당당하고 나답게 자랄 거야 - 사춘기(어린이 생활 안내서 3)

〈어린이 생활 안내서〉는 어린이의 일상 속 문제를 탐구하며 해결 방안과 교양 지식을 배우는 실용서 시리즈입니다. 시리즈의 3권 《당당하고 나답게 자랄 거야》는 사춘기에 접어든 어린이가 몸과 마음의 변화에 대해 느끼는 호기심과 쉽게 묻지 못했던 고민에 시원하게 답해 주는 사춘기 생활 안내서입니다. 어린이의 일상을 담은 26가지 에피소드 만화는 몸의 변화와 복잡해진 감정, 친구 관계에서 겪는 고민까지 폭넓게 다루며 각 상황에 맞는 실천 방법을 구체적으로 소개합니다. 현직 교사인 정수임 작가가 아이들과 소통하며 쌓아 온 경험을 바탕으로 어린이 눈높이에 맞는 올바른 성 지식과 나다움을 지키며 바른 생활 태도를 유지하는 방법을 친절하게 알려 줍니다. 생활 속에서 마주하는 몸과 마음의 고민을 올바르게 이해하고, 스스로 존중하며 다른 사람을 배려하는 태도까지 함께 배울 수 있는 책입니다.

 

궁금하지만 부끄러워 묻지 못했다면?

당당하고 나답게 마주하는 사춘기

사춘기를 맞이한 어린이는 몸과 마음에서 일어나는 낯선 변화에 혼란스러워합니다. 누구나 한 번쯤 겪는 과정이지만 몸과 마음 그리고 관계에 변화가 생기면 쉽게 예민해지고 부끄러움을 느끼고는 합니다. 창피하다는 이유로 고민이 있어도 홀로 숨기고 잘못된 성 지식에 의기소침해지는 경우도 많습니다.

《당당하고 나답게 자랄 거야》는 성장기 어린이가 몸과 마음, 관계에 대해 궁금하지만 쉽게 묻지 못했던 고민에 시원하게 답해 주는 사춘기 생활 안내서입니다. 어린이의 일상을 담은 26가지 에피소드 만화는 몸의 변화와 복잡해진 감정, 가족과 친구 관계에서 겪는 고민까지 폭넓게 다루며 각 상황에 맞는 실천 방법을 구체적으로 소개합니다.

이 책은 아이들이 몸과 마음의 고민을 올바르게 이해하고, 자신을 존중하며 다른 사람을 배려하는 마음을 키울 수 있도록 돕습니다. 나를 있는 그대로 사랑하고 긍정적으로 변화를 받아들이는, 당당한 성장을 위한 든든한 길잡이가 되어 줄 것입니다.

[목 차]
  

여는 글 나답게 자라는 시간

 

1장 몸의 변화 살펴보기

 

1. 이게 다 호르몬 때문이야!

- 반갑다, 친구야! 너의 이름은?

 

2. 가슴이 자꾸 불편하고 아파

- 나에게 맞는 브래지어 찾기

 

3. 키 말고도 자라는 게 또 있어

- 음경과 음낭에 관한 이야기

 

4. 속옷에 낯선 액체가 묻었어

- 내 몸이 보내는 ‘신호’

 

5. 생리가 축하할 일이라고?

- 부지런한 친구를 대하는 자세

 

6. 포경 수술, 꼭 해야 할까?

- 나도 잘 모르는 친구 이야기

 

7. 목소리가 이상해서 말하고 싶지 않아

- 진짜 목소리를 찾아가는 과정

 

8. 내 피부는 왜 이럴까?

- 피부를 위한 노력도 필요한 시기

 

9. 오! 마이 털!

- 나고 자라고 사라지는 털

 

10. 자꾸 몸을 만지고 싶어

- 내 몸을 아끼고 사랑하는 방법

 

ㆍ 내 몸과 환경을 지키는 월경 습관

 

 

 

2장 자라나는 마음 돌보기

 

1. 나는 왜 이렇게 생긴 거죠?

- 나다움을 찾아서

 

2. 친구들이 식판을 쳐다보는 것 같아

- 몸과 마음은 연결되어 있어

 

3. 나도 짜증 내고 싶지 않아

- 몸이 자라는 만큼 마음도

 

4. 알고 있는데, 끊을 수가 없어

- ‘아뿔싸!’ 중독에서 벗어나려면

 

5. 내 취향이 문제일까?

- 덕질이 나쁜 게 아니라

 

6. 친구를 좋아하면 안 되는 걸까?

- 성 정체성이 고민이라면

 

7. 실망시키고 싶지 않아

- 사실 산타 할아버지도 몰랐을

 

8. 무엇을 하며 살아야 할까?

- 누구나 무엇이든 될 수 있어

 

ㆍ 내 마음을 전해요 124

 

 

3장 소중한 관계 가꾸기

 

1. 친구, 꼭 필요한 걸까?

- 혼자서도 잘하지만

 

2. 나까지 싫어하면 어떡해?

- 좋은 친구가 되기 위해 노력한다면

 

3. 나만 없어서, 나만 몰라서

- ‘자신감’보다 멋진 건 없어

 

4. 그냥 재미있어서 한 말인데

- 혐오의 대상이 된 어린이들

 

5. 남자만 손해 보는 것 같아

- 손해가 아닌 평등을 이해하기 위해서

 

6. 쿵쿵! 내 심장

- 연애, 해도 될까?

 

7. 헤어지자고 말하기 무서워

- 이별하며 성장하기

 

8. 사랑한다고 말하기 어려워

- 사랑을 표현할 줄 아는 사람

 

ㆍ 나는 어떤 사람일까? 178