가든 타임 - 단단한 삶을 위한 시간

▶ 정원을 즐기며 삶을 발견하고,

사유를 통한 성장과 회복을 돕는 다정한 안내서

정원과 가드닝은 소수의 취미였으나 전국적으로 개최되는 박람회와 문화행사, 정원센터 개관, 반려식물 열풍에 힘입어 일반인에게도 친숙한 개념이 되었으며 정원 활동에 참여하고자 하는 사람이 점차 늘어나고 있다. 왜 우리에게 정원이 필요할까? 정원을 어떻게 우리 삶에 깊이 들일 수 있을까? 도봉구 초안산가드닝센터 센터장인 이소원 저자가 ‘정원의 효과와 정원을 잘 즐기는 방법’을 중심으로 다양한 정원 이야기를 들려준다. 일상 속에서 누리는 정원 여가, 가드닝 활동을 통한 몸과 마음의 돌봄 및 회복, 정원에 대한 전문 지식, 지역사회를 위한 시민정원사 활동과 공동체 이야기를 만날 수 있다. 《가든 타임》은 정원을 즐기며 삶을 발견하고, 사유를 통한 성장과 회복을 돕는 다정한 안내서가 되어줄 것이다.

[목 차]
  

서문 - 정원이 전하는 삶의 언어를 찾아

프롤로그 - 정원은 나와 만나는 곳

 

Part 1 발견 _ 정원 안에서 나를 발견하는 시간

정원은 마음으로 머무르는 곳

정원은 오감을 깨워 삶의 활력과 쾌적함을 높인다

우리를 푸르게 하는 힘

꽃을 보듯 나를 보며 나의 진짜 모습을 발견하다

정원은 울타리 속 나만의 천국이다

정원은 우리의 도시를 다채롭게 만드는 가치가 있다

정원은 문화와 사회 등 모든 것을 아우를 수 있는 통섭의 힘이 있다

가든타임, 정원에서의 시간은 나를 자연에 기대어 치유하는 힘이 있다

 

Part 2 성장 _ 정원에서 삶을 가꾸는 방법

정원의 사계절, 자연은 우리 생애와 맞닿아 있다

겨울정원, 은밀하고 위대하게 홀로 꿈꾸는 정원

초봄정원, 작고 여린 것들의 정원

봄정원, 세상 가득한 생명의 빛이 어린 정원

여름정원, 푸름의 절정에서 만나는 정원

늦여름정원, 味未美 미월의 정원을 즐긴다

가을정원, 풍요와 낭만이 넘치는 정원

늦가을 정원, 정원이 전하는 삶의 의미를 음미한다

 

Part 3 사유 _ 오감을 깨우는 정원 속 순간들

현실에 발을 딛고 환상에 머무르는 곳, 정원

향기, 정원에서 맡는 늘 그리운 엄마 내음

다름, 시시각각으로 변하기에 내가 보는 정원은 오직 한번뿐

맛, 땅이 내어주는 재치 있는 인사

소리, 정원이 들려주는 생명의 소리에 귀를 기울이면

연결, 함께하는 정원 속 작은 손

사유하는 정원, 성장하는 영혼

내 삶을 위한 나만의 철학을 세우는 시간, 가든타임

 

Part 4 회복 _ 단단한 삶을 위한 치유와 연결

자연스러운 행복추구 활동, 가드닝

내면의 소란이 잦아드는 정원에서의 시간

건강한 일상을 위한 천연 항생제, 숲 정원

우주가 담겨 있는 한 줌의 흙

삶의 따뜻함이 필요할 때, 우리는 정원을 만나야 한다

‘함께’의 가치를 배우는 정원 속 아이들

우리를 구원하는 것은 결국 자연과 식물이다

 

Part 5 정원유희 _ 정원을 잘 즐기는 법

garden + ing = gardening, 진정한 정원의 위로는 행동 속에 있다

도심 속에 있는 가드닝센터에서 일상의 휴식을 만난다

동네정원, 이웃정원사가 만드는 선한 영향력은 점점 커진다

정원놀이, 아이들과 함께 감성을 깨우는 정원놀이를 해보자

바이오스피어 정원, 실내에 작은 지구를 들이는 정원을 만들어보자

일상정원, 나만의 정원이 없어도 모두를 위한 공유정원을 만들어보자

미식생활, 가꾸고 먹고 즐기는 정원을 만들어보자

정원 만들기, 내 손끝이 초록빛으로 물들어갈 때 인생에는 꽃이 핀다

 

부록 1 - 식물 학명

부록 2 - 정원 자료

부록 3 - 추천 정원 목록

부록 4 - 정원 관련 센터 리스트

주석

[본 문]
  

정원을 가꾸다 보면 무엇보다 모든 순간을 ‘나’로 채울 수 있는 권리를 되찾는 기분이다. 주의 깊게 듣고 적절한 대답을 하지 않아도 되는 권리, 불편한 상황에서 불안하고 초조하지 않아도 되는 권리, 흥미롭지 않은 것에 대해 마음을 속이지 않아도 되는 권리, 내 감정에만 오롯이 집중할 수 있는 권리 등 말이다. 정원에서 보내는 시간은 모든 관계와 외부의 자극에서 벗어나 오로지 나에게만 집중하는 순간이다.

