선의 마음 세트

《금강경》을 현대적 감각에 맞게 재해석한 《선의 마음》 도서와 종이 포토카드 1세트(33장), 그리고 포토카드를 세워 명상할 수 있는 아크릴스탠드로 구성되어 있다.

읽고, 쓰고, 생각하고, 감상하는 과정을 통해 내 안의 ‘금강(金剛)’을 찾는 특별한 여정.

시구를 읽고, 천천히 적어 가다 보면 평온한 마음과 더불어 삶의 지혜를 얻게 된다. 

[목 차]

제1장 멈추고, 비우고, 내려놓기

어제의 후회와 내일의 불안 사이에서

SNS 속 완벽한 세상에 지쳤을 때

너무 많은 것을 소유하느라 버거운 당신에게

아무리 채워도 공허한 마음이 들 때

완벽한 삶의 압박에 시달리는 당신에게

생각이 너무 많아 잠 못 드는 밤

무엇을 위해 이토록 달려왔을까?

SNS의 자랑 속에서 길을 잃지 않으려면

이도 저도 선택하기 어려울 때

사소한 일에 마음이 지옥일 때

 

제2장 흔들리지 않고, 단단하게 바로 서기

타인의 시선과 평가에 예민한 나에게

모든 관계가 숙제처럼 느껴질 때

성공과 실패의 파도에 휩쓸리지 않는 법

나를 정의하는 모든 라벨을 떼어 내고

어른이 되었지만, 여전히 흔들릴 때

부조리한 세상에 분노가 치밀 때

끝없는 경쟁 사회에 지쳤을 때

상처 주는 말에 무너지지 않는 법

아름답고 지혜롭게 나이 드는 법

고독이 나를 감쌀 때

정의란 무엇인지 혼란스러울 때

 

제3장 그럼에도 불구하고, 사랑하고 나아가기

미워하는 마음 없이 살아갈 수 있을까

대가 없는 친절이 주는 자유로움

세상 모든 것은 변한다는 진리 앞에서

결국, 모든 답은 내 안에 있다는 것을

나의 작은 선행이 세상을 바꿀 수 있을까

기대와 실망이 반복될 때

사랑하는 존재와의 이별 앞에서

내 안의 가능성을 믿고 싶을 때

작은 행복을 발견하는 연습

죽음이라는 막연한 두려움 앞에서

[본 문]

어제의 후회와 내일의 불안 사이에서

 

過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得

(과거심불가득 현재심불가득 미래심불가득)

과거, 현재, 미래의 마음은 얻을 수 없다.

어제의 후회,

내일의 불안,

어제는 이미 지나갔고

내일은 온 적이 없으니

어디에 현재라는 점을 찍을 수 있을까?

어제, 오늘, 내일 그 어디에도

‘나’라고 점찍을 수 없구나.

 

너무 많은 것을 소유하느라 버거운 당신에게

 

應無所住 而生其心 (응무소주 이생기심)

그 어디에도 머무르지 않는 마음을 내라.

그토록 나를 붙들던 소유욕이

소유물과 관계없음을 알 때

그것은 곧 휴식이다.

한 물건이 나에게 오지 않을 때와

한 물건이 나에게 왔을 때

어디에 소유욕이 있을 수 있는가?

어떤 경우에도 소유욕을 찾을 수 없구나.

 

생각이 너무 많아 잠 못 드는 밤

 

知一切法無我 得成於忍 (지일체법무아 득성어인)

모든 것에 나라는 것이 없음을 안다면 인내심을 성취한다.

진정한 인내는 무엇일까?

참을 인(忍) 세 번, 그렇게 참는 것일까?

알아차림과 알아차리는 대상이 일치한다면,

알아차림도 없고 알아차리는 대상도 없어서

인내하려는 마음 없이 인내하네.

 

성공과 실패의 파도에 휩쓸리지 않는 법

 

不取於相 如如不動 (불취어상 여여부동)

이미지, 현상을 취하지 않으면,

한결같이 움직이지 않는다.

성공과 실패라는 경험 그 자체엔

‘성공’, ‘실패’가 붙지 않는다.

경험 그 자체엔 ‘나’라는 것도 없다.

없는 것도 없다.

처음부터 성공과 실패라는 파도에

휩쓸린 적이 없었다.