우리 집 상비향

『우리 집 상비향』은 에센셜 오일을 가정에서 보다 쉽고 안전하게 활용할 수 있도록 돕는 실용 아로마 가이드북이다.

 

이 책은 대표적인 에센셜 오일의 특징과 향의 성격, 활용 방법, 사용 시 주의사항을 체계적으로 정리하였으며, 일상생활에서 자주 경험하는 다양한 신체적·정서적 불편감에 활용할 수 있는 레시피를 함께 수록하였다.

 

불면, 스트레스, 긴장, 두통, 감기, 기침, 집중력 저하, 근육 피로, 피부 고민 등 가정에서 자주 접하는 상황별 활용법을 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 정리하였으며, 초보자도 이해하기 쉽도록 오일별 특징과 블렌딩 방법을 상세히 설명하였다.

 

또한 단순한 오일 정보 제공을 넘어 향기를 활용한 건강한 생활 습관과 가족 돌봄의 지혜를 담아, 아로마테라피에 처음 입문하는 독자부터 오일을 꾸준히 활용해 온 사용자까지 폭넓게 활용할 수 있도록 구성하였다.

 

가정의 구급함처럼 곁에 두고 필요할 때마다 찾아보는 ‘향기 상비약 사전’을 목표로 집필된 『우리 집 상비 향』은 향기와 함께하는 건강한 일상을 위한 든든한 안내서가 되어줄 것이다.

[목 차]

ABOUT ESSENTIAL OIL…

 

에센셜 오일 안내

 

캐리어 오일

카멜리아 씨드 오일

코코넛오일

 

싱글 오일

그린만다린

라벤더

라임

레몬

레몬그라스

레몬 유칼립투스

로만 캐모마일

로즈마리

로즈제라늄

로즈 페탈

마조람

멜리사

미르

바질

발삼 퍼

베르가못

베티버

블랙 스프루스

블랙페퍼

사이프레스

스페니시 세이지

스피어민트

시나몬 바크

시더우드

시베리안 퍼

아버비테

오레가노

와일드 오렌지

윈터그린

유칼립투스

일랑일랑

자몽

주니퍼 베리

진저

코파이바

클래리 세이지

클로브

타임

투메릭

툴시

티트리

파촐리

페퍼민트

프랑킨센스

하와이안 샌달우드

헬리크리섬

히노키

 

블렌드 오일

네롤리 터치

노던 이스케이프

다바나 터치

다이제스트젠

다이제스트젠 터치

딥블루

라벤더 터치

로즈 터치

마다가스카르 바닐라

메타파워

미르 터치

밸런스

뷰티풀 터치

비커밍 터치

살루벨

세레니티

수퍼민트

시트러스 블리스

아로마 터치

야로우 폼

어댑티브

엔드리스 썸머

엘리베이트 에센스

오레가노 터치

온가드(=온가드 프로텍트)

온가드 터치

위스퍼 터치

이지에어

이지에어 터치

인툰

자스민 터치

젠도크린

클래리캄

클리어리파이(=에어 리페어)

테라쉴드(=테라쉴드 아웃도어, 테라쉴드 스프레이 타입)

티트리 터치

포레스트 배싱

패스트탠스

퓨리파이

프랑킨센스 터치

호프 터치

휘게

 

이모셔널 블렌드

모티베이트

치어

콘솔

패션

포기브

피스필

 

키즈 콜렉션

레스큐어

브레이브

스테디

스트롱거

씽커

카머

 

요가 블렌드

앵커

어센드

얼라인

 

미국 오일

구아이악우드

디디알 프라임

리바이타젠

말라마

모링가로즈

시트러스블룸

어보드

자스민

카다멈

카시아

펜넬

핑크 페퍼

하비스트 스파이스

홀리데이 조이

홀리데이 피스

HD 클리어

 

증상별 Recipe

 

바디

바디 오일 1

바디 오일 2(전신 순환, 다이어트, 신진대사)

