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요가씨의 마이 요가 다이어리 - 오늘도 굽히고 펴고 흔들리며 중심을 찾습니다
- 이예솔
- 머메이드
- 2026년 01월 02일
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| ISBN | ISBN-13 : 9791199051386 |
|---|---|
| 쪽수 | 416쪽 |
| 크기 | 기타 규격 |
| 제품구성 | 단행본 |
- 자녀교육/건강/여행/요리 > 건강
AI추천 이유
펑범한 직장인이었던 작가가 취미로 시작했던 요가에 점점 진지하게 빠지며 벌어지는 일들을 유쾌하게 기록한 만화 에세이다. 요가와 요가를 하는 사람들에 관한 이야기가 때론 코믹하게, 때론 진지하게 펼쳐진다. 요가를 하고 있는 사람들, 요가에 관심 있는 사람들, 요가를 하지 않는 사람들 모두 공감할 수 있는, ‘자신이 진심으로 좋아하는 일에 열정을 쏟아붓는 우리의 이야기’를 담은 책이다. 누구나 엄청나게 웃게 되는 작가의 유쾌한 유머 뒤에는 찰나의 성찰과 깨달음도 반짝인다. 그래서 읽으며 한참 웃다가 어느새 슬쩍 눈물도 나는, 그런 책이다.
요가를 하고 있는 사람, 요가에 관심 있는 사람, 요가를 하지 않는 사람 모두 공감할 수 있는! 한참 웃다가 나도 모르게 눈물 찔끔! 마력의 요가씨가 기록한 요가 일상 이야기
운동으로 시작했으나, 더 이상 운동이 아닌 요가.
그러나 요가 없이 못 살아, ‘나는 바람피워도 넌(요가) 나만 바라봐’라고 말하는 지경이 되는데…
요가씨에게 요가는 단순한 운동이 아니다. 물론 처음엔 운동으로 시작했다. 하지만 요가를 시작하며 차차 변화해 간다. 이제 그녀의 일상은 요가를 중심으로 돌아가기 시작한다. 직장 생활도, 사교 활동도 모두. 요가 없이 산다는 건 상상할 수 없는 지경에 이르는데…
아사나의 성취가 기쁨이 되지만 서서히 집착이 되기도 하고,
혼란과 고통의 시간도 생기지만 결국은 성장으로 이어지는 날들의 기록
요가에 대한 자신의 마음이 때론 집착이 되어 고통스럽기도 하지만, 고통 뒤에는 성장도 함께 있다. 요가를 하며 생활의 활력이 생기는 것 이상으로 삶과 사람들, 자기 자신을 대하는 태도도 함께 변하기 시작한 것이다.
오늘도 굽히고, 펴고, 흔들리며 중심을 찾는다
작가는 요가와 함께 한 시간이 가져온 다양한 변화를 그림으로 인스타그램에 기록했다. 그 기록들은 요가를 하는 사람뿐만 아니라, 요가를 하지 않는 사람도 충분히 이해하고 공감할 수 있다. 요가는 인생과 비슷하다. 그래서 요가씨는 오늘도 매트 위에서 굽히고, 펴고, 흔들리며 중심을 찾는다.
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