추천사
프롤로그 AI라는 거인이 내 문을 두드리기 시작했다
PART 1 거대한 파도와 위기의 현주소
1장 예고된 미래 : 당신의 책상은 안녕하십니까? _12
01 기술의 초가속화 : 자고 일어나니 세상이 바뀌었다
02 데이터의 경고 : 상위 1% 인재만 살아남는가? 통계가 보여주는 당신의 미래
03 빈 책상의 공포 : 비용 절감이라는 명분 아래 조용히 사라지는 일자리들
04 심리적 부정 : "설마 내가 대체되겠어?"라는 안일함이 가장 큰 위험이다
[사례] 균열의 시작 : 어제까지 동료였던 그들이 책상을 뺀 진짜 이유
2장 기계의 빈틈 : AI의 압도적 능력과 결정적 결핍 _27
01 AI의 현주소 : ChatGPT부터 Claude까지, 도대체 어디까지 가능한가
02 AI의 우위 : 지치지 않는 패턴 인식과 무한한 데이터 처리
03 AI의 결핍 : 윤리, 공감 그리고 '행간'을 읽지 못하는 맹점
04 인간의 역할 이동 : '정답을 외우는 자'에서 '질문을 던지는 자'로
PART 2 생존을 넘어 압도하는 5가지 핵심 무기
3장 [전략 1 활용] AI를 두려워 말고, 가장 강력한 2인자로 부려라 _39
01 생산성 폭발의 비밀 : 나만의 AI 비서단을 구축하는 법
02 역할 분담 : 기능(Function)은 AI에게 맡기고, 전략(Strategy)을 선점하라
03 실전 활용 : 업무 시간을 절반으로 줄이는 '명령의 기술'
04 승자의 조건 : AI를 배척하는 자 vs AI를 부리는 자의 격차
4장 [전략 2 적응] 멈추면 도태된다, '배우는 방식을 다시 배워라’ _53
01 지식의 반감기 : 학위가 아닌 '학습 능력'이 스펙인 시대
02 언러닝(Unlearning) : 낡은 지식을 과감히 버리는 용기
03 초스피드 학습법 : AI를 이용해 AI 트렌드를 따라잡는 법
04 적응 지능(AQ) : 빠르게 배우고, 필요 없는 지식은 과감히 버려라
5장 [전략 3 창의] 정답 없는 시대, '편집'과 '질문'으로 승부하라 _67
01 AI는 패턴을 쫓고, 인간은 파격을 만든다 : 오리지널리티의 조건
02 비판적 검증자 : AI의 환각(Hallucination)을 걸러내는 인간의 눈
03 질문의 격(格) : 남들과 다른 답을 얻기 위해 남들과 다르게 묻는 법
6장 [전략 4 공감] 기술이 흉내 낼 수 없는 '휴먼 터치'를 키워라 _77
01 희소성의 법칙 : 기술이 고도화될수록 사람의 온기가 비싸진다
02 대체 불가능한 능력 : 협상, 설득, 리더십의 본질
03 감성적 의사결정 : 데이터가 풀지 못하는 딜레마를 해결하는 지혜
7장 [전략 5 브랜딩] '기능'을 팔지 말고 '오리지널리티'를 구축하라 _87
01 나만의 서사(Narrative) : '정보'는 AI가 주고, '경험'은 인간이 준다
02 신뢰의 인격화 : AI는 '정확'하고, 당신은 '투명'하다
03 고유한 결합 : 서로 다른 경험을 연결해 세상에 없던 '하나'를 만드는 법
PART 3 새로운 미래를 그리는 실행 로드맵
8장 [진단] 산업별 서바이벌 가이드 : 내 분야는 어떻게 바뀌는가 _97
01 사무/기획/마케팅 : AI가 초안을 쓰고 인간이 결정한다
02 디자인/창작/IT : 테크니션에서 디렉터로의 진화
03 영업/서비스/의료/교육 : '관계'와 '신뢰'가 핵심 경쟁력이다
04 제조/생산 : 현장 노하우와 데이터의 결합
9장 [전환] 커리어 리모델링 : 당신은 '하이브리드 인재'인가? _110
01 융합의 힘 : 내 직무에 AI라는 날개를 다는 구체적 방법
02 포지셔닝 : AI와 협력하는 '관리자'이자 '창작자'로 나를 재정의하라
03 사이드 프로젝트 : 회사를 다니며 작게 시도하고 크게 키워라
10장 [실행] 오늘부터 시작하는 '나의 100일 액션 플랜’ _120
01 1단계(1~30일) : AI 도구와 친해지는 '적응기'
02 2단계(31~60일) : 업무에 적용해보는 '활용기'
03 3단계(61~100일) : 성과를 만들고 확장하는 '도약기’
[실전 가이드] 실행력을 높이는 체크리스트 & 워크시트
11장 [방어] 최악을 대비하는 힘 : '경제적 회복 탄력성'을 길러라 _133
01 플랜 B의 재정의 : 해고 공포가 아닌 '독립 준비'로
02 수입원 다각화 : AI를 활용한 N잡과 파이프라인 구축
03 심리적 근육 : 불확실성을 즐기는 마인드셋
12장 [비전] 다음 세대를 위하여 : 우리가 물려줘야 할 유산 _143
01 코딩 기술보다 중요한 '알고리즘적 사고'
02 인문학의 귀환 : 사람을 이해하는 아이가 리더가 된다
03 부모의 뒷모습이 교과서다 : 변화하는 부모가 만드는 미래
에필로그 AI는 파도다. 휩쓸릴 것인가, 올라탈 것인가
[부록 : AI 생존 키트]
1. 나의 AI 준비도 자가진단표
2. 직무별 필수 AI 툴 30개
3. 당신을 바꿔줄 온라인 배움터
