내 아이를 위한 마음 그림자 치유

아이가 그림을 완성했을 때 가장 먼저 해야 할 일은 '잘 그렸다'는 칭찬도, '왜 그렸냐'는 질문도 아니다. 그저 30초, 말없이 함께 바라봐 주는 것이다.

《내 아이를 위한 마음 그림자 치유》는 2013년부터 수천 명의 아이와 부모를 만나 온 상담 현장의 경험을 바탕으로, 그림이 어떻게 아이의 마음을 여는 가장 자연스러운 수단이 되는지 보여준다. 아직 말로 감정을 다 표현하지 못하는 아이에게 그림은 두려움과 외로움, 기쁨을 꺼내 놓는 안전한 통로다.

이 책은 오늘 저녁 아이와 종이 한 장을 펼칠 수 있는 부모를 위한 실천서다. 1부는 발달 단계별 아이의 마음과 미술치료의 원리를, 2부는 부모의 말과 태도를, 3부는 마음의 집·감정의 날씨 등 현장에서 검증된 10가지 활동을, 4부는 가족이 함께하는 미술치료를 담았다.

평가 대신 공감을, 정답 대신 기다림을 건네는 법을 배우는 동안 부모와 아이는 서로를 더 깊이 이해하게 된다.

[목 차]

차례

 

내 아이의 마음을 이해하는 첫걸음 10

 

 

우리 아이 이해하기

아이의 발달, 이렇게 이해하세요 37

부모님은 이렇게 행동하세요 65

아이의 감정, 이렇게 이해하세요 93

미술치료를 통한 다양한 효과 116

 

 

 

미술치료로 아이와 소통하기

미술을 통한 감정 표현의 힘 139

부모와 함께하는 활동의 힘 151

부모의 태도에서 나오는 힘 158

 

 

미술 활동 따라하기

시작 전에 이렇게 준비하세요 171

활동 1 마음의 집 그리기 175

활동 2 감정의 날씨 그리기 185

활동 3 나만의 보호 방패 만들기 194

활동 4 감정 카드 만들기 201

활동 5 가족 나무 그리기 208

활동 6 희망의 비전 보드 만들기 214

활동 7 마음의 정원 만들기 220

활동 8 형제 협력 그림 그리기 226

활동 9 나의 강점 나무 그리기 231

활동 10 나의 감정 지도 만들기 237

감정 표현을 위한 작은 활동들 243

마무리 미술 활동을 일상으로 246

 

 

함께 그리는 행복 가족 미술치료

가족 미술치료의 의미 253

가족 미술치료 활동 1 우리 가족 날씨 그리기 257

가족 미술치료 활동 2 우리 가족의 꿈 지도 260

가족 미술치료 활동 3 우리 가족의 집 그리기 264

가족 미술치료 활동 4 감사의 그림 편지 268

가족 미술치료 활동 5 가족 신문 만들기 271

가족 미술치료 활동 6 함께 그리는 계절 나무 274

형제간의 갈등을 그림으로 풀기 277

가족 미술치료 활동 심화 285

활동별 심화 가이드 291

나가며 아이와 함께 행복한 그림을 그리며 299

 

 

변화 사례들

아이들이 변한 사례들 304

[본 문]

(머리말, 2쪽)

"아이는 언제나 표현하고 싶어 합니다. 다만 그 표현을 받아줄 안전한 사람이 필요할 뿐입니다. 부모님이 그 사람이 될 수 있습니다."

 

(10쪽)

"아이가 그림을 그릴 때, 그 종이 위에는 단순한 선과 색만 있는 것이 아닙니다. 그날 아이가 느꼈던 기쁨, 두려움, 외로움, 설렘이 고스란히 담겨 있습니다. 말로 다 표현하지 못한 감정들, 어른에게 선뜻 꺼내기 어려운 이야기들이 그림 속에 조용히 숨어 있습니다. 부모는 바로 그 그림의 첫 번째 청중이자, 아이가 가장 믿고 싶은 공감자입니다."

 

(11쪽)

"이 책 전체를 관통하는 단 하나의 질문이 있습니다. '그림 앞에서 30초만 기다려 줄 수 있나요?' 30초. 그림을 보고 바로 말하지 않고, 판단하지 않고, 그냥 함께 바라봐 주는 30초. 그 짧은 침묵이 아이에게는 '내 그림이, 내 마음이 존중받고 있어'라는 신호가 됩니다."

 

(13쪽)

"'왜 그랬어?'라고 물으면 막히는 아이가, 그림을 그리고 나면 스스로 말을 꺼내는 이유가 여기 있습니다. 그림이 먼저 비언어적 감정에 접근하고, 그다음 말이 따라오는 것입니다. 부모가 해야 할 일은 말을 끌어내는 것이 아니라, 그림이 먼저 나올 수 있는 공간을 만들어주는 것입니다."

 

(15쪽)

"'일관되게'가 핵심입니다. 오늘은 공감해주고 내일은 '그만 울어'라고 하면 아이는 혼란스러워집니다."

 

(16쪽)

"아이의 감정을 먼저 알아주는 것, 그것이 부모가 줄 수 있는 가장 강력한 선물이다."

 

(18쪽)

"'이건 뭐야?', '왜 이렇게 그렸어?', '색이 이상하잖아'와 같은 말들이 아이에게는 '내 감정은 잘못됐구나'는 신호로 전달됩니다."

 

(20~21쪽)

"좋은 질문은 아이에게 정답을 요구하지 않습니다. 대신 아이가 스스로 자신의 감정을 탐색하도록 공간을 열어줍니다."

 

(30쪽)

가정에서 미술치료를 실천하는 부모에게 중요한 것은 '완벽함'이 아닙니다. … 포기하지 마세요. 한 번이 어색했다면 두 번, 두 번이 어색했다면 세 번. 반복하면서 부모도, 아이도 점점 익숙해지고 편안해집니다."

 

(314쪽)

"변화는 느립니다. 그러나 기다림이 있는 곳에는 반드시 변화가 옵니다."