바디 향기 오일

연예인 바디 오일

바디 디톡스 오일 1

바디 디톡스 오일 2(림프 순환)

다이어트 바디 디톡스 오일

다이어트 폭탄(식이 캡슐)

셀룰라이트 제거

근육 이완/붓기 제거

다리 부종

피부 건선 1(바디 오일)

피부 건선 2(바디 로션)

수분 잠금 오일

 

피부 고민

여드름

화농성 여드름

여드름 치료 후

여드름 흔적/피지 완화

지성 여드름 피부

여드름 피부용 페이스 오일

트러블 피부 케어(기미)

건선

건조 피부용

모공 축소

땀띠

백반증

두드러기/발진

선크림 알레르기

습진(손, 발)

주부 습진

무좀/발톱 무좀

티눈 완화

사마귀/쥐젖 제거

얼굴에 난 편평사마귀

아토피(초등학생 기준)

성인 아토피 1

성인 아토피 2

 

두피/탈모 케어

두피 오일

헤어 오일

손상된 모발 1

손상된 모발 2

비듬 케어 스프레이

두피 케어/탈모 케어 스프레이

원형 탈모

염증성 탈모

지루성 피부염 1

지루성 피부염 2(염증성)

지루성 피부염 3(비듬 케어)

두피팩 세럼 1

두피팩 세럼 2

헤어 세럼 1

헤어 세럼 2

 

뷰티

클렌징 오일 1

클렌징 오일 2

클렌징 오일 3

페이스 오일 1

페이스 오일 2

페이스 오일 3(촉촉 진정)

페이스 오일 4(로즈 페탈)

기미/검버섯 1

기미/검버섯 2

기미 스팟

피부 탄력 오일 1

피부 탄력 오일 2

클레오파트라 오일

캡슐 세럼

야살로 세럼

리프팅 세럼

안티에이징 1

안티에이징 2

파슬 미스트

발뒤꿈치 각질 제거

손톱 영양제(20% 희석)

 

눈 건강

맑은 눈 안구 오일(침침한 눈, 건조한 눈)

안구 건조

안구 촉촉

시력 강화

백내장

녹내장

 

귀 건강

이명

이석증/어지럼증 1

이석증/어지럼증 2

메니에르/어지럼증

귀 통증 1

귀 통증 2

 

구강 건강

구강 오일

구강 스프레이

구강세정제(잇몸 케어, 입냄새 제거)

천연 치약 베이스(플라그 억제, 잇몸 건강)

잇몸 염증

잇몸 염증/부어오름/구내염(입안 정화, 잇몸 염증 감소, 구취 제거)

 

위장 건강

소화 불량 1(섭취)

소화 불량 2(섭취)

소화 불량 롤온

설사

복통/가스/설사

변비

과민성 대장증후군

간 해독

치질

 

감기

감기/코로나 바이러스 99.9% 제거/온가드 디퓨징

감기 몸살/베지캡스 오일 섭취

편도선염/인후염/목감기 스프레이

목감기 뚝 롤온

독감

기침/가래 1

기침/가래 2

목/기관지 진정

냉방병

 

갑상샘·호흡기

갑상샘 건강

갑상샘 저하/항진증

호흡기

 

염증

콧물 비염

만성 비염/계절성 비염

비염 인헤일러

인후염 스프레이

축농증

부비동염

편도선염

편도선염(약한 버전)

아급성 편도선염

임파선염(폐임파선)

역류성 식도염

위염

기관지염

방광염 1

방광염 2

방광염 3

석회화되는 척추

류마티즈 관절염

퇴행성 관절염

전정 신경염

족저근막염

멍

화상

대상포진

 

통증/불편한 증상

일상적 통증

극심한 통증

통증 완화

통증 완화 오일

두통 1

두통 2(정제수 버전)

두통/편두통

브레인 디톡스(집중력, 두통, 어지럼증)

성장통(종아리, 다리)

신경통

생리통 완화(생리 전 증후군)

