김화진의 보컬 발성스피치-개정판

《김화진 보컬 발성스피치》는 ‘자기 소리 찾기’, ‘발성치유’ 방법을 통해 스스로 자기 목소리의 아름다움을 인정하고 자신감을 찾게 해 주는 책입니다.

노래를 잘하고 말을 잘 하고 싶은 사람, 성대 결절, 성대부종 등 음성질환으로 인해 음성장애나 발성장애를 가진 사람, 좋은 발성을 통해 치유 받고 새 삶을 찾고 싶은 사람, 입시생, 회사원, 교사, 면접을 준비하는 취준생들에게 ‘발성스피치’를 통해 좋은 목소리를 찾을 수 있도록 도와줍니다.

이 책의 특징은 자기 소리를 찾고 정확한 발음을 익히고 올바른 호흡 운동법을 통해 호흡을 조절하고 정확한 피치(Pitch)로 말하고 노래하는 방법을 제시했습니다. 특히 그림과 사진을 통해 쉽게 접근하고 음원으로 소리를 들어보고 반복 연습할 수 있도록 정성을 들였습니다.

잘못된 발성으로 목이 상한 후에 필자를 찾아오는 분들을 많이 보게 되는데, 노래를 잘하고 싶다면 이 책으로 발성과 발음법, 고음과 저음 내는 훈련을 한 후에 배우는 것을 권합니다. 자신의 귀를 믿지 마세요. 자신 스스로 자신의 소리를 분별하기는 어렵기 때문입니다. 물론 훈련을 하게 되면 분별하는 능력이 키워지겠지요. 자신이 듣는 목소리와 상대가 듣는 목소리에는 차이가 있기 마련이니 낙담하지 말고 용기를 내어 좋은 목소리에 도전해보기 바랍니다.

-《김화진 보컬 발성스피치》 프롤로그 중에서-

[목 차]
  

프롤로그

수강생 감사편지

chapter01 자기 소리 찾기

chapter02 발음법

chapter03 호흡 운동법

chapter04 발성 스피치 실습

chapter05 음성교정과 발성치유

chapter06 발성스피치관련 Q&A

[본 문]
  

*자기 소리 찾기

자신의 좋은 소리, 좋은 울림 찾기는 ‘좋은 피치(Pitch) 찾기’라고 생각하면 좋습니다. ‘정도(正道)’가 중요하듯 우리 인생도 목표를 위해 방향을 설정하고 바른길로 가야 합니다. 좋은 소리 또한 소리가 나갈 수 있는 방향이 중요합니다. 자신의 소리가 나가는 방향을 정확히 알고 말하고 노래해야 합니다. 그렇게 말하고 노래할 때 ‘좋은 피치(Pitch)’의 소리라고 합니다.

《김화진 보컬 발성스피치》 자기 소리 찾기 중에서

*발음법

허밍으로 모음 피치(pitch) 찾기 ‘오[오]’ 모음 발성 후 ‘ㅗ’ 모음 발음이 자연스럽게 잘 되면 혀끝을 의식하면서 입술을 살짝 내밀고 단모음 ‘ㅜ’ 모음 발음을 하면 됩니다. 입술 주름이 살짝 생기도록 입을 모은 후 동그랗게 만들고 발음합니다. 다시 ‘ㅗ’ 모음 발음 후에 ‘ㅓ’ 모음 발음을 해주면 됩니다. ‘ㅓ’ 모음 발음 시 소리가 뒤로 너무 들어가지 않도록 하고 입천장으로 소리를 더 보내면서 피치(pitch) 유지를 해주면 됩니다.

혀 짧은 소리가 나는 경우에는 혀를 메~롱 하듯이 내밀어서 발음하는 기법을 사용하면 혀끝의 근육이 강해지게 됩니다. 예를 들어 ‘사람을’ 발음할 때 ‘사담을’ 이라고 발음하거나 ‘힘을’ 을 ‘띰을’ 이라고 발음하는 경우 매우 큰 효과를 볼 수 있게 됩니다. 메~롱 할 때처럼 혀를 내밀 때처럼 혀끝이 퍼지지 않도록 주의하고 연습합니다.

《김화진 보컬 발성스피치》 발음법 중에서

*호흡 운동법

호흡 유지법은 들숨을 깊이 들이쉬고 윗복식에 힘을 준 상태에서 3초, 6초 동안 바람을 밖으로 내보내지 않고 들숨 그대로 유지하는 연습입니다. 어릴 때 고속도로 터널에서 터널 길이만큼 숨 참기 연습을 했던 기억이 있습니다. 터널에서는 그냥 숨을 참고 오랫동안 버티기를 했습니다. 호흡 유지법은 들숨 상태를 유지하고 숨을 참는 방법입니다.

