최상금강승명상 - 하하 신나게 즐기며 행하는

뒤얽힌 어두운 삶이라면 단박에 벗어나자.

인생의 전모를 확, 밝히라!

깨달음의 큰 틀을 이해하면 고통의 바다(고해_苦海)를 능히 건널 수 있다.

깨달음은 어렵고 알쏭달쏭하다.

〈최상금강승명상〉은 쉽고, 명료하게 깨달음의 길로 안내한다.

 

지금 여기서 단박에 쉽게 깨치면

누구나 대인(大人)이다.

쉽게 풀이한 〈최상금강승명상〉을 통해 내 인생에서 주인이 되자!

[목 차]
  

000_ 머리말

001_ [행동규범] 자리+이타

003_ 세 가지 수준의 죽음

004_ 가장 좋은 화장품이다

005_ 스트레스와 질병으로부터 해방

006_ 구루의 은밀한 가르침

008_ 질병의 기반은 아집

015_ 양자역학의 세계 - 초월의 세계

016_ 범부의 길 / 붓다의 길

019_ 참선자세 - 결가부좌의 효과

024_ 양면성의 지혜 - 통합적 세계관

030_ 우린 더 많이 미소 지을 수 있다, 아무리 장애가 많아도

039_ 존재전체(우주)가 아픈데, 누가 아프지 않겠는가?

053_ 가장 빠른 길은 목적지에서 출발하는 것

077_ 삼세의 동일성 → 죽음의 공포로부터 해방

080_ 세 가지 감로수 명상

081_ 주인 노릇의 중요성

082_ 명상의 목적 - 실재(공성)에 대한 기억, 알아차림을 증가시키는 것

087_ 사랑하는 사람 말고, 사랑 자체가 되라!

089_ 가장 빨리 건강을 회복하는 비결

093_ 세상에서 가장 방대하고 안락한 쉼터

120_ 모든 것을 최상으로 체험하는 지혜

122_ 인생의 목적은 전체와 하나임(통합)의 행복 성취!

129_ Sex-새 생명과 붓다의 탄생으로 인도하는 매우 성스러운 행위

133_ 분노 - (알고 보면) 엄청난 에너지 자원

138_ 두 보리심 - 세상에서 가장 큰 마음

 

(부록) 수월 스님의 고백

1. 마음 모으기 수행

2. 마음 비우기(참기) 수행