오늘도 나는 조금씩 자라고 있죠 - 성장 마음 자세를 키우는 35가지 말

‘성장 마음 자세’는 결과보다는 과정, 완벽보다는 성장,

그리고 넘어져도 다시 일어나는 마음이에요!

 

초등학교 교실과 운동장, 학원 가는 길과 집으로 돌아오는 길, 어린이의 하루에는 마음을 흔드는 작은 순간들이 있습니다. 어려운 수학 문제 앞에서 멈춰 서는 순간, 달리기에서 뒤처졌다고 느끼는 순간, 시험지를 받아 들고 마음이 작아지는 순간, “나는 절대 안 되는 것 같아.”라는 어린이의 말은 스스로를 멈추게 하는 ‘고정 마음 자세’로 이어지기도 합니다.

《오늘도 (나는) 조금씩 자라고 있죠》는 어린이가 스스로에게 건네는 말을 통해, ‘성장 마음 자세’를 키울 수 있도록 도와줍니다. “나는 아직 배우는 중이야.”, “지금부터 시작해도 괜찮아.”라고, 자신에게 건네는 말이 달라지면 ‘마음 자세’도 달라지니까요. 변화는 어린이 스스로 할 수 있다고 말할 때 시작됩니다.

이 책은 어린이가 겪을 만한 다양한 상황에서, 실패하거나 실수하더라도, 한 번 더 도전해 보게 하고 다시 일어나게 해 주는 35가지 말을 알려 줍니다.

[목 차]

1. 시작이 어렵다고 느껴질 때

★ 안 풀리는 수학 문제_ “나는 아직 배우는 중이야.”

★ 달리기 시합 날_ “지금부터 시작해도 괜찮아.”

★ 받아쓰기 시험 시간_ “나는 내 속도로 하면 돼.”

★ 남은 시간, 고작 십 분_ “그래도 끝까지 해 볼래.”

★ 멋진 김연아 선수처럼_ “나도 한번 해 볼까?”

★ 전부 틀린 시험지_ “천천히 해 보자.”

★ 멀리뛰기 시험 전날_ “일단 시도해 보자.”

 

2. 틀리거나 실수했을 때

★ 띵동댕 띠링 피아노 연습_ “가끔 틀릴 수도 있어. 그래도 다시 하면 돼.”

★ 자꾸만 걸리는 줄넘기_ “지금은 배우는 중이니까, 실수할 수 있어.”

★ 괜히 학교 가기 싫은 날_ “잠깐 쉬고 싶어.”

★ 멈칫멈칫 종이접기_ “나는 아직 서툴러.”

★ 모둠 대표 뽑는 날_ “질 수도 있는 거야.”

★ 수영 전 두근두근_ “천천히 해도 괜찮아.”

★ 마음이 먼저 멈춘 뜀틀_ “넘어져도 다시 한번 해 볼래.”

 

3. 친구와 나를 비교하게 될 때

★ 사각사각 글쓰기 대회_ “나는 내 방식대로 하면 돼.”

★ 전교 회장 선거_ “나도 연습하면 할 수 있어.”

★ 부끄러운 두 자릿수 곱셈_ “나도 점점 익숙해지고 있어.”

★ 자꾸 눈이 가는 친구_ “나도 따라서 해 볼까?”

★ 일 등 하고 싶은 체육 시간_ “배운 게 있으니까 만족해.”

★ 친구보다 잘 나온 시험 점수_ “어제보다 조금 더 나아졌어.”

★ 형들 옆에서 작아지는 나_ “나도 잘하는 게 있어.”

 

4. 속상하고 마음이 흔들릴 때

★ 버럭 화가 나는 날_ “나 요즘 좀 힘들었나 봐.”

★ 뜻대로 안 되는 따라 그리기 _“어디서부터 잘 안 됐지?”

★ 머리가 하얘진 발표 순간 _“여기부터 다시 해 보자.”

★ 아쉬운 이어달리기_ “그래도 나 꽤 잘했어.”

★ 새 친구에게 말 걸기_ “해 봐야 아는 거야.”

★ 너무 많아 보이는 숙제_ “하나만 먼저 해 볼까?”

★ 친구와 싸운 날_ “조금만 용기 내 보는 거야.”

 

5. 결과가 마음에 들지 않을 때

★ 실수한 리코더 연주_ “이런 날도 있는 거야.”

★ 오늘 또 틀린 문제_ “내가 이 부분을 모르는 거구나!”

★ 늦어 버린 영어 학원_ “지금도 늦지 않았어.”

★ 와르르 무너진 종이컵_ “방법을 바꿔 보자.””

★ 그림 그리기 대회_ “노력하다 보면 기회가 올 거야.”

★ 숙제하기 싫은 어떤 날_ “왜 하기 싫은지 생각해 봐야지.”

★ 투덜투덜 궁금증_ “해 보면 알게 되는 게 있어.”

 

부록 ★ 성장 마음 자세 키우기

[본 문]

- 자꾸 실수하는 건 지금도 배우고 있다는 뜻이에요. 하나씩, 차근차근 해도 괜찮아요.

“지금은 배우는 중이니까, 실수할 수 있어.”

 

- 또다시 넘어지더라도 괜찮아요. 다시 일어나면 아직 못하는 게 아니에요.

 “넘어져도 다시 한번 해 볼래.”

 

- 지금 내가 노력하고 있다면 나아지고 있다는 뜻이에요. 지금은 잘 보이지 않아도 하나씩 차곡차곡 쌓이고 있어요.

 “나도 점점 익숙해지고 있어.”

 

- 모든 사람이 같은 걸 잘하지는 않아요. 각자 다른 모습으로 빛나는 장점이 있어요. 나는 무엇을 좋아하는지 무엇을 할 때 마음이 편해지는지 천천히 살펴봐요.

 “나도 잘하는 게 있어.”

 

- 같은 문제를 계속 틀리는 건 내가 어려워하는 부분이 더 또렷해졌다는 거예요. 이제 어느 부분을 더 공부하면 될지 알 수 있게 된 거랍니다.

“내가 이 부분을 모르는 거구나!”