안녕 나의 첫사랑 상 - 첫 연애를 시작한 10대들의 성 고민 이야기

“친구와 애인의 차이는 뭘까?”

“사귀는 사이에는 꼭 스킨십을 해야 할까?”

“SNS로 이상한 메시지를 받았어.”

‘연애’와 ‘성’에 대한 10대들의 실제 고민과 전문가의 진솔한 답변을 담은

10대를 위한 성 교육 길잡이!

 

 

여러분의 첫사랑, 안녕하신가요?

 

예고 없이 찾아온 첫사랑은 설렘과 함께 ‘이게 사랑이 맞을까?’, ‘그 사람도 나를 좋아할까?’ 등의 여러 가지 고민을 불러일으킵니다. 이 책은 이러한 고민들에 대한 답변과 해결 방안을 10대 여러분들이 스스로 찾을 수 있도록 돕기 위해 만들어졌습니다.

 

사랑에 빠졌다고 꼭 연애를 해야 하는 것은 아닙니다. 다만 연애를 한다면 준비된 마음으로 시작해야 더 건강한 관계를 맺을 수 있겠지요. 연애를 할 때 중요한 것은 다른 사람의 기대에 부응하는 것이 아니라, 나의 감정과 속도를 이해하는 것입니다.

이 책을 읽으며 스스로에게 질문하다 보면, 자신의 속마음을 이해하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

 

첫사랑은 서툴러도, 때로는 실수해도 괜찮습니다. 그 경험 속에서 나를 더 알게 되고, 다른 사람을 이해하는 법을 배우게 되니까요. 이 책이 10대들의 첫사랑을 조금 더 건강하고 안전하게 지켜 주는 ‘길잡이’가 되기를 바랍니다.

 

이 책은 유네스코의 《2018 국제 성교육 가이드》의 ‘포괄적 성교육’을 기반으로 하고 있습니다. 포괄적 성교육은 아동과 청소년의 발달 단계별 특성에 맞춰 섹슈얼리티에 대한 인지적ㆍ정서적ㆍ신체적ㆍ사회적 측면에 대해 배우는 과정입니다.

따라서 어린이와 청소년들은 이 책을 통해 생물학적인 성 지식뿐만 아니라, 인지적 측면에서 성을 배우고 이를 통해 삶에 대한 이해와 권리, 평화로운 소통 방법, 성적 위험으로부터 나를 보호할 수 있는 방법, 그리고 더 나아가 성에 대한 건강하고 긍정적인 태도를 배우며 나 자신을 있는 그대로 이해하고 인정할 수 있을 것입니다.

[목 차]

첫 번째 고민

첫사랑이 시작된 걸까? .......... 8

감정의 이해와 수용

 

두 번째 고민

어떻게 가까워질 수 있을까? .......... 16

올바른 친화 과정

 

세 번째 고민

내 고백이 고백 ‘공격’이라고? .......... 24

상대방의 의사 존중

 

네 번째 고민

친구와 애인의 차이는 뭘까? .......... 32

연애의 정의

 

다섯 번째 고민

우정 vs 사랑? .......... 40

균형 잡힌 관계 유지

 

여섯 번째 고민

데이트할 땐 뭘 하면 좋을까? .......... 46

취향을 고려한 데이트 준비하기

 

일곱 번째 고민

데이트 비용이 신경 쓰여 .......... 54

솔직한 대화의 중요성, 이해와 배려

 

여덟 번째 고민

내 표현이 잘못된 걸까? .......... 60

성인지 감수성

 

아홉 번째 고민

SNS로 이상한 메시지를 받았어 .......... 68

디지털 성범죄, 소셜 미디어 사용 시 주의점

 

열 번째 고민

사귀는 사이에는 꼭 스킨십을 해야 할까? ……. 74

성적 의사 결정권, 나의 의사 표현하기

 

열한 번째 고민

질투? 이 감정은 뭘까? .......... 80

관계의 신뢰와 존중, 올바른 감정 표현하기

 

열두 번째 고민

내 얼굴을 합성한 사진이 공유됐어요 .......... 88

딥페이크의 위험성과 대응 방법

 

열세 번째 고민

부모님이 연애를 반대하셔 .......... 96

보호자와의 소통, 감정의 주인

 

열네 번째 고민

내 몸을 보여 달라고? .......... 104

일상 속 성희롱에 대한 대처 방법

 

열다섯 번째 고민

연애를 하고 싶지 않아 .......... 112

자기 이해와 성장, 다양한 삶의 방식