디스크/근육/허리 관절

척추/고관절

손목/손가락/발목 관절

무릎 관절 통증/붓기

퇴행성 관절

허리 통증

허리/옆구리 통증

근육 통증 1

근육 통증 2(목, 승모근 어깨 라인)

섬유근육 통증

디스크

통풍

회전근개파열

발목 접질림

인대 늘어남, 근막 찢어짐

 

순환

하지정맥 1

하지정맥 2

하지정맥(족욕)

혈액순환 및 부종 완화

뇌 순환 개선

따뜻한 순환 촉진

손발 시림 완화

동맥경화(혈관 협착)

 

심장 혈관

협심증 1

협심증 2(취침 전)

 

혈압 관리

고혈압

저혈압

 

암 환자 관리

통증/불안 완화

소화 불편/메스꺼움 완화

불안/수면 완화 디퓨징

우울감/기력 저하 완화

정서 안정

암 환자를 위한 바디 오일 1

암 환자를 위한 바디 오일 2

 

궁 관리

여궁 오일 - 냉궁(자궁, 난소 질환)

여궁 오일(심화 버전)

남궁 오일 1

남궁 오일 2

질염

호르몬궁

여성 냉궁/암/근종

건궁(자궁 질환, 방광염, 생리 불순)

황궁(폐경기, 질 건조, 갱년기)

클리닉궁(자궁 청소, 독소 배출)

호르몬 이상 생리 불순

전립선 고급 오일

전립선암

다낭성난소증후군

생식기 혹(10% 희석)

애액/질 재생

여성용 19금 오일

남성용 19금 오일

러브 젤(워밍, 쿨링 젤)

후끈후끈 마사지

 

베이비/키즈

건강한 잇몸

면역력 강화 1

면역력 강화 2

유아용 숙면

아이들 감정

아이들 행복 오일

배앓이/소화

아이들 열날 때

아이들 목감기 열날 때

기저귀 발진

 

시니어

관절염

신경통

근육통

만성 통증

면역력 강화

치매와 인지기능 1

치매와 인지기능 2(발향)

불면증/숙면

숙면 오일

숙면 오일 디퓨징

장 마사지 오일

피부 건조/가려움증

상처 회복/욕창

시니어의 바디 오일

시니어 암 환자를 위한 바디 오일

클레오파트라 재생 페이스 오일

노인취 1

노인취 2

시니어의 치주 건강

시니어용 가글

시니어 구강 정화를 위한 오일 풀링

당뇨

 

펫 아로마

진드기 퇴치 스프레이

상처 치유/재생/소독

종양

귀 청소

강아지 샴푸

펫 디퓨징

 

생활/노케미

페브리즈/손소독제

벽면/욕실/창틀 곰팡이

룸 스프레이

침구 스프레이

 

숙면

숙면

편안한 밤

평온한 밤/달콤한 밤

깊은 잠

스윗 드림

수면장애 극복(초강력 레시피)

 

정서/감정

신경 긴장

피스앤캄

활력 증진

만성피로 회복

ADHD

공황장애

우울할 때

육아로 지친 엄마를 위한 블렌딩

육아로 지친 엄마를 위한 디퓨징

수험생을 위한 블렌딩

입시, 면접, 수술을 앞두고

편안한 분위기 디퓨징

불꽃 태우는 향 디퓨징

 

향수

천연 데오드란트 스프레이

천연 여성용 데오드란트

호르몬 냄새

식욕 억제 향수

기분 전환/스트레스

내 몸을 감싸는 로즈 퍼퓸

 

금연

금연 롤온

금연 인헤일러

 

멀미

멀미 롤온

멀미 인헤일러

멀미 스프레이

 

여름철

천연 버물리

벌레 물린 곳

모기 퇴치 디퓨징

천연 모기 퇴치 스프레이

벌레 퇴치 스프레이

햇빛 알레르기

일광 화상

 

사우나

BEFORE 사우나

AFTER 사우나