보호가 필요한 아이들은 말로 감정을 표현하기 어려워하며, 깊은 상처를 안고 있는 경우가 많습니다. 그들에게 심리적 치유를 지원하는 방법을 찾는 것은 우리의 중요한 과제입니다.

《브릭으로 쌓아올리는 마음 코칭》은 레고 블록을 활용해 아이들이 감정을 자연스럽게 표현하고 치유할 수 있도록 돕는 소중한 책입니다. 손으로 블록을 조립하며 내면을 들여다보고 감정을 정리하는 과정은 아이들에게 의미 있는 치유 경험이 됩니다. 아동보호팀에서 레고치유코칭을 지원하며, 아이들이 레고를 통해 마음을 열고 변화하는 모습을 보며 그 효과를 깊이 공감했습니다.

이 책이 더 많은 아이들에게 따뜻한 치유의 기회를 제공하고, 보호가 필요한 아동들을 돕는 모든 분들에게 유용한 지침이 되기를 바랍니다.

전홍진 (성균관의대 삼성서울병원 정신건강의학과 교수)

레고 블록은 기본적인 몇 가지 모양의 블록을 조립해서 자유롭게 자신의 마음에 있는 형태를 만들 수 있다. 자신의 마음을 언어로 표현하기 힘든 이들에게 레고 블록을 통해 자신의 감정을 표현하는 것은 더 편안한 방법이 된다. ‘브릭으로 쌓아올리는 마음 코칭’은 레고블록 놀이를 통해 심리적 안정을 찾고 감정을 치유하는 과정이 어떻게 이루어지는지를 깊이 있게 탐구한 책이다. 보호 아동, 트라우마를 겪은 사람들, 불안과 스트레스에 시달리는 이들에게 레고는 단순한 장난감을 넘어 자기 탐색과 감정 정리의 도구가 된다. 내가 마음속으로 생각한 모양을 블록을 통해서 만들어가는 과정은 뇌의 실행기능 훈련을 통해 전두엽을 활성화시켜 충동과 불안을 조절하는데 도움이 될 수 있다.

이 책은 단순한 레고 놀이를 넘어 치유와 회복의 가능성을 제시하며, 심리적 어려움을 겪는 사람들에게 새로운 소통 방법과 마음 조절의 기회를 제공할 수 있다. 레고를 통해 자신의 내면을 표현하고 치유받는 과정이 얼마나 의미 있는지를 보여주는 이 책이 많은 이들에게 따뜻한 위로와 희망이 되길 기대한다.

이의성 (티엘씨클리닉 원장, 티엘씨헬스케어 대표)

현대 의학이 발전하면서 우리는 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 정서적 건강의 중요성을 더욱 깊이 인식하게 되었습니다. 의료 현장에서 환자들의 회복을 돕다 보면, 단순한 치료를 넘어 감정을 표현하고 내면을 정리하는 과정이 치유에 얼마나 중요한 역할을 하는지 실감하게 됩니다.

《브릭으로 쌓아올리는 마음 코칭》은 레고 블록을 활용하여 감정을 시각적으로 표현하고 심리적 안정을 찾을 수 있도록 돕는 혁신적인 접근법을 제시합니다. 손을 움직여 블록을 조립하는 과정에서 뇌의 감정 조절 기능이 활성화되고, 스트레스와 불안을 해소하는 효과를 경험할 수 있습니다. 이는 정신적 치유뿐만 아니라 신체적 건강 회복에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 방법입니다.

이 책이 보다 많은 사람들에게 심리적 안정을 제공하고, 정서적 건강을 향상시키는 데 의미 있는 역할을 하길 기대합니다. 의료 현장에서 환자들의 마음을 돌보는 모든 분들께도 이 책을 추천합니다.

정영민 (성남시 도담치료그룹홈 2호 시설장)

보호아동들에게 학대피해아동쉼터(이하 쉼터)는 단순한 거처가 아니라, 새로운 희망을 품고 성장할 수 있는 따뜻한 울타리가 되어야 합니다. 하지만 아이들이 겪은 상처와 불안은 쉽게 드러나지 않으며, 말로 표현하기 어려운 감정들은 더욱 깊이 내면에 자리 잡고 있습니다. 저는 쉼터에서 아이들을 돌보며, 이들이 자기 감정을 표현하고 타인과 소통하는 데 어려움을 겪는 모습을 자주 목격해왔습니다.

