[POD]AI와 함께 하는 중장년 리부트

「AI와 함께하는 중장년 리부트」은 AI 기술 자체를 설명하는 이론서가 아니다. AI를 하나의 도구로 활용해 중장년 취업 현장에서 마주하는 현실적인 문제들, 즉 이력서와 자기소개서 작성부터 면접 대응, 이미지 브랜딩, 일자리 탐색, 정부와 지자체의 지원제도 활용, 그리고 커리어 재설계에 이르기까지 실제 현장에서 반복적으로 나타나는 과제를 중심으로 다뤘다. 이는 중장년 구직자가 당장 활용할 수 있는 현실적인 대안을 제시한다.
「AI와 함께하는 중장년 리부트」의 마지막 페이지를 덮는 순간, ‘중장년이라서 어렵다’는 생각 대신 ‘중장년이기 때문에 준비할 수 있다’는 자신감으로 다시 도전할 수 있기를 바란다.

차례

여는 글 • 1
추천사 • 5

Part 1. AI가 바꾸는 일자리 지형과 중장년의 기회
- AI가 일자리 생태계를 어떻게 바꾸는지,그 속에서 중장년
어떤 경쟁력으로 재도약할 수 있는지를 조망

1장. 일자리 지형의 대변화 • 9
— 중장년의 기회와 위기
2장. 중장년 채용을 망설이는 기업의 진짜 이유 • 26
— AI 역량으로 바꾸는 해법
3장. 중장년 채용 현장의 변화와 실제 사례 분석 • 44
4장. AI시대, 취업으로 가는 중장년 적합 직종 & 자격증 • 54

Part 2. AI로 완성하는 중장년 취업 실전 전략
- AI를 실질적인 구직 도구로 활용, 이력서 ·면접· 브랜딩 등 취업의 전과정을 AI 기반으로 재정의하고, 맞춤형 전략을 통해 경쟁력을 높인다

5장. 중장년 취업 비법 • 82
– AI 리터러시와 핵심 AI 활용 전략
6장. AI가 도와주는 면접보고 싶은 입사지원서 • 122
7장. 입사로 이어지는 면접 전략 • 140
- AI 면접앱 활용
8장. 합격을 부르는 이미지 브랜딩 • 160
9장. 정부 및 지자체 취업지원 제도 100% 활용법 • 169
10장. AI 매칭시대, 일자리 정보 탐색의 기술 • 192
11장. 전략적 접근으로 이룬 성공적 재취업 • 231

Part 3. AI와 함께 설계하는 인생 2막 커리어 재창조
- AI를 활용한 자기계발, 창직, 건강·재무관리, 세대 융합 등
인생 2막을 주도적으로 설계하는 방향을 제시

12장. 나의 커리어 포트폴리오 설계 • 247
— AI로 나를 리디자인하다
13장. 창업·창직·프리랜서로의 도전 • 265
14장. 건강·재무·관계 관리 • 282
15장. 평생학습 시대, AI와 함께 성장하는 법 • 289
16장. MZ와 꼰대 아닌 동료로 일하기 • 328
— AI 협업시대 세대 융합의 기술

부록
나의 취업준비 자가진단 체크리스트 • 342

닫는 글 • 359