- 본문 29-30쪽 중에서

 

정원에는 항상 여유가 있는 곳이고 정원활동은 우리에게 여유로운 순간을 만나게 한다. 마음의 여유로움은 당장의 먹고사는 문제에서 밀려난 삶의 다양한 아름다움을 돌아보게 한다. 사람들은 정원에서 만나 서로의 관심을 나누고 일상을 공유한다. 적극적인 돌봄을 통한 개인과 사회의 치유가 이루어진다. 정원은 단순한 여가의 공간이 아니다. 단절된 세대가 다시 이어지고 다양한 가치가 어우러지는 곳이다. 작은 정원 안에서 시대를 관통하는 관념과 아름다움이 만들어지고 새롭게 이야기가 시작된다. 그런 의미로 정원은 통섭의 공간이다. 우리는 정원 안에서 삶을 가꾸며 세상과 더 깊이 연결된다.

- 본문 67-68쪽 중에서

 

내가 돌보는 화분 하나가 있다면 나는 이미 정원사다. 이 작은 정원이 나에겐 온 우주와 닿는 경험을 준다. 정원의 크기는 절대적인 면적이 아니라 그 속에 담긴 우리 마음의 깊이에 달려 있다. 그래서 손바닥만 한 정원이 태산 같은 힘으로 우리를 잡아끈다. 정원을 가꾸는 것은 나를 가꾸는 적극적인 행동이다. 세상이 주는 상처에도 굴하지 않고 오롯한 나로 건강히 살겠다는 자기 치유의 의지다. 이것이 정원 속 시간의 참된 힘이다.

- 본문 75쪽 중에서

 

“마음이 가라앉을 땐 그저 홀로 정원에 나가 물을 주세요.” 일상에 지친 이를 위한 나만의 특급 ‘정원처방’이다. “물을 주면서, 식물이 물을 먹는 소리를 들어보시겠어요?” 하고 권하면 처음에는 다들 무슨 소린가 싶어 갸웃한다. 조용히 물을 주고 있으면 물을 머금은 땅이, 식물이 보글보글, 뽁뽁, 사그락사그락 소리를 낸다. 이 신비한 교감을 체험한 후 나는 생기가 고프면 나의 식물들을 찾아 그저 물을 준다. “진짜 정원에서 소리가 나더라고요.” 오랜만에 놀러 온 이가 웃으며 식물과 함께한 그 순간에 대해 이야기하고, 나는 안다는 듯 슬그머니 웃는다.

- 본문 178쪽 중에서

 

정원에서 삶을 본다. 정원을 가꾼다는 것은 온갖 불확실함 속에 있다는 것이다. 불확실하다는 것은 달리 말하면 무한한 가능성이다. 생명이 있는 곳에는 머묾이 없다. 세상의 순리에 따라 변하고 또 변한다. 세상의 기준에서 자유로워질 때 우리는 다양한 가능성 속에 머무를 것이다. 또한 정원을 가꾼다는 것은 나만의 철학을 세운다는 것이다. 세상의 이치를 발견하고 그 안에서 나만의 철학을 세울 때, 우리는 단단한 삶을 살아간다.

- 본문 203쪽 중에서

 

바이오스피어(Biosphere)는 지구 위 생물이 살아가는 환경을 의미한다. 지구 생태계를 모방하여 만든 밀폐된 거대한 인공생태계 공간으로 미국 애리조나에 조성된 ‘바이오스피어2’를 예로 들 수 있다. 이러한 생태계의 원리를 작은 병에 담아 바이오스피어 정원을 만든다. 물, 공기, 영양분 등 외부의 개입 없이 밀폐된 유리병 안에서 스스로 순환하여 살아간다. 식물은 흙에서 영양분을 얻고 호흡을 하며, 광합성을 통해 이산화탄소를 흡수하고 산소를 방출한다. 물을 주지 않아도 식물의 증발산을 통해 대기로부터 대지까지 순환하게 된다. 그야말로 작은 지구, 바이오스피어 정원이다.

- 본문 287쪽 중에서

 

결국 정원에서 구하는 답은 하나, 사랑이다. 정원에서 보내는 시간 속에서 자연은 무수히 많은 방법으로 우리에게 가르친다. 사랑하라, 그리고 사랑받으라. 온 세상의 처음이자 마지막인 나에 대한 사랑, 그리고 나와 다름아닌 모든 존재와의 사랑, 이런 사랑의 주고받음이 우리가 직면한 모든 문제의 실마리다. 그리고 그 사랑의 처음은 나로부터 일어나야 한다. 자신과 하는 화해가 그 시작이다. 얼마나 애쓰고 있었나. 조금 못나도, 때론 부족해도 나란 존재는 이 세상에 오직 하나뿐이다. 내가 나를 인정하고 바라볼 때 비로소 다른 모든 존재가 바로 보이기 시작한다. 우연히 생긴 일도 허투루 태어난 존재도 없다. 경계를 허물어 구분 없이 사랑하는 마음을 가질 때 ‘돌봄’과 ‘나눔’이라는 정원의 가치가 실현될 것이다.

- 본문 314쪽 중에서