삶의 순간을 코칭하다 - 일상의 틈에서 피어난 성장 이야기

『삶의 순간을 코칭하다』는 코칭을 처음 만나는 이들에게는 따뜻한 안내서가 되고, 코칭을 배우는 이들에게는 살아 있는 길잡이가 됩니다. 실제 대화 속에서 피어나는 코칭의 본질은, 당신의 삶에 조용히 스며들어 작은 질문 하나로 깊은 울림을 전합니다. 그 울림이 당신 안에 의미 있는 변화와 성장을 가져오기를 바랍니다.

[목 차]

프롤로그

생활 속 코칭 이야기

여경희

1장 코칭의 기초를 일상에서 만나기

1. 코칭이란?

2. 패러다임

3. 코칭 세션 _GROW 모델을 활용한 대화

4. 코칭 세션 _GROW 모델을 통한 감정 전환 실천

2장 코칭의 기술을 활용하면서 일상을 살기

1. 경청 기술

2. 질문 기술

3. 피드백 기술

4. 인정 기술

삶의 마지막 여정에서

김은정

1. 말 안 해도 알지, 그걸 말해야 아나…

2. 삶의 마지막에서 만난 진정한 용기

3. 함께 걸어갈 길, 존중에서 피어나는 신뢰

4. 다시 던지는 공, 다시 웃는 얼굴

5. 혼자서도 괜찮은 삶

6. 빨리 끝나야 한다는 말 뒤에 숨은 사랑

7. 그럼에도 불구하고, 내가 이 길을 걷는 이유

희망을 건네는 작은 이야기

윤지후

1. 나는 생각보다 강한 사람이었어요

2. 이 길이 정말 나를 위한 길일까? _오래 공부한 분야에서의 진로 고민

3. 동업자와 헤어져야 할까요? _중년의 진로

4. 48살의 새로운 시작 _외국 교수라는 가능성을 향해

5. 요즘 자꾸 우울한 마음이 드네요 _마음의 회복

6. 조직에서 갈등 _일하면서 생겼던 갈등

7. 상사들이 본인들 일을 저에게 떠넘겨요 _조직 코칭 관점 대화

8. 고객이 비현실적인 요구를 합니다 _멘탈 코칭 × 조직 코칭 대화

9. 나는 뒤처지고 있는 걸까? _내러티브 코칭 대화

10. 자녀와의 갈등, 어떻게 하면 좋을까요?

11. 혼자 여행을 가고 싶어요

12. 저는 무슨 일을 해야 할까요?

13. 이 길이 정말 맞는 걸까? _내러티브 코칭

14. 다시 나를 살아내기 위한 첫걸음

15. 저는 왜 이렇게 제자리에 있는 걸까요?

16. 내 말 한마디에 팀이 휘청이면 어쩌죠?

노인과 자동차

왕장호

1. 빨강 목도리 할머니와의 만남

2. 경청 갈망의 시대

3. 빨강 목도리 할머니의 회상

4. 할머니와의 코칭 합의

5. 노인과 자동차

6. 오늘을 살아가세요

에필로그