노후준비와 사후설계 - 성공한 인생 웰다잉 지침서

은퇴 이후 30년, 준비된 노후로

100세 시대의 축복을 맞이하다

예전에는 노인이 드물어 축복이었던 ‘장수’가, 100세 시대를 맞이한 지금은 누구나 가능한 ‘장수’가 되었다. 100세 시대의 축복은 그냥 오는 것이 아니다. 은퇴 후 30년이라는 긴 시간을 노인으로 보내야 하는데 준비 없이 노년을 맞이하면 빈곤, 쇠약, 고통, 질병에 시달리면서 남의 도움 없이 몇 년씩 버텨야만 한다. 장수는 천국이 될 수도 있고 지옥이 될 수도 있다. 「노후준비와 사후설계: 성공한 인생, 웰다잉 지침서」는 노후 대책을 세우는 것부터 노후 일상을 준비하는 것까지, 한 번뿐인 인생을 잘 마무리하기 위한 전략을 문답형식으로 제시하는 지침서이다.

 

이 책은 80가지 질문에 답변하는 형식으로 구성되어 있다. 제1편은 은퇴와 노후를 준비하면서 직면하는 문제를 다루었다. 제2편은 쇠퇴하는 심신과 취미, 여가생활 등 노후생활의 문제를 살핀다. 제3편은 70대에 접어들면서 주변을 정리하는 이유와 방법을 알아본다. 제4편은 내가 살아온 역사를 개인연표로 정리하고, 인생노트를 만드는 방법과 유품박스를 소개한다. 특히 한나절에 쓸 수 있는 인생노트 양식을 권중부록으로 실었으므로 이 책에 직접 작성하고 바로 활용할 수 있다. 제5편은 임종에서부터 장례 이후 유언까지 사후 문제를 미리 설계하여 인생을 아름답고 당당하게 마무리하는 절차를 담았다.

 

이 책은 한 번 읽고 나서 버리는 책이 아닌 가정보감처럼 곁에 두고 읽히는 책이다. 준비된 노후만이 성공한 인생을 보장한다. ‘노후준비’는 새로운 관심을 추구하면서 삶에 활력을 불어넣고, 사랑하는 사람과 더 많은 시간을 보내며, 존엄하고 품위 있게 인생을 마무리하는 기반이 된다. 무엇보다 이 책이 누구에게나 낯설 수 있는 ‘노년’이라는 새로운 인생의 국면에 부드럽게 안착하는 데 도움이 되어, 넉넉한 노후생활은 물론이고 보람 있는 인생정리와 당당한 사후설계까지 이끌어줄 동반자가 되길 희망한다.

[목 차]
  

프롤로그

 

PART1 노후준비하기

제1절 노후준비 왜 필요한가?

제2절 노후자금 어떻게 마련하나?

제3절 노후설계는 어떻게 하나

 

PART2 노후생활하기

제1절 노후심신은 어떻게 유지하나

제2절 노후에도 일을 해야만 하나

제3절 노후복지를 어떻게 이용할까

 

PART3 노후정리하기

제1절 노후정리 왜 필요한가

제2절 노후재산 어떻게 정리할까?

제3절 신변물품은 어떻게 정리하지?

제4절 인생은 어떻게 정리하나?

 

PART4 인생 회고하기

〈권중부록 1〉 한나절에 쓸 수 있는 인생노트(Life Note)

〈권중부록 2〉 유품박스(유품리스트)

 

PART5 사후설계하기

제1절 임종과 장례는 어떻게 준비하나

제2절 부모님의 시신은 어떻게 모실까?

제3절 장례 직후에 해야 할 일은 무엇인가

제4절 상속과 세금은 어떻게 하나?

제5절 유품의 정리는 어떻게 하나?

 

에필로그