《브릭으로 쌓아올리는 마음 코칭》은 이러한 아이들에게 레고 블록을 통해 감정을 표현하고, 스스로를 탐색하며 정서적 안정을 찾을 수 있는 소중한 기회를 제공합니다. 손으로 블록을 조립하며 아이들은 자신의 마음을 시각화하고, 서서히 자기 이해를 넓히며, 타인과 연결될 용기를 키워갑니다. 쉼터에서 생활하는 아이들이 레고를 통해 닫힌 마음의 문을 열고, 조금씩 희망을 쌓아가는 모습을 보며 그 효과를 몸소 경험한 바 있습니다.

이 책은 보호가 필요한 아동뿐만 아니라, 감정 표현이 어려운 모든 이들에게 치유와 회복의 가능성을 제시합니다. 아이들이 스스로를 이해하고, 세상과의 연결고리를 만들어갈 수 있도록 돕는 이 소중한 과정이 널리 확산되길 바랍니다. 또한, 보호아동을 돌보는 사회복지사, 심리치료사, 그리고 부모님들께도 이 책을 꼭 추천합니다.

김정원 (前 듀폰 코리아 부사장, 前 한동대학교 겸임교수, 리더십 코치)

오랜 시간 글로벌 기업에서 사람을 만나고, 조직을 운영하며, 리더와 구성원이 함께 성장하는 과정을 지켜봐 왔다. 그리고 코치로서 다양한 개인과 팀을 지원하면서 깨달은 것은, 진정한 변화와 성장은 단순한 지식이나 기술 습득이 아니라 자기 이해와 내면의 치유에서 시작된다는 점이다.

《브릭으로 쌓아올리는 마음 코칭》은 레고 블록을 활용하여 자신을 탐색하고 감정을 표현할 수 있도록 돕는 특별한 책이다. 단순한 놀이처럼 보이지만, 블록을 쌓고 조립하는 과정에서 자신의 내면을 들여다보고, 감정을 정리하며, 새로운 시각을 발견하는 기회를 제공한다. 이는 조직의 리더들에게도 중요한 메시지를 던진다. 팀원 개개인이 스스로를 이해하고 정서적으로 안정될 때, 진정한 소통과 협업이 이루어지고 조직의 성장이 가능하기 때문이다.

또한, 리더십과 조직문화 개발에서 창의적 문제 해결과 몰입의 힘을 경험한 사람으로서, 손으로 직접 무언가를 만들며 사고하는 과정이 얼마나 강력한 통찰을 제공하는지 잘 알고 있다. 기업에서도 레고 시리어스 플레이를 활용해 팀워크를 강화하고 전략적 사고를 돕는 사례를 보아왔다. 하지만 이 책이 보여주듯이, 레고는 조직뿐만 아니라 개인의 정서적 치유와 성장에도 깊이 기여할 수 있다.

이 책이 보호아동, 청소년, 그리고 다양한 연령대의 사람들이 자기 이해와 성찰의 기회를 얻고, 감정을 건강하게 표현하며, 더 나은 관계를 형성하는 데 도움이 되길 바란다. 아이들뿐만 아니라, 기업과 조직, 그리고 우리 사회 전체가 더욱 건강한 소통과 협력을 이루어가는 데 기여하길 기대한다.

원규희 (도도한콜라보 대표이사)

빠르게 변화하는 사회 속에서 청년들은 진로와 관계를 고민하지만, 정작 자신의 감정을 마주하고 정리할 기회는 많지 않습니다. 특히, 자기 이해의 어려움은 많은 청년들이 가능성을 발견하는 과정에서 겪는 공통된 문제입니다. 변화와 불확실성이 가득한 시대 속에서, 스스로를 탐색하고 감정을 정리하는 과정은 더욱 중요해지고 있습니다.

저는 청년 정책과 사회적 가치 창출을 고민하며, 청년들이 보다 주체적으로 미래를 설계할 수 있도록 돕고자 노력해왔습니다. 그 과정에서 단순한 정보 제공을 넘어, 자신을 이해하고 감정을 정리할 수 있는 창의적인 방법이 필요하다는 점을 절실히 느꼈습니다.

《브릭으로 쌓아올리는 마음 코칭》은 레고 블록을 활용해 감정을 시각화하고, 내면을 구조화하며, 창의적인 문제 해결력을 키울 수 있도록 안내하는 책입니다. 손을 움직이며 블록을 조립하는 과정 속에서 자신을 돌아보고, 무의식적인 감정을 마주하며, 새로운 가능성을 발견하는 과정을 경험할 수 있도록 돕습니다.

어릴 때 단순한 놀이로 접했던 레고가 이제는 창의적인 치유와 자기 탐색의 도구로 확장되었습니다. 이 책이 청년뿐만 아니라 모든 세대가 자신의 내면을 들여다보고, 삶의 가능성을 확장하는 힘이 되길 바라며, 나아가 서로를 이해하고 공감하는 건강한 사회를 만들어가는 데 기여할 수 있기를 기대합니다.