4050 커리어 리부팅

회사를 떠나도 시장에서 살아남을 수 있는가?

 

평생직장은 사라졌다. AI와 디지털 전환은 일의 방식을 바꾸고, 경력은 더 이상 미래를 보장해 주지도 않는다.

이 책은 막연한 희망을 이야기하지 않는다. 불안을 위로하는 데 머무르지 않고, 그동안 쌓아 온 경력을 시장에서 통하는 가치로 전환하는 방법을 제시한다. 40여 년간 공기업, 대기업, 중소벤처기업, 대학을 두루 경험한 저자는 변화의 한복판에서 살아남기 위해 필요한 것은 더 많은 노력이 아니라 새로운 관점과 방향이라고 말한다.

 

이 책을 통해서 독자는

ㆍ 변화의 시대를 읽는 새로운 관점을 얻는다.

ㆍ 자신의 경력을 다시 해석하는 방법을 배운다.

ㆍ AI 시대에도 통하는 경쟁력을 설계한다.

ㆍ 개인 브랜드를 구축하고 지속 가능한 커리어를 설계한다

ㆍ 90일 리부팅 로드맵으로 행동을 시작한다.

 

“열심히 살아온 4050, 이제는 경력을 더 쌓는 것이 아니라 지금까지의 경력을 새로운 가치로 바꿔야 할 때입니다.”

[목 차]

들어가는 글  4

 

1장 변화의 파도 위에서 길을 잃다

지금 하는 일을 계속한다면, 당신의 5년 후는? 12

AI와 디지털 전환 시대에 필요한 역량 16

‘다중선택 사회’와 중년의 압박 21

예측 불가능한 시대, 생존의 나침반  24

 

2장 착각에서 깨어나라

평생직장은 왜 사라졌는가? 30

자본의 시대에서 가치의 시대로  33

열심히 살았지만 실패하는 이유  38

‘열심’이라는 함정 41

 

3장 경력을 해체하라

내 경력 가치는 어디에 있는가?  46

대체 불가능한 상위 20%의 조건  50

코페르니쿠스적 전회: 관점의 전환  54

다크호스 전략 57

 

4장 나를 재정의하라

명함 너머의 진짜 나  62

성공 VS 의미, 무엇을 추구할 것인가?  66

나를 움직이는 동력의 비밀  70

언어 습관이 인생을 바꾼다  73

 

5장 감정과 생각을 리셋 하라

불안과 두려움의 구조  78

완벽주의에서 벗어나기  83

부정적인 사고 끊기 88

회복 탄력성: 실패를 자산으로 바꾸는 법  94

 

6장 시장에서 살아남는 전략

능력사회에 필요한 직무 능력  100

옳은 일, 옳은 사람, 옳은 때 104

가치 중심 커리어 설계 108

개인 브랜드 만들기 112

 

7장 관계를 재설계하라

관계를 바꾸는 ‘친밀함의 7단계’ 118

짐작하지 말고 소통하라  123

관계 지능: 영향력의 본질  127

매력적인 어른의 조건 130

 

8장 삶의 구조를 바꿔라

시간의 주인이 되는 법 134

현재 중심의 삶  137

불안정함 속에서 평화 찾기 141

가족과 커리어의 균형  145

 

9장 실행하지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다

실행을 가로막는 유령, ‘어제의 나’와 결별하는 법 150

행동을 바꾸는 구조 설계  153

행복을 부르는 행동 습관  157

관심과 협조를 끌어내는 리더십 160

 

10장 지속 가능한 커리어 만들기

질문이 우리의 미래를 바꾼다 166

신뢰 자본 구축 171

네트워크 전략  174

장기 생존 구조 만들기  178

다시 서는 자리, 끝내 가야 할 길 183

 

11장 90일 리부팅 로드맵

생각을 행동으로, 행동을 결과로 바꾸는 시스템 190

 

[참고문헌] 198

[부록 1] 4050 리부팅 사례  206

[부록 2] 4050 리부팅을 위한 자기 설계 워크시트  217