좋은 소리의 첫걸음은 몸을 잘 관리하는 것이라고 했습니다. 특히 성대를 잘 관리해야 합니다. 정신적, 육체적으로 스트레스를 받게 되면 뇌는 신경이 예민해져서 활발히 활동하지 못하고 몸도 굳어지게 됩니다. 이때 말을 많이 해야 하는 상황이 생기거나 노래를 불러야 하는 경우가 생긴다면 목 근육을 풀어주어야 합니다. 특히 승모근 스트레칭, 흉쇄 유돌근, 목 마사지는 목 근육을 푸는 데 좋은 방법입니다. 몸 전체를 풀어줄 때는 발레 스트레칭도 좋습니다.

알렉산더 테크닉을 꾸준히 연습했다면 이제 몸을 늘리기 위한 훈련을 더하겠습니다. 말과 노래를 잘하기 위한 좋은 몸을 만들어야 합니다. 필자는 교통사고 이후 목과 허리에 통증이 심했습니다. 배웠던 호흡법으로 신체 정렬을 하고 알렉산더 테크닉을 통해 스스로 교정을 하고 있습니다. 필자가 훈련해보고 효과를 보았고 학생들에게 적용했을 때도 좋은 변화가 있었습니다. 특히 골반과 허리가 좋지 않아서 복식호흡이 힘든 분은 꼭 실천하기 바랍니다.

《김화진 보컬 발성스피치》 호흡 운동법 중에서

*발성 스피치 실습

자신의 말소리 음정과 음색을 찾는 ‘자기 소리 찾기, 부정확한 발음과 어눌한 발음, 혀 짧은 소리, 잘 못된 습관으로 발음 하는 것을 교정하는 발음법, 발성 기술의 습득을 위하여 여러 가지 발음 기관을 사용해 적당히 조절하고 훈련하는 발성법, 자신의 몸을 잘 사용할 수 있도록 만드는 호흡 운동법을 통해 좋은 소리로 말하는 것을 ’발성 스피치‘ 라고 합니다.

학생들은 일상에서 말을 잘하는 방법을 물어옵니다. 서로 마주하여 이야기를 주고받는 것이 대화인데, 그런 대화가 어렵고, 마주하는 인사가 어렵고, 자연스럽게 발표하는 것이 어렵다고 합니다. 이는 스피치 연습만으로 해결하기 어려운 부분이 있습니다. 발음법과 발성법 호흡운동법을 통해서 좋은 발성을 하게 되면 자신감 있게 말할 수 있게 됩니다.

《김화진 보컬 발성스피치》 발성 스피치 실습 중에서

*음성교정과 발성치유 발성치유(發聲治癒)는 발성을 통해 자신의 내면을 치유하는 것입니다. 발음법을 통해 발음 교정만으로 변화된 목소리를 회복하게 되면서 자신감을 얻게 되고, 좋은 소리의 발성법을 습득하게 되면서 표현력이 좋아지게 되고 잃었던 자신의 모습을 찾게 됩니다. 특히 말을 잘하는 방법까지 익히게 되었을 때 의사전달력이 좋아지고, 자존감까지 회복하게 됩니다.

‘새옹지마(塞翁之馬)’라는 말이 있습니다. 모든 것은 변화가 많아서 인생의 길흉화복(吉凶禍福)을 예측하기 어렵다는 말이지요. 인생을 살아가다 보면 어려운 일은 언제나 생길 수 있습니다. 그러나 잘 대처하고 해결하는 힘을 기른다면 상처를 줄일 수 있고 또 다른 길을 오를 수 있는 희망을 가질  수 있습니다.

말을 하는 것도 마찬가지입니다. 자신이 어렵게 말을 했는데  잘못 말해서 실수를 했거나, 상처받았거나 각종 트라우마가 생겼다면 그 부분을 치유해야 합니다. 무의식 속에 잠겨 있는 마음의 상처나 콤플렉스를 말이나 행위, 감정을 통해 밖으로 발산시켜 노이로제를 치료하고 나면 카타르시스를 느꼈다고 말합니다. 발성치유를 받게 되면 트라우마 치유에도 큰 도움이 됩니다. 말과 노래는 ‘인생’입니다. 인생에 굴곡이 있듯이 목소리에도 살아온 인생이 나타나게 되는 것이지요.

《김화진 보컬 발성스피치》 음성교정과 발성치유 중에서