가치 기반 수용전념치료 - 가치를 효과적으로 다루는 심리치료 ACT

이 책은 내담자들이 삶의 고통 속에서도 가장 중요한 것이 무엇인지, 의미 있는 삶이 무엇인지에 대한 물음에 다시 연결하도록 돕는 ‘가치’에 대한 이야기가 주를 이룬다. 다수의 심리치료 이론은 가치를 다루지만 명료하지 않고 전략적이지 못한 경우가 많으며 전문가의 연륜과 철학에 의존한다. 가치를 다루면 자발적 변화에 효과적이며 수용전념치료(ACT)는 가치를 과학적이고 체계적으로 다룬다. 이 책에서는 다양한 지향을 가진 치료자와 일반인 모두에게 가치의 문제는 삶의 핵심 키워드라 말하고 있다.

[목 차]

역자 서문

추천사

서문

Part 1 ACT와 가치 이론의 기초

제1장 가치의 의미와 이유

가치란 무엇인가

가치와 언어

가치가 중요한 이유

단순하게 가치 찾기

가치와 문화

핵심 챙김

활용 단계: 가치-중심 치료를 위한 자기-평가

제2장 심리적 유연성이 필요한 가치 중심의 삶

어떤 가치가 당신의 치료 방향을 안내하는가

심리적 유연성과 가치 있는 삶

심리적 유연성이 포함된 효과적인 가치 작업

핵심 챙김

활용 단계

Part 2 가치 작업의 응용과 실제

제3장 가치를 향해 내담자를 이끌기

가치 소개하기

가치 평가를 위한 기타 도구

가치 작업으로의 전환(또는 복귀) 시기에 대한 임상적 지표

가치 지향 작업의 환경

핵심 챙김

활용 단계

제4장 가치 탐색하기: 송로 버섯 탐지견 되기

가치 작업의 두 가지 진입점

효과적인 가치의 질적 특성 대화: 송로 버섯의 향

더 깊은 가치 탐색

초기 가치 탐색의 함정

핵심 챙김

활용 단계

제5장 고통 속에서 가치 찾기

고통이 우리를 가장 중요한 곳으로 인도할 때

고통의 풍경 속에서 가치의 향을 추적하다

고통을 통해 가치를 탐색할 때의 함정

핵심 챙김

활용 단계

제6장 행동을 통해 가치 탐색하기

가치 명료화 과정을 통한 학습

새로운 가치 경로 계획하기

가치 원형작업하기

행동을 통한 학습의 함정

핵심 챙김

활용 단계

제7장 가치 방향으로 갈 때 장애물이 되는 경직성

때때로 가장 좋은 해답은 바로 좋은 질문이다

심리적 경직성과 관련된 일반적인 가치 문제

집중적인 가치 작업이 필요할 때

‘가치 갈등’은 어떻게 해야 하는가

핵심 챙김

활용 단계

제8장 맥락의 중요성: 개인을 넘어선 문화와 가치

유연하고 진화하며, 광범위하게 정의되는 문화

겸손의 중요성: 당신이 모르는 것을 아는 것

문화적 정보를 기반으로 한 가치-중심 치료

가치와 문화가 충돌할 때 해야 할 일

가치의 파급 효과: 커플, 가족, 조직

핵심 챙김

활용 단계

제9장 함께 하는 여정: 치료자로서의 가치

치료자로서의 가치 탐색

일상적인 업무에 가치를 부여하는 방법

가치에 대한 치료자의 자기-개방

핵심 챙김

활용 단계

마무리 단계

맺음말

부록 A

부록 B

참고문헌

연습 목록

메타포 목록

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