양자역학으로 분석하는 마음의 세계

『양자역학으로 분석하는 마음의 세계』는 ‘마음’을 종교·심리·철학·과학의 관점에서 통합적으로 분석하며, 특히 양자역학의 개념을 통해 마음의 작용 원리를 설명하는 융합 교양서다. 저자는 마음이 의식과 무의식의 교차 구조로 이루어져 있으며, 무의식은 파동, 의식은 입자의 성질을 띠어 양자역학의 중첩·이중성·관찰자효과와 유사한 방식으로 작동한다고 설명한다. 이 책은 불교의 오온(색·수·상·행·식)을 바탕으로 마음의 구조를 체계화하고, 종교·심리·철학·뇌과학·양자역학을 연결해 마음이 어떻게 인식되고, 감정이 어떻게 발생하며, 고통이 어떤 과정으로 형성되는지를 분석한다. 또한 탐욕·분노·어리석음(탐진치)의 작용 원리와 마음의 병으로 이어지는 과정을 짚으며, 관찰과 알아차림을 통한 치유의 방향을 제시한다.

[목 차]
  

서론

1장 마음의 총괄 구조

1. 마음의 원형 구조

2. 마음 작용의 분류

3. 마음 작용의 분야별 관계성

2장 마음을 구성하는 오온

1. 오온이란

2. 마음의 작용 과정

가. 1단계 마음 작용

나. 2단계 마음 작용

3. 마음의 성립 과정

가. 대상(사물)의 이름을 인식하는 과정

나. 대상(사물)에 대해 분별하는 과정

다. 대상(사물)의 분별에서 벗어나는 과정

4. 마음의 성장 과정

가. 영아기

나. 유아기

다. 어린 시절

라. 청소년기

마. 성년기

3장 마음(오온)과 의식 무의식의 관계

1. 의식과 무의식의 구분

2. 마음과 의식 무의식의 관계

3. 일상 사례에서 보는 의식과 무의식의 관계

가. 잠잘 때 의식과 무의식의 관계

나. 꿈 무의식 속의 내면 의식

다. 통증보다 깊은 내면 의식

4장 마음의 시공간과 양자역학의 원리

1. 본능의 뇌 활동과 유전적 관계

가. 마음(오온)과 뇌 활동의 관계

나. (수)(상) 본능의 뇌 영역이라 불리는 이유

다. 본능의 유전적 요인과 뇌 활동의 관계

2. 마음의 과거 현재 미래

가. 과거세에서 현세로

나. 현세에서 미래세로

3. 마음과 원자모형의 유사성

가. 무의식과 의식을 파동과 입자로 구분하는 이유

4. 마음은 하나의 상태로 나타납니다

5. 마음과 양자역학의 원리

가. 무의식과 의식의 관찰자효과

나. 마음의 이중성 및 관찰자효과

다. 마음의 중첩 및 관찰자효과

라. 마음의 비국소성 및 불확정성 원리

5장 언어의 파동과 입자 관계성

1. 언어의 구성요소 및 개념

2. 언어와 뇌 마음의 관계

3. 말하기 읽기 쓰기와 마음의 관계

가. 말하기

나. 읽기

다. 쓰기

6장 느낌과 감정의 관계

1. 느낌과 감정이 작용하는 과정

가. 즉각적인 느낌과 감정

나. 순환적인 느낌과 감정

7장 탐진치와 마음(오온)의 관계

1. 탐진치와 오온, 뇌 활동의 관계

가. 탐욕

나. 진(분노)

다. 치(어리석음)

2. 탐진치의 마음 관찰 과정

가. 1단계(분노의 질주)

나. 2단계(분노 통제)

다. 3단계(분노 알아차리기)

라. 4단계(탐욕의 관념 변화시키기)

3. 탐진치의 알아차림 과정

가. “왜 화를 냈을까?”

나. “화에는 어떤 의미가 있을까?”

8장 마음의 병 알아 가기

1. 트라우마

가. 생존 위협에 의한 트라우마

나. 열등의 수치심에 의한 트라우마

다. 마음 치유가 힘든 트라우마

2. 피해망상

가. 편견에 의한 피해망상

나. 남 탓에서 이어진 피해망상

3. 우울증

9장 양자역학으로 분석하는 마음 치유

1. 마음 치유를 위한 탐진치 분석

가. 탐욕 및 탐진치가 형성되는 과정

나. 탐진치의 마음 치유 방안

2. 마음의 파동과 입자 관계

3. 파동의 조율에 의한 무의식 감정치료

가. 음악의 조율에 의한 감정치료

4. 입자의 특성에 의한 의식의 관념 치료

5. 언어 분석을 통한 마음 치유

6. 탐욕의 중도를 찾아서

7. 되돌아보며

맺음말