관계 중심 통합적 사회정서교육 : 내 안의 _이(가) 반짝일 때(교사용 지도서)

『내 안의 이(가) 반짝일 때』는 중학생이 자기 자신을 이해하고 감정과 행동을 건강하게 조절하며, 타인을 있는 그대로 바라보고 더불어 살아가는 힘을 기르도록 돕는 관계 중심 통합적 사회정서교육 책이다.
학생들은 탐구의 여정을 따라가며 세상 속의 나, 경험하는 나, 바라보는 나, 친절을 선택하는 나, 분별하는 나, 흔들리는 나, 수용하고 성장하는 나, 그리고 지금 이대로 온전한 나를 차례로 만나게 된다. 질문 중심의 탐구와 몸·마음 활동, 1분 명상, 기록과 나눔을 통해 학생들은 자신의 내면을 깊이 들여다보고, 관계 속에서 스스로를 이해하며, 삶의 주인으로 성장해 간다.
이러한 교육적 배경과 현장적 필요 속에서 만들어진 중·고등학생 교사용 지도서이다.

[목 차]

내 안의 ____이(가) 반짝일 때 설명서

1장 세상 속의 나

닮은꼴 찾기

마음 안에서 1분 명상

나의 해시태그(#)

더하기 빼기

*한 걸음 더 가까이

나를 비추는 질문

오늘의 명상 한 줄

빛의 기록

2장 경험하는 나

오늘의 마음 날씨

나를 담아 표현하기

마음 안에서 1분 명상

몸이 들려주는 마음 이야기

*마음 충전

건강 스무디 레시피

나를 비추는 질문

오늘의 명상 한 줄

빛의 기록

3장 바라보는 나

오늘의 마음 날씨

미소로 시작하기

마음 안에서 1분 명상

따뜻한 관심

서로를 비추는 거울

체인지 업!(Change Up!)

나를 비추는 질문

오늘의 명상 한 줄

빛의 기록

4장 친절을 선택하는 나

오늘의 마음 날씨

오늘을 축하하기

마음 안에서 1분 명상

화면 속 나와 첫인사

나에게 보내는 편지

*나로, 너로

나를 비추는 질문

오늘의 명상 한 줄

빛의 기록

5장 분별하는 나

오늘의 마음 날씨

나만의 매력 소개하기

마음 안에서 1분 명상

세우고 허물고 연결하고

*좁고 넓은 마음

나를 비추는 질문

오늘의 명상 한 줄

빛의 기록

6장 흔들리는 나

오늘의 마음 날씨

마음 속 진동 탐지하기

마음 안에서 1분 명상

우리를 흔드는 8가지 바람

두통 우유의 유효기한

고통을 안아주기

*아름답게 피어나는 순간

나를 비추는 질문

오늘의 명상 한 줄

빛의 기록

7장 수용하고 성장하는 나

오늘의 마음 날씨

괜찮은 나 마주하기

마음 안에서 1분 명상

모두 안의 나

나를 이루는 조각들

*글로우 업!(Glow Up!)

나를 비추는 질문

오늘의 명상 한 줄

빛의 기록

제8장 지금 이대로 온전한 나, 그리고 연결된 나(

오늘의 마음 날씨

오늘을 선물하기

마음 안에서 1분 명상

샤인 투 샤인(Shine to Shine)

빛의 세상 속으로

*마음을 담은 엽서 한 장

나를 비추는 질문

오늘의 명상 한 줄

빛의 기록

수업자료