통찰과 행동 - 온전한 삶과 변화에 헌신하는 삶을 발견하고 지원하는 방법

우리는 더 큰 자기 이해, 성장과 변화의 씨앗, 우리에게 맞는 올바른 길에 대한 느낌을 찾기 위해 우리 내면을 탐구하면서 통찰력을 얻는다. 우리는 그 길을 따라 나아가면서 행동을 취하고, 그곳에서 발견한 경험을 흡수하고, 그것들이 우리를 어떻게 변화시키는지 주목하고, 우리 자신과 주변 세상에 대한 새로운 통찰력을 모은다.

변화를 위한 작업은 끊임없이 진화하는 과정이다. 우리가 행동할 때, 우리는 배울 수 있다. 주의를 기울이면, 행동은 통찰력을 낳고, 그로부터 더 정확하고 효과적인 행동에 대한 아이디어가 나온다. 행동은 때로 우리가 성찰하고, 새로운 결심을 하며, 에너지를 재조정해야 하는 지점으로 안내한다. 더 나은 세상을 위한 우리의 작업을 지속하고, 점점 더 효과적으로 만들기 위해서는 지지, 동정 어린 비판, 도전적인 관점이 필요하다.

『통찰과 행동』은 우리가 바라는 세상을 만들기 위해 노력할 때 그 헌신을 어떻게 지속할 수 있는지에 대한 것이다. 이 책의 주된 메시지는 이러한 순간에 혼자서 힘겹게 버티지 않아도 된다는 것이다. 공동체, 친구들, 동료들, 종교 단체의 구성원들, 그리고 가족들로부터 도움을 받을 수 있다. 이 책은 우리가 세상을 더 나은 곳으로 만들기 위해 일할 때, 어떻게 결정을 내리고, 서로를 지원하고 책임감을 가질 수 있는 구조를 만드는지에 대한 구체적인 세 가지 과정인 지원 그룹, 동료분별그룹, 전략적 질문을 제시한다.

세 가지 방식은 각각 오랜 시간 동안 그 유효성을 인정받았으며, 미국 전역을 비롯하여 많은 다른 나라에서 지금까지 지속적으로 이를 사용해 왔다. 이 세 가지 과정은 다양한 상황에서, 그리고 다양한 조합으로 사용할 수 있다. 모든 단체, 그룹, 공동체, 종교기관, 정치나 성장그룹에 이 책의 비전이 큰 도움이 되리라 확신한다.

[본 문]

소개의 글

머리말: 기러기에 관한 진실

소개

 

1부 / 지원 그룹 _ 토바 그린

소개

왜 지원 그룹인가

활동가 지원 그룹을 시작하는 방

체크인

그룹이 작동하게 만드는 요소

전형적인 어려움과 해결 방법

그룹을 지속하는 법

지원 그룹 축복하기

 

2부 / 개인 결정을 위한 동료분별모임 _ 피터 우드로

동료분별소개

동료분별형식 및 스타일: 세 가지 사례

동료분별과정 조직하기

동료분별을 위한 개인적 준비

동료분별그룹의 역할

모임진행자의 역할

마무리: 놀라운 결과

 

3부 / 전략적 질문 _ 프란 피비

전략적 질문하기

 

부록 1_그룹의 프로세스 자원

의사소통에 관한 합의

그룹 대화를 위한 ‘십계명’

효과적인 피드백 제공하기

 

부록 2_퀘이커와 다른 이들 사이의 동료분별 모임 개괄 역사

동료분별 위원회와 개인적 분별을 하는 데 있어서 위원회의 활용

동료분별 및 동료분별모임 위원회

동료분별 위원회, 돌봄 위원회 및 공동체 신앙 지도 위원회

영적 분별: 개인적 측면

분별을 위한 실용적인 지침들

 

참고 문헌

조직 자료


[본 문]

p27.

우리는 더 큰 자기 이해, 성장과 변화의 씨앗, 우리에게 맞는 올바른 길에 대한 느낌을 찾기 위해 우리 내면을 탐구하면서 통찰력을 얻는다. 우리는 그 길을 따라 나아가면서 행동을 취하고, 그곳에서 발견한 경험을 흡수하고, 그것들이 우리를 어떻게 변화시키는지 주목하고, 우리 자신과 주변 세상에 대한 새로운 통찰력을 모은다.

 

p45.

지원에 대한 일반적인 통념 중 하나는 지원이 무조건적 긍정만을 의미하는 것으로 보는 것이다. 하지만 효과적인 지원은 종종 사랑에 기반한 도전의 형태로 나타나는데, 상대방과 그의 삶을 명확하게 바라보고, 그 사람에 대해 깊이 생각하는 것을 바탕으로 한다. 이런 식의 깊은 고려는 응원이나 비판보다 더 큰 도움이 된다.

 

p112.

지원 그룹의 삶이 충만한 원(full circle)이 되기를

자양분이 되기를

깊이 뿌리를 내려 그 잎이 푸르고 열매가 풍성하기를

그 해의 모든 시절을 충만하게 누리고 때가 되어 존엄하게 죽기를

 

p119.

동료분별은 개인과 공동체의 연결성을 가장 잘 표현하는 단어다. 이는 집단과 개인이 함께 동료분별을 추구한다는 생각을 표현한다. 가장 진실한 자기 자신이 되기 위해, 그리고 가장 깊은 진실성을 발견하기 위해 노력할 때 우리는 혼자가 아니다.

 

p167.

예언적 경청은 다른 사람들에게서 가장 높은 단계의 이해, 순종, 비전의 씨앗들을 끌어내는 방식으로 듣는 것이다. 그 사람들은 어쩌면 자신에게 그러한 것들이 있는지 알지 못할 수도 있다. 듣는다는 것이 사람들에게서 말할 수 없는 것들을 끌어낼 수 있다.

 

p177-178.

중요한 것은 분별 탐구자의 말뿐만 아니라, 내면에 숨겨진 열정과 진실한 표현을 찾으려는 그들의 성격과 정신까지 깊이 있게 듣는 것이다. 이를 통해 분별 탐구자는 자신의 지혜와 진정성을 끌어낼 수 있게 된다.

 

p180.

우리가 인생에 대해 아는 것은 우리가 질문하기와 함께 머물기로 결심할 때만 가능하다.

 

p186.

전략적 질문을 하는 방법을 배우는 것은 내가 길을 만드는 것이다. 이 길은 세상에 대한 수동적이고 두려운 질문을 주변의 정보와 필요한 해결책을 탐색하는 역동적인 과정으로 변환하도록 돕는다.

 

p216.

공감은 성인(聖人)의 기술이다. 경청은 돌봄이다. 변화가 숙성되도록 허용하는 것도 돌봄이다. 돌봄은 곧 치유다. 고통의 세계에 전략적 질문을 가져옴으로써 당신은 고통이 움직일 수 있는 방법을 찾으며 스스로 치유하는 방법을 배우는 세상의 일부가 될 수 있다.

 

p223-224.

사람들은 스스로 답을 찾아야 한다. 질문하기는 이 과정을 촉진할 수 있다. 강력한 질문은 문제를 다듬어가면서 그 자체로 생명력을 갖는다. 훌륭한 질문에 당장 답을 얻지 못하더라도 실망하지 마라. 매우 강력한 질문은 질문하는 순간 답이 없을 수도 있다. 그 질문은 며칠 또는 몇 주 동안 머릿속에서 소리가 나면서 답을 찾으려는 작업이 이루어진다. 씨앗을 심으면 답이 자랄 것이다. 질문은 살아 있다!