한 번도 해보지 않은 일에 도전하라 - 두려워도 멈추지 않은 워킹맘의 진짜 도전 기록

“이제 와서 시작하기엔, 너무 늦은 게 아닐까?”

 

새로운 일을 떠올릴 때 우리가 가장 먼저 계산하는 것은 나이다. 지금까지 쌓아 온 것을 잃을까 봐, 실패한 모습을 들킬까 봐, 하고 싶은 일은 번번이 ‘언젠가’로 밀려난다. 『한 번도 해보지 않은 일에 도전하라』는 그 ‘언젠가’를 오늘로 끌어당기는 책이다. 정년이 보장된 직장에서 17년째 일하는 워킹맘이 마흔을 앞두고 모델대회 무대에 올라 퀸의 왕관을 쓰기까지, 평범한 일상 안에서 이어 온 도전의 기록을 담았다.

 

저자 전호연은 특별한 용기를 타고난 사람이 아니다. 취업을 준비하며 7살의 일기장 - 미스코리아, 아나운서, 화가, 소설가라고 빼곡히 적힌 꿈의 페이지를 제 손으로 찢어 버렸던 취준생이었다. 하지만 대학 시절 무작정 떠난 국토대장정에서 시커멓게 탄 종아리와 함께 ‘끝까지 해내는 나’를 처음 만났고, 그 감각은 오래도록 사라지지 않았다. 결혼과 출산, 17년의 회사 생활이라는 잔잔한 호수에 저자는 낯선 경험이라는 돌을 하나씩 던진다. 그때마다 수면 아래 잠들어 있던 또 다른 자신이 떠올랐다.

 

이 책이 말하는 도전은 배수진이 아니다. 저자는 퇴사하지 않았고, 엄마라는 자리를 내려놓지도 않았다. ‘할 수 있을까?’ 대신 ‘해보면 어떨까?’를 선택하며, 있는 자리에서 한 걸음씩 나아갔을 뿐이다. 인생을 바꾸는 도전이 아니라 나를 발견하는 도전 - 이 책의 모든 장은 그 한 문장을 향해 있다.

[목 차]

프롤로그

어쩌면 가장 늦게 만나는 모습이, 진짜 나일지도 모른다.9

 

1장 WHAT? 무엇을 해야 할지 모르겠다면

 

1. 더 이상 장래 희망을 적지 않는 어른14

2. 도전하면 보이는 또 다른 나의 페르소나20

3. 한 번도 해보지 않은 일을 해보라26

4. 결핍은 나의 또 다른 치트키이다32

5. 안전지대에서 야생을 준비하라37

6. 도전하는 데 나이는 상관없다42

7. 내 삶의 주인이 되는 가장 확실한 방법47

 

2장 FACE, 변화를 위해 두려움에 먼저 직면하라

 

1. 처음은 누구나 어렵다54

2. 상상이 현실보다 더 무서운 이유59

3. 두려움에 이름을 붙여라64

4. 움직이면 작아지는 부정적 감정69

5. ‘만약에’가 아니라 ‘어떻게’를 묻는 습관74

6. 두려움은 내 삶의 영원한 동반자이다79

 

3장 DO, 이유를 따지지 말고 저스트 고(Just Go!)

 

1. 생각은 적게, 행동은 바로88

2. 완벽한 타이밍은 오지 않는다93

3. 실행이 최고의 전략이다98

4. 갈까 말까 할 때는 가는 것104

5. 현장에서 배워라109

6. 저지르고 수습하자114

7. 15분만 저스트 고! 행동 습관화하기119

 

4장 FAIL, 실패는 성공을 향한 예방주사일 뿐이다

 

1. 실패는 백신이다126

2. 성공의 빛보다 그림자에서 배울 것들130

3. 넘어지기를 작정하라, 기회는 온다135

4. 지금 리셋 버튼을 눌러라140

5. 실패로 키운 맷집은 나를 살리는 힘145

6. 쓸모없는 경험은 없다150

 

5장 HABIT, 매일 1% 행동을 습관화하는 7가지 방법

 

1. 아주 작게 시작하라160

2. 시스템에 나를 밀어 넣어라167

3. 의식적으로 기록해라172

4. 영원히 잃지 않을 보상을 하라177

5. 시각화하고 상상하라182

6. 완벽함보다 꾸준함의 힘을 믿어라187

7. 베짱이도 해낼 수 있는 아주 작은 성장193

 

6장 BEYOND, 당신의 한계를 넘어라

 

1. 도전이 주는 보상, 성장202

2. 도전은 끝이 아니라 시작이다207

3. 멈췄으면 몰랐을 미래의 나212

4. 나를 더 큰 세상으로 연결하라217

5. 영향력을 가진 사람이 되어간다는 것222

6. 평생 도전하는 사람으로 사는 법227

7. Beyond the challenge! 당신의 한계를 넘어라232

 

에필로그

 

아직 만나지 못한 나를, 기다리며236

[본 문]

나는 전부를 걸지 않았다. 퇴사하지도, 엄마라고 꿈을 미뤄두지도 않았다. 그저 있는 자리에서, 하나씩 해봤을 뿐이다. 그러다 문득 깨달았다. 삶은 이미 넓어지고 있었다는 것을.

_ p.10

 

두려워서 포기한 것과 스스로 내려놓은 것은 전혀 다른 이야기다. 선배의 후회는 결과가 아니라 시도에서 비롯된 것이었다. 더 해보지 않았다는 것. 어차피 끝이 있는 시간이라면, 할 수 있는 것을 다 해보는 쪽이 낫지 않을까.

_ p.107

 

이유를 찾고 시작한 것이 아니라, 시작했기 때문에 발견해 왔다는 것을. 또 도전은 내 삶을 바꾼 것이 아니라, 어떤 환경에서도 나답게 살아가는 법을 가르쳐 주었다는 사실을. 그러니 인생은 하나의 이름을 완성하는 과정이 아니라, 내 안의 새로운 이름을 발견해 가는 여정인지도 모른다.

